Ahtialan Kuntosali

Ahtialan Kuntosali

Kommentit

Moro! Voisko niitä penkkipunnerrustankojen lukkoja tsekata kun osa niistä on sellaisia että niitä ei meinaa saada tankoihin paikalleen eikä pois, siis ne kromatut kierrejousihässäkät...😀
Moi, käykö teillä Smartum? :) En löytänyt siitä infoa mistään.
Hei! Vastaanotto ei ollut tänään auki klo 16.30? Olisi ollut uusia asiakkaita tulossa tutustumaan.
Liian harvoin tulee laitettua ruusuja julkisesti, vaikka Villeä toki jo kiittelinkin asian tiimoilta. Kortti oli jäänyt lataamatta ja aiemmin olen ladannut sen aina tiskiltä. Ensimmäinen netistä latailu osoittautui vähän hankalaksi mutta homma hoitui, kiitos loistavan henkilökunnan, ja pääsin jatkamaan treenejä vastaanoton kiinniolosta huolimatta. Useampia Lahden saleja käyneenä Ahtialan sali on kyllä ykkönen! Jatkakaa samaan malliin ja mä jumppailen teillä vielä mummonakin! 💪

Monipuoliseen harjoitteluun suuntautunut kuntosali Lahden Ahtialassa. Meillä on alan huippumerkit: Cybex, Rogue, Concept2, Torque, Wattbike, Woodway.

Sekä huipputilat painonnostoon! #Lahensiisteinsali Lahden ensimmäinen kestävyysurheiluun, sekä monipuoliseen harjoitteluun suunniteltu kuntosali. Meiltä löytyy huippulaitteet niin voima- kuin kestävyysharjoitteluun. Tervetula treenaamaan!

Avaa kuten tavallisesti

CrossFit Hall Street Five

Loistava tapa valmistautua tulevaan talveen, on tietenkin aloittaa uusi harrastus!

Mitä saat?
- No tottakai uuden harrastuksen, mikä kehittää sinua laajasti aina liikkuvuuksista voimaan.
- Uusia kavereita. Voiko niitä ikinä olla liikaa?
- Järkevällä tavalla suunniteltua ohjelmointia, aloitustasosta riippumatta.
- Turvallisen treeniympäristön, valmentajan valvovan silmän alla.
- Pienet ryhmäkoot max. 6hlö. Mikä taas tekee tästä lähes yksilövalmennusta :)

Tule mukaan seuraavalle On Ramp- peruskurssille 18-20.9, tarