Kuntomo

Reittiohjeet Verkkosivusto

Kuntomo Kolme kuntosalia Oulussa ja Kempeleessä. Kolme salia samalla hinnalla, Kuntomo Etu-Lyötty, Kuntomo Zeppelin ja Kuntomo Linnakangas!

Palveluitamme ovat kuntosali, valmennus, Ohjatut tunnit, hieronta ja fysioterapia.
- Kempele Kempele
- Kempele Linnakangas
- Etu-Lyötty Oulu
- Toppilansaari Oulu

Kaipaatko apua omaan treenaamiseesi? 👇🏻Kuntomon valmennuksessa lähdetään liikkeelle sinun lähtötasostasi ja tavoitteista...
22/10/2026

Kaipaatko apua omaan treenaamiseesi? 👇🏻

Kuntomon valmennuksessa lähdetään liikkeelle sinun lähtötasostasi ja tavoitteistasi. Saat selkeän suunnitelman omaan harjoitteluusi ja tiedät salille tullessasi, mitä teet ja miksi.

Valmentaja kulkee mukana, opastaa tekniikoissa ja auttaa viemään harjoittelua oikeaan suuntaan. 🏋🏻

👉🏻 Ota ensimmäinen askel ja tutustu Kuntomon valmennusvaihtoehtoihin nettisivuillamme!

Nappaa tyylikäs Kuntomo-shakeri mukaan treeneihin! 🔥Kuntomo-shakerit ovat saatavilla Kempeleen ja Etu-lyötyn toimipistei...
20/10/2026

Nappaa tyylikäs Kuntomo-shakeri mukaan treeneihin! 🔥

Kuntomo-shakerit ovat saatavilla Kempeleen ja Etu-lyötyn toimipisteiltämme.

👉🏻 Hae omasi seuraavalla treenikerralla!

Kuinka usein treeniohjelmaa oikeasti pitää vaihtaa? 🤔Toimivaa ohjelmaa ei kannata lähteä muuttamaan aina vain vaihtelun ...
15/10/2026

Kuinka usein treeniohjelmaa oikeasti pitää vaihtaa? 🤔

Toimivaa ohjelmaa ei kannata lähteä muuttamaan aina vain vaihtelun vuoksi. Ohjelmalle kannattaa antaa aikaa, jotta liikkeissä kehittyminen on mahdollista. 💪🏻

Tämä nyrkkisääntö pätee hyvin perus saliharrastajalle. Urheilijoiden fysiikkaharjoittelussa ja maksimivoimalajeissa, kuten voimanostossa, harjoittelua ohjelmoidaan kuitenkin eri tavalla.

Järjestämme InBody-mittauspäiviä Kempeleen salillamme jälleen loka-marraskuussa!⁠⁠📅 Mittauspäivien ajankohdat:⁠⁠Ti 20.10...
13/10/2026

Järjestämme InBody-mittauspäiviä Kempeleen salillamme jälleen loka-marraskuussa!⁠
⁠
📅 Mittauspäivien ajankohdat:⁠
⁠
Ti 20.10. klo. 16:30-17:30 ⁠
Ke 21.10. klo. 11:00-12:00 ⁠
Ti 27.10. klo. 16:30-17:30 ⁠
Ke 28.10. klo. 11:00-12:00 ⁠
⁠Ti 3.11. klo. 16:30-17:30
Ke 4.11. klo. 11:00-12:00

📍 Kuntomo Kempele⁠
💶 Hinta: 10€/hlö (ei-jäsenille 15€)⁠
Ei sisällä tulosten analysointia.⁠
⁠

10 vuotta Kuntomoa! ❤️6.10.2026 tuli kuluneeksi tasan 10 vuotta siitä, kun ostimme Kuntomon.Näiden kymmenen vuoden aikan...
08/10/2026

10 vuotta Kuntomoa! ❤️

6.10.2026 tuli kuluneeksi tasan 10 vuotta siitä, kun ostimme Kuntomon.

Näiden kymmenen vuoden aikana olemme kasvaneet muutaman hengen porukasta 40 hengen asiantuntijaorganisaatioksi ja yli 2 miljoonan euron liikevaihtoa tekeväksi liikunta- ja hyvinvointialan toimijaksi. 💪🏻

Matkaan on mahtunut onnistumisia ja hienoja hetkiä, m***a myös haasteita, vaikeita päätöksiä ja kovaa työtä. Kaiken tämän keskellä päällimmäisenä on kuitenkin kiitollisuus.

