EasyFit Kouvola

Varaslähtö tulevan syksyn treeneihin? Helposti. 👍

Nyt on hyvä hetki testata, miltä treenaaminen EasyFitillä tuntuu! Tule tutustumaan viikon ajaksi 5 € hintaan – kokeile kuntosalia ja ryhmäliikuntaa, tai treenaa virtuaalistudiossa oman aikataulusi mukaan.

Tutustumisviikon aikana käytössäsi ovat:

🏋️‍♂️ kuntosali
▶️ virtuaalitunnit
🚿 puku- ja peseytymistilat

Ei sitoutumista, ei jatkuvaa jäsenyyttä. Tutustu rauhassa viikon ajan ja löydä oma tapa treenata.

👉 easyfit.fi/tutustumisviikko

Kampanja voimassa 3.8.2026 asti.

Yhteistyössä EasyFit x Motivon

Nyt laitetaan kesän treenivälineet kuntoon!

Tsekkaa sähköpostistasi etukoodi, jolla saat EasyFitin asiakkaana -10 % alennuksen kuntoiluvälineistä Motivon-verkkokaupassa – nyt myös ALE-tuotteista!

Kun tilaat yli 89 €:lla, saat Dinox Harjoitushihnat käsikahvoilla kaupan päälle! Käytä kotona, salilla tai ulkona voiman, liikkuvuuden ja kehonhallinnan kehittämiseen – ilman kattokiinnityksiä.

Kampanja voimassa 31.7. asti.

👉 Tsekkaa lunastusohjeet ja kampanjalinkki sähköpostistasi!

🏋️‍♀️ Mikä Motivon?
Motivon.fi (entinen Dinox.fi) on verkkokauppa, josta löydät laajan valikoiman liikunta-, kuntoilu- ja hyvinvointituotteita.

😮‍💨 DOMS – miksi lihaskipu tulee?

Se tuttu jäykkyys ja arkuus treenin jälkeen?
DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness) on merkki siitä, että keho on saanut uudenlaista kuormitusta.

🔬 Mistä lihaskipu johtuu:

Lihakseen syntyy pieniä mikrovaurioita
Uudet liikkeet tai kovempi treeni kuormittaa eri tavalla
Erityisesti jarruttava (eksentrinen) työ lisää kipua

🏋️‍♂️ Milloin sitä tulee:

Uuden treeniohjelman alussa
Tauon jälkeen
Kun lisäät painoja tai volyymia

⚠️ Tärkeä muistaa:

Kehitys tapahtuu ilman kipuakin
Liiallinen kipu voi haitata palautumista

🌿 Näin helpotat oloa:

Kevyt liike ja verenkierto (kävely, kevyt treeni)
Riittävä uni ja ravinto
Kevyt liikkuvuus ja venyttely
Anna keholle aikaa palautua

🌿 Muista:

DOMS on normaalia — m***a ei tavoite.
Hyvä treeni kehittää, ei riko.

☀️ Treenit reissussa tai mökillä? Helposti.

EasyFitin Online kulkee mukanasi koko kesän minne ikinä menetkin – helposti EasyFit-sovelluksessa! 🤳🏼

Onlinesta löydät tutut virtuaalitunnit sekä Online-palvelun omia tunteja. Tee treeni vaikka hotellihuoneessa tai omalla mökkilaiturilla. Helposti. 💪

Tutustu tuntivalikoimaan EasyFit-sovelluksessa tai nettisivulla: easyfit.fi/online

EasyFit toivottaa kaikille rentoa ja energistä juhannusta! 🍓🔥

Vaikka mökkitie kutsuu ja sauna lämpenee, treeni kulkee mukana myös keskikesällä. Salille pääset normaalisti omalla kulkuavaimella tai EasyFit-sovelluksella – myös juhannuksena!

Helposti. 💪

Kesän treenit puoleen hintaan?
Helposti. 🔥

Ota tästä kesästä kaikki irti – myös treenien osalta!

EasyFitin kesätarjouksella nyt:

☀️ 2 kk treenit puoleen hintaan
☀️ Aloitusmaksu 0 €
☀️ Ei pitkää sitoutumista!

Treenaa silloin kun sinulle sopii — salilla, virtuaalitunneilla tai vaikka mökkilaiturilta Online-treenikirjaston kanssa. 💪

Aloittamisen tueksi saat ilmaisen treeniohjelman ja pt-konsultaation. 🚀

Nappaa tarjous: easyfit.fi/kesatarjous

Aloita nyt ja nauti kesästä energisenä! 🌞