Pole Center Kuopio

Jaa

Tankotanssia, ilma-akrobatiaa ja ilmajoogaa. Pole Center on Kuopion ilmavin liikuntakeskus - nouse arjen yläpuolelle! Tankotanssia, akrobatiaa ja kehonhuoltoa.

Kaikkea sitä, ja hauskaa treeniä hyvässä porukassa, ammattitaitoisten ohjaajien johdolla.

23/08/2026

🍁 Syksy on uuden aikaa🍁
Polen tutustumisviikko on just sulle!

Haluaisitko kokeilla jotain uutta, rohkeaa, hauskaa ja voimaannuttavaa?

👉 Viikko 36 = POLE CENTERIN TUTUSTUMISVIIKKO!
Tule testaamaan lajejamme matalalla kynnyksellä

Luvassa mm. voimaa, liikkuvuutta, tanssia ja huikeaa energiaa ✨
💥 Tutustu lajeihin
💥 Löydä oma juttusi
💥 Aloita uusi harrastus

📅 Tutustumisviikko 31.8.-5.9.2026
💰 Kaikki tunnit 5€/h (ei muita alennuksia)

📍 Puusepänkatu 5c1, Kuopio
Varaa paikkasi haluamallesi tunnille järjestelmän kautta, linkki biossa.

BookUP by ShowUp BookUP.app By Show Up Oy

17/08/2026

☀️🍉 KESÄ2026 - 3 x sarjakortti ostettavissa vain 31.8.2026 saakka.

Osta ja tule testaamaan tarjontaamme!

3 kerran kesäsarjakortti käy kaikille viikkotunneille, halusitpa sitten harrastaa tankotanssia, liina-akrobatiaa, rangastrapetsia, pilatesta, ilmajoogaa tai kehonhuoltoa!

⛱️ Hinta 45€
🕶️ Tarjoushinnasta ei muita alennuksia
😎 Voimassa 60 päivää ensimmäisestä käyttökerrasta

Sarjakortit ostat helpoiten verkkokaupasta - linkki biossa!

12/08/2026

SYKSYN 2026 POLE RYHMÄT 🤸🏻‍♀️

Kolme eri ryhmää, joita yhdistää tavoitteellinen treeni koko syyskauden ajan. 💪🏼

Ryhmät treenaavat viikoittain (syyskausi 15krt) 3.9.2026 alkaen. Lisää infoa ryhmistä, tasokuvaukset sekä ilmoittautumisen löydät suoraan bion linkistä. 🩷

✨ POLE 1-2
📅 Torstaisin klo 16.30-17.40
Ohjaaja: Seija

✨ POLE 2-3
📅 Torstaisin 17.45-18.55
Ohjaaja: Seija

✨ POLE 3-4
📅 Torstaisin 19-20.10
Ohjaaja:

📍Puusepänkatu 5c1, 70100 Kuopio

10/08/2026

💫 Syyskauden ensimmäinen ilma-akrobatian startti! 💫

Tämä kurssi on ensiaskel kohti ilma-akrobatian maailmaa —turvallisesti ja hauskasti! 🤸‍♂️❤️

Kurssin aikana pääset tutustumaan kahteen näyttävään lajiin: rengastrapetsiin ja liina-akrobatiaan. Opit molempien välineiden perusliikkeet turvallisesti ja ohjatusti, samalla kehität voimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa.

Jokaisella tunnilla harjoitellaan molempia välineitä, joten saat monipuolisen ja inspiroivan treenikokemuksen heti alusta alkaen. ✨

Aloittaaksesi lajin harrastamisen, et tarvitse aikaisempaa kokemusta.

📍 Pole Center Kuopio, Puusepänkatu 5 c 1
📆 19.8.-23.9. keskiviikkoisin (6 kertaa)
🕚 klo 17.45-18.45
💰 99€, opiskelijat, työttömät ja nuoret (13-17v.) -10%
🤸‍♀️ ohjaajana

Ilmoittaudu mukaan bion linkistä kursseille ja ryhmiin ilmoittautuminen.

07/08/2026

🤸‍♂️ Syyskauden ensimmäiselle tankotanssin startille ilmoittaudutaan N Y T 🤸‍♀️

Aloita tankotanssiharrastus turvallisesti ja hauskasti! 🤸‍♂️❤️

Kurssilla opit lajin perustekniikat, kehonhallintaa sekä voimaa ja liikkuvuutta. Tankotanssin starttikurssi avaa sinulle oven tankotanssin maailmaan!

Kurssin aikana opit erilaisia pyörähdyksiä, pitoja ja otteita. Opit kiipeämään tankoon ja harjoittelet esimerkiksi ylösalaisin olemista tangolla tai tankoa vasten. ✨

Aloittaaksesi lajin harrastamisen, et tarvitse aikaisempaa kokemusta.

📍 Pole Center Kuopio, Puusepänkatu 5 c 1
📆 19.8.-23.9. keskiviikkoisin (6 kertaa)
🕚 klo 16.30-17.30
💰 99€, opiskelijat, työttömät ja nuoret (13-17v.) -10%
🤸‍♂️ ohjaajana: ja

Ilmoittaudu mukaan bion linkistä kursseille ja ryhmiin ilmoittautuminen.