Numeroita tärkeämpää ovat kuitenkin ihmiset niiden takana. Suuri kiitos koko henkilökunnallemme, asiakkaillemme, yhteistyökumppaneillemme ja kaikille, jotka ovat vuosien aikana uskoneet meihin ja olleet rakentamassa Kuntomoa kanssamme. ❤️

Juhlan kunniaksi muistimme myös kolmea työntekijäämme, jotka ovat olleet mukana aivan alusta saakka.

10 vuotta takana. Paljon on tehty, paljon on opittu – ja edelleen tuntuu, että matka on vasta alussa.

Tästä jatketaan! 🔥

Laadukas treeni vaatii laadukkaat välineet. 🔥Kuntomon saleilla pääset treenaamaan maailman tunnetuimpien ja arvostetuimp...
06/10/2026

Laadukas treeni vaatii laadukkaat välineet. 🔥

Kuntomon saleilla pääset treenaamaan maailman tunnetuimpien ja arvostetuimpien laitevalmistajien laitteilla - meillä laadusta ei tingitä. 🤝🏻

👇🏻 Kommentoi, mikä näistä laitemerkeistä on suosikkisi!

Treenit kulkee, kun puitteet on kunnossa. 🤝🏻Kuntomon saleilta löydät monipuoliset laitteet ja välineet niin perinteiseen...
01/10/2026

Treenit kulkee, kun puitteet on kunnossa. 🤝🏻

Kuntomon saleilta löydät monipuoliset laitteet ja välineet niin perinteiseen salitreeniin kuin toiminnalliseen harjoitteluun. ✅️

Uusi laite Kuntomo Linnakankaalle! 🤩Loppuvuodesta Linnakankaan salille saapuu Hoist HDG-3800, joka yhdistää lähentäjä- j...
29/09/2026

Uusi laite Kuntomo Linnakankaalle! 🤩

Loppuvuodesta Linnakankaan salille saapuu Hoist HDG-3800, joka yhdistää lähentäjä- ja loitontajaliikkeet samaan laitteeseen. Pääset siis treenaamaan samalla laitteella niin sisäreisiä kuin pakaroitakin. 💪🏼

Sulava liikerata, monipuoliset säädöt ja tukeva rakenne takaavat miellyttävän sekä hallitun treenituntuman.

Odotatko jo, että pääset testaamaan tätä laitetta? 🔥

Valmennuksen aloittaminen ei vaadi valmista kuntoa – vain ensimmäisen askeleen. 💪🏻Kuntomon valmennuksessa lähdetään liik...
24/09/2026

Valmennuksen aloittaminen ei vaadi valmista kuntoa – vain ensimmäisen askeleen. 💪🏻

Kuntomon valmennuksessa lähdetään liikkeelle sinun lähtötilanteestasi ja tavoitteistasi. Valittavana on kolme erilaista vaihtoehtoa: Startti, 12 viikon tulosvalmennus ja jatkuva valmennus.

Etkö tiedä, mikä niistä sopii sinulle? Varaa ilmainen valmennuskonsultaatio, jossa käydään läpi tilanteesi ja valmentaja auttaa löytämään sinulle sopivan vaihtoehdon. 🤝🏻

Selaa julkaisu ja tutustu valmennuksiin. Lisätietoa löydät Kuntomon nettisivuilta!

Vähemmän Exceliä ja WhatsAppia. Enemmän aikaa valmentamiseen. 📈Kuntomo Sport kokoaa valmennuksen tärkeät työkalut ja tie...
21/09/2026

Vähemmän Exceliä ja WhatsAppia. Enemmän aikaa valmentamiseen. 📈

Kuntomo Sport kokoaa valmennuksen tärkeät työkalut ja tiedot yhdelle alustalle, jotta valmentaja voi keskittyä olennaiseen – urheilijoiden kehittämiseen. 🤝🏻

Selaa julkaisu läpi ja tutustu Kuntomo Sportin ominaisuuksiin!

Osoite

HarjapäänKatu 33, Honkasentie 3, Pelaajapolku 3, Toppilansaarentie 3
Kempele
90450

Verkkosivusto

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Kuntomo julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria