Kuntokeskus Pyramidi Oy

26/10/2026

AVOIMET OVET LEVÄSELLÄ JA VUORELASSA! 💪🏽

Tervetuloa tutustumaan ja treenaamaan Pyramidille
26.–29.10. välisenä aikana

Avoimet ovet:
Maanantaista torstaihin klo 16–19!

Avoimien ovien aikana:
- Kuntosalille vapaa pääsy
- Ohjatuille tunneille maksuton osallistuminen

Ohjatuille tunneille voit varata paikan [email protected] tai ilmoittautua tunnille paikan päällä jos tunnille mahtuu.

Nyt on loistava tilaisuus tutustua kuntosaleihimme ja ohjattuihin tunteihimme.

Lämpimästi tervetuloa liikkumaan kanssamme! 🔥

22/10/2026

📣 SPESSUTUNTI 31.10. 📣

Lauantai spesiaalitunnin teema on: pukeudu mihin tahansa muualle paitsi Hyrox-tunnille. Treenivaatteet saa unohtaa, haalarit, asut ja naamiaisvehkeet käyvät ja vain mielikuvitus rajana! Parhaiten pukeutunut palkitaan😎

Tule mukaan, ota kaverit myös messiin! 💥

📍 Kuntokeskus Pyramidi VUORELA
📅 31.10. Klo 10-11.30

Nähdään tunnilla! 🤡

16/10/2026

HYROX RACE PREP

Onko HYROX-kisat edessä ja haluat lähteä viivalle valmistautuneena?

10 kerran kisavalmennuksessa rakennetaan kisakuntoa, hiotaan tekniikat kuntoon ja tehdään selkeä suunnitelma kisapäivää varten.

Valmennus sisältää:
• 10 ohjattua HYROX-treeniä
• ⁠Alku- ja lopputestit
• Juoksun ja lajiasemien harjoittelua
• Tekniikka- ja vauhdinjako
• Kisastrategia
• Lopuksi täysi kisaharjoitus

Paikka ja aikataulu:
Vuorelassa
2.11.-14.12.
Maanantaisin ja torstaisin klo: 18.30

Hinta: 299€/ 10 kertaa
Info ja ilmoittautuminen: [email protected]

14/10/2026

HappyBaby jatkokurssi marraskuussa 💛

Kaipaatko lisää tehoa ja liikettä arkeen vauvan kanssa? Tämä jatkokurssi on sinulle, joka haluat jatkaa treenaamista turvallisesti synnytyksen jälkeen. HUOM! Aiempaa kurssia ei tarvitse olla käytynä! 🥰

Jatkokurssilla keskitymme enemmän itse treeniin ja kehonhuoltoon. Tunnit sisältävät nousujohteista, m***a lempeää harjoittelua, joka tukee kehon palautumista sekä vahvistaa lihasvoimaa. Liikumme rennossa ilmapiirissä vauvan kanssa, kehoa kuunnellen ja omaan tahtiin edeten. 👶🏼

Kurssin sisältö:
🔹 5 ohjattua treenikertaa (1h per kerta)
🔹 Tehokasta, m***a turvallista harjoittelua
🔹 Kehonhuoltoa ja palautumista tukevaa liikettä
🔹 Valmentajan sekä ryhmän tuki
🔹 Päivän treeni sähköpostiisi

💛 Kurssin hinta: 69€
💛 Kertakäynti: 15€

Keskiviikkoisin 4.11.-2.12. klo 12-13, Vuorelan Pyramidilla, Vänrikintie 4.

Voit osallistua kurssille jälkitarkastuksen jälkeen ja kun vauva osaa jo tukevasti kannatella päätään.

Ilmoittautuminen kurssille 27.10. mennessä [email protected].

Tule mukaan vahvistumaan ja voimaan hyvin yhdessä vauvan kanssa! 💙

13/10/2026

VIRKEÄMPI AAMU – PIENRYHMÄVALMENNUS

Haluaisitko lisää energiaa arkeen ja kiinteämmän kehon? 💪🏼

Tule mukaan pienryhmävalmennukseen, jossa saat:

✨ Toimivat treenit ja ohjausta
✨ Tukea ravintoon ja arjen valintoihin
✨ Valmentajan ja ryhmän kannustuksen
✨ Motivaatiota ja yhdessä tekemisen iloa
👭 Vain 5 paikkaa tarjolla!
ℹ️ Hinta: 299€/ 10 kertaa

Paikka ja aikataulu:
✨Kuntokeskus Pyramidi, Levänen
✨12.10-14.12.
✨Maanantaisin klo 8.00

Aloitetaan aamut yhdessä kohti parempaa hyvinvointia! ❤️

Ilmoittautuminen ja lisätiedot: [email protected]

19/09/2026

MITÄ HYROX KEHITTÄÄ?

HYROX kehittää monipuolisesti kestävyyttä, voimaa, nopeutta ja suorituskykyä 💪🏽🔥
Treeni haastaa koko kehon ja yhdistää juoksua sekä toiminnallisia liikkeitä – sopii niin aloittelijalle kuin kokeneemmalle treenaajalle!

TOTAL-jäsenyys vain 57,90 €/kk, jolla saat käyttöösi:
🏋🏽‍♀️ 3 kuntosalia
🔥 Ohjatut tunnit
💪🏽 Monipuoliset treenimahdollisuudet

Tule kokeilemaan HYROXia ja löydä uusi tapa treenata! Ps. Liity jäseneksi nyt saat 2kk ilmaiset treenit! 🥳

Nähdään Pyramidilla!

14/09/2026

Hyvä treeni, parempi fiilis (paitsi jos valmentajalla on huono päivä ☠️) no ei vaan! Meillä treenataan aina hyvällä fiiliksellä! 🤪💪🏽

Nähdään tunneilla 🔥

10/09/2026

09/09/2026

YLIPAINEHAPPIHOIDON SYYSKUUN TARJOUS 🔥

10 kerran sarjakortti vain 390 €! (Normaali hinta 590 €)
Säästä 200 €!

Ylipainehappihoito tukee palautumista, virkistymistä, jaksamista ja kehon hyvinvointia. Hoitokerta kestää 60–90 minuuttia.

Tarjous voimassa koko syyskuun ajan. Kaikki 10 käyntiä käytettävä vuoden 2026 loppuun mennessä.

Lisätiedot ja ajanvaraus:
https://www.pyramidi.fi/ylipainehappihoito/

Meillä voit maksaa myös hyvinvointieduilla.

28/08/2026

Tuntitarjontamme syksyllä 🍂🥊💪🏽
Total jäsenyydellä ohjatut tunnit sekä kaikkien kolmen salin käyttöoikeus vain 57,90e/kk 🔥

Meillä treenaat monipuolisesti, nähdään Pyramidilla! 😎