05/08/2026

WORKSHOPS by MIRAKUU 🔥

Kaksi ainutlaatuista workshopia tulossa syyskuussa Mira johdolla! 🧡

💫 FLOW WITH THE POLE
📅 14.9.2026 klo 17.30-19.00
🔥 Luvassa pyörähdyksiä sekä lattiatyöskentelyä koreografian muodossa.
▪️Avoin taso
💰 29€ / 24€ jäsenet

💫 SOFT AERIAL HOOP FLOW
📅 15.9.2026 klo 17.30-19.00
🔥Tiedossa temppuja, liikesarjoja sekä kaunista liikettä Pehmoainon - Syreenit biisin tahtiin.
▪️Taso jatko/edistyneet
💰 29€ / 24€ jäsenet

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan bion linkistä - ryhmiin ja kursseille ilmoittautuminen. ✨

04/08/2026

🩷 Ohjaajamme Seija esittäytyy 🩷

Seija aloittaa Polella tankotanssiryhmien ohjaukset syyskuussa.

Hänen kannustavassa ohjauksessa pääset treenaamaan tavoitteellisen treenaamisen ryhmissä Pole 1-2 ja Pole 2-3.

Pole 1-2 🤸
Torstaisin klo: 16.30-17.40

Pole 2-3 🤸‍♀️🤸‍♂️
Torstaisin klo: 17.45-18.55

Lue lisää ryhmistä ja ilmoittaudu mukaan bion linkistä kursseille ja ryhmiin ilmoittautuminen.

03/08/2026

👠🔥 HEELS 2 - SYKSY 2026 🔥👠

Ryhmässä treenataan sensuellia kenkätyöskentelyä platform kengillä, harjoitellaan tankotemppuja, sulavia sekä räväköitä siirtymiä liikkeestä toiseen sekä työstetään pidempiä koreografioita.

Ryhmässä treenaaminen mahdollistaa yksilöllisemmän ja tavoitteellisemman tekemisen - luomme tunneille turvallisen, kannustavan ja kaikkia kunnioittavan ilmapiirin sekä kannustamme jokaista oman tyylin löytämiseen!

Heels 2 ryhmään suosittelemme aikaisempaa kokemusta lajista.

SYKSY 2026 - 1.9.-15.12.

Tiistaisin klo: 18.50-20, ei tunteja viikolla 42
Yhteensä 15 kertaa

Ohjaajina ja

Lue lisää ja ilmoittaudu ryhmään bion linkistä: kursseille ja ryhmiin ilmoittautuminen.

31/07/2026

🍂 Syyskuun lukkari - 31.8.27.9. 🍂

Elokuun lopulla ja syyskuun alussa käynnistyvät jälleen tavoitteellisen treenaamisen ryhmät ja starttikurssit.

Syksy onkin ihanaa aikaa aloittaa uusi harrastus tai palata vanhan tutun harrastuksen äärelle!

Syksyn ryhmiin ilmoittautuminen on käynnissä - nyt on hyvä hetki laittaa treenit kalenteriin ja varata paikka tunnille 🤸‍♀️ Jos vielä mietit mihin ryhmään ja mille tasolle osallistuisit, voit tulla ryhmän ensimmäiselle kerralle maksuttomasti tutustumaan ennen päätöksentekoa. Tsekkaa lisätietoa ja aikataulu bion linkistä kursseille ja ryhmiin ilmoittautuminen.

Ajantasaisen tuntikalenterin löydät aina varausjärjestelmästä. Lukkariin luvassa lisämausteita pitkin syksyä, kannattaa laittaa myös kurssiosio seurantaan, sillä syksylle jälleen luvassa upeita kursseja ja workshoppeja! 💕

Pidätämme oikeuden tuntien muutoksiin.

🍁🍂

27/07/2026

Ootko halunnut päästä kokeilemaan tankotanssia? 🔥

Me järjestetään matalan kynnyksen tutustumistunti, joka sopii kaikille jotka haluavat kokeilla jotain uutta! 🤩
Tunnilla pääset kokeilemaan ensimmäisiä pyörähdyksiä ja pitoja tangolla. 🤸🏼‍♀️

📅 Torstaina 6.8 klo 16.30-17.15
📍 Pole Center, Puusepänkatu 5 C 1
🎟️ 5e/osallistuja

Ota mukaan: liikuntaan sopivat vaatteet, juomapullo sekä pieni pyyhe tangon pyyhkimistä varten.

Ilmottautumista ei vaadita, riittää kun saavut paikalle!
+ Nappaa kaverikin messiin. 😏

Oma Yritys listan huipulle Kuntosali Ja Urheilutilat Kuopio :ssa?

Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.

Alue

Kuopio

Kategoria

Urheilu ja vapaa-aika

Ota yhteyttä Yritys

Klikkaa tästä lähettääksesi viestin Yritys :lle

Puhelin

+358406317222

Nettisivu

http://www.polecenter.fi/

Osoite

PuusepänKatu 5 C1
Kuopio
70100