28/08/2026
Kuka juo eniten kahvia?
Hyvinvointikeskus HUUMA
Jaa
Tarkistathan palveluaikamme sivultamme/ www.clubhuuma.fi
26/08/2026
Kuntosali sai uuden ilmeen ja nyt kelpaa treenata!
Kuuntelimme asiakkaitamme ja toteutimme toiveita. Enemmän tilaa, selkeämpi järjestys ja toimivampi kokonaisuus. Pieniä ja vähän isompiakin muutoksia, joilla on ISO vaikutus treenifiilikseen.
Uudistunut sali on valmis – tuu testaamaan!
24/08/2026
Helsinki–Tallinna Race purjehdittu!
Huuman Laura miehistöineen nappasi hienosti oman luokkansa 2. sijan! 🥈
”Kiitos kannustuksesta kaikille 🧡 Purjehdittiin hyvin vaihtelevissa olosuhteissa mielenkiintoinen kisa yöllisellä Suomenlahdella ja tultiin tällä kertaa luokkamme toiseksi.”
Iso onnittelu Lauralle ja koko miehistölle – upea suoritus!
24/08/2026
Huumalla liikutaan yhdessä! Kausi starttaa 31.8.!
Meiltä löydät ohjattua liikuntaa monipuolisesti, hyvällä fiiliksellä ja ammattitaitoisten ohjaajien johdolla.
Syksyn uutuuksina mukana FitPilates ja PowerPilates, tuttujen LES MILLS -suosikkien, kuten mm. BODYPUMP ja BODYBALANCE, rinnalla. Ja tietenkin mukana on Suomessa suuren suosion saavuttanut toiminnallinen treeni HYROX!
Valittavana on 26 erilaista lajia ja jopa 60 ohjattua treeniä viikossa – vaihtoehtoja löytyy rauhallisemmasta harjoittelusta kovempaan treeniin.
Mikä on sinun suosikkisi?
21/08/2026
Eikö paino putoa, vaikka tuntuu että teet kaiken oikein?
Hyvinvoiva Minä -valmennus on suunnattu erityisesti esi- ja vaihdevuosissa oleville naisille. Tässä valmennuksessa ei lähdetä pikadieetille tai treenata itseä piippuun. Sen sijaan rakennetaan kokonaisuutta, joka toimii oikeassa elämässä:
✨ järkevä ja riittävä ruokavalio
✨ monipuolinen liikunta
✨ palautuminen ja uni
✨ stressinhallinta
✨ ymmärrys hormonaalisten muutosten vaikutuksista
✨ valmentajan ja oman ryhmän tuki
Syksyn ryhmä starttaa syyskuun alussa!
Tapaamiset ovat tiistai- ja torstai-iltaisin ja paikkoja on rajoitetusti.
Haku on nyt auki! Lue lisää ja hae mukaan 👉🏼 https://clubhuuma.fi/palvelut/hyvinvoiva-mina-valmennus/
19/08/2026
Syksyn ryhmäliikuntakalenteri on täällä! 🍂
Uusi kausi tuo mukanaan tutut suosikit, toivottuja muutoksia ja myös jotain ihan uutta!
Syksyn kalenterista löytyy tekemistä moneen fiilikseen – sykettä, voimaa, liikkuvuutta ja rauhallisempaa treeniä.
Nappaa treenikaveri mukaan, poimi omat suosikkisi ja nähdään tunneilla!
Mikä on sun syksyn suosikkitunti?
PowerPilates on tehokas koko kehon mattopilatestunti, jossa vahvistetaan erityisesti keskivartaloa ja syviä tukilihaksia sekä kehitetään liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa. Harjoittelussa hyödynnetään myös erilaisia välineitä.
FitPilates etenee rauhalliseen tahtiin pilateksen perusharjoitteiden parissa. Tunti sopii niin aloittelijalle kuin kokeneemmallekin – liikkeistä saat vaihtoehtoja oman tason mukaan.
Molemmat tunnit kuuluvat Premium-jäsenyyteen, m***a tunneille pääset myös kertakäynnillä tai 10 kerran sarjakortilla.
🧡 Te toivoitte – me kuuntelimme!
Syksylle saadaan myös toinen Huumajumppa ilta-aikaan. Eli hyvän fiiliksen Huuma-treeniä on jatkossa tarjolla kaksi kertaa viikossa iltaisin!
18/08/2026
Road to Helsinki starttaa jo vajaan kahden viikon kuluttua.
Paikkoja on rajallisesti joten varaa paikkasi pian! Ryhmiä on kaksi, joten löydät ensikertalaisena ja kokeneena kisaajana itsellesi sopivan ryhmän 😊
Lue lisää bion linkistä
14/08/2026
FasciaMethod on dynaamista ja aktiivista ketjuliikkuvuusharjoittelua. Harjoittelussa keskitytään parantamaan liikkuvuutta toiminnallisin aktiivisin venytyksin nivelten täysiä liikeratoja käyttäen, hyvällä kehon kannatuksella ja lihastoimintaketjuja mukaillen.
Harjoitustapa soveltuu kaikille, jotka haluavat parantaa suorituskykyään tehokkaasti ja edistää hyvinvointiaan.
30/07/2026
Haemme ohjaajaa lapsiparkkiin! 🧸🧡
Etsimme iloista, vastuullista ja reipasta ohjaajaa lapsiparkkiimme.
🧡tarjoamme positiivisen ja motivoivan työympäristön
🧡merkityksellisen työn lasten parissa
Kysy lisää ja hae osoitteessa [email protected]
20/07/2026
OSA 10. Reformer Strong
Valmis seuraavalle tasolle? 🧘♂️
Reformer Strong kehittää voimaa, tasapainoa ja keskivartalon tukea tehokkaasti kuitenkin hallitusti ja turvallisesti.
̇lates
Oma Yritys listan huipulle Kuntosali Ja Urheilutilat Kotka :ssa?
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Alue
Kategoria
Ota yhteyttä Yritys
Puhelin
Nettisivu
Osoite
Huumantie 5
Kotka
48230
Aukioloajat
| Maanantai | 05:00 - 23:00 |
| Tiistai | 05:00 - 23:00 |
| Keskiviikko | 05:00 - 23:00 |
| Torstai | 05:00 - 23:00 |
| Perjantai | 05:00 - 23:00 |
| Lauantai | 05:00 - 23:00 |
| Sunnuntai | 05:00 - 23:00 |