Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 06:30 - 11:00 15:00 - 21:00 Tiistai 07:00 - 11:00 15:00 - 21:00 Keskiviikko 06:30 - 11:00 15:00 - 21:00 Torstai 06:30 - 11:00 15:00 - 21:00 Perjantai 07:00 - 11:00 15:00 - 21:00 Lauantai 10:00 - 14:00 Sunnuntai 10:00 - 13:00 17:00 - 19:00

CrossFit Kuopio

Etusivu
Suomi
Kuopio
CrossFit Kuopio

Soita Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

Olemme Kuopion ensimmäinen CrossFit -sali. Boksimme sijaitsee Itkonniemellä aivan keskustan kupeessa. Tutustu lajiin ja lue lisää crossfitkuopio.com

Haluamme tehdä sinusta entistä paremman liikkujan kuntotasostasi huolimatta.

22/10/2026

Ai uimahommia? No kyllä 🤩 Eemeli Asikainen laittaa tammikuussa uintitekniikkasi kuntoon sillä mallilla, että räpiköinti näyttää oikeasti uimiselta 🤝 Tämä kurssi oli edellisellä kerralla suosittu ja se on aivan varmasti heti tammikuussa.

Tässä hyvä lahjavinkki isänpäiväksi tai joululahjaksi 🥳

Lue lisää crossfitkuopio.com 👈

21/10/2026

ja kolme hyvää pointtia aloittaa CrossFit marraskuussa 🤝 Ootko samaa mieltä päävalmentajan pointeista? 🤩

13/10/2026

Tänään pukeuduimme pinkkiin osoittaaksemme tukemme rintasyöpään sairastuneille. Kiitos, kun olitte tässä päivässä näin upeasti mukana 🩷

09/10/2026

Jumppahommat 🖤

Kuva by

06/10/2026

Jesjes, marraskuussa on meidän pikkujoulukisat 🤩

Itkonniemellä kisataan lauantaina 14.11. sekaparein! 💪 Luvassa on itsensä ylittämistä, yhdessä tekemistä ja hauskanpitoa.

Vaikeimmat voimisteluliikkeet, kuten käsilläkävely ja muscle upit, jäävät näissä kisoissa pois. Lajit suunnitellaan niin, että jokainen pystyy osallistumaan. Rohkeasti siis mukaan! 🖤

📅 Lauantai 14.11.
🕘 Kisat klo 9–17 välillä. Tarkempi aikataulu varmistuu lähempänä.
🤝 Pariksi voit pyytää kenet tahansa – myös kaverin, joka ei ole salimme jäsen!

🙋 Haluaisitko tuomariksi?
Tarvitsemme päivään myös tuomareita. Tuomareiden kesken arvotaan yhden kuukauden jäsenyys!

🌭 Kisoissa mukana Hodarikoju!
Tule kannustamaan ja nauttimaan kisatunnelmasta sekä legendaarisen Hodarikojun herkullisista hodareista!

Salilla on kisojen ajan avoimet ovet, joten kutsu kaveritkin katsomoon. Kaikki ovat tervetulleita kisaamaan, kannustamaan ja viettämään yhteistä päivää! ✨

Ilmoittautumislinkki kisailijaksi tai tuomariksi löytyy viikkokirjeestä 👈

05/10/2026

💛 Treenihetki sinulle – yksin tai lapsen kanssa! Tule Parentwodille!

Tule liikkumaan ja nauttimaan toiminnallisesta harjoittelusta fysioterapeutin ohjauksessa. Voit tulla tunnille itseksesi tai ottaa lapsen mukaan.

🤰 Treenit on suunniteltu huomioimaan raskaana olevat ja synnyttäneet.
🙌 Myös isät ja muut vanhemmat ovat lämpimästi tervetulleita!
💪 Liikkeitä muokataan osallistujien tilanteen mukaan.

Sinua ohjaa fysioterapeutti ja äitiysliikuntavalmentaja Carita Tervonen.

Ota hetki itsellesi ja tule mukaan treenaamaan! ✨

Lue lisää: https://www.crossfitkuopio.com/palvelut

02/10/2026

Haluatko saada varmuutta käsilläseisontaan tai oppia bar muscle upin tekniikkaa?

WODin keskellä voimisteluliikkeiden harjoitteluun ei aina jää riittävästi aikaa. Tällä kurssilla pysähdytään tekniikan äärelle ja harjoitellaan rauhassa!

Opit tekemään liikkeitä taloudellisesti ja turvallisesti sekä saat eväitä omatoimiseen harjoitteluun kurssin jälkeen. Luvassa on teoriaa ja paljon tekemistä. 💪

Kurssilla harjoitellaan:

✅Käsilläseisontaa (handstand)
✅ Käsilläkävelyä (handstand walk)
✅Toes to bar -liikettä
✅Bar muscle up -liikettä

Ohjaajana toimii Ville Viikinki, liikuntaneuvoja, personal trainer ja CrossFit-urheilija.

Kenelle kurssi sopii?

Sinulle, joka osaat seisoa käsillä seinää vasten ja pystyt roikkumaan tangossa.

📅 8.11. klo 13–15
💰 Hinta: 45 €
👥 Mukaan mahtuu enintään 18 osallistujaa.

Ilmoittaudu: [email protected]
Kirjoita sähköpostin otsikoksi Crossfit Kuopio

Tule harjoittelemaan taitoja, joista on iloa tulevissa treeneissä! 🔥

02/10/2026

No m***a m***a, vuoden viimeinen On-Ramp ois just tässä 💪 CrossFit Kuopion On Ramp -alkeiskurssilla opettelet lajin perustekniikat valmentajan ohjauksessa ja pääset treenaamaan heti ensimmäisestä kerrasta lähtien. Mukaan voit tulla kunnosta ja kokemuksesta riippumatta!

📅 2.–26.11.2026
🕗 Maanantaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin klo 20.00
🏋️ 12 ohjattua harjoituskertaa neljän viikon aikana
💰 180 € – sisältää myös joulukuun jäsenmaksun!

Kurssin jälkeen voit jatkaa harjoittelua salimme normaaleilla CrossFit-tunneilla.

Lue lisää ja ilmoittaudu: https://www.wodconnect.com/crossfit-kuopio/seminars/15163 👈 tai www.crossfitkuopio.com

01/10/2026

Ootko miettinyt, mitä siellä alkeiskurssilla, eli on-rampilla oikein tehdään ja millainen se oikein on? Tervetuloa seuraamaan Juuson ja Teemun matkaa lokakuun on-rampilla videoiden muodossa! Seuraava (ja tämän vuoden viimeinen) on-ramp kurssi järjestetään marraskuussa. Tervetuloa mukaan!🤩

30/09/2026

Juoksuhommat ovat siirtyneet pikkuhiljaa takaisin ergoihin. Onhan tääkin ihan huippua 🖤

Kuva: 📷

Osoite

ItkonniemenKatu 29
Kuopio
70500

Aukioloajat

Maanantai	06:30 - 11:00
	15:00 - 21:00
Tiistai	07:00 - 11:00
	15:00 - 21:00
Keskiviikko	06:30 - 11:00
	15:00 - 21:00
Torstai	06:30 - 11:00
	15:00 - 21:00
Perjantai	07:00 - 11:00
	15:00 - 21:00
Lauantai	10:00 - 14:00
Sunnuntai	10:00 - 13:00
	17:00 - 19:00

Puhelin

+358458732090

Verkkosivusto

http://crossfitkuopio.com/

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun CrossFit Kuopio julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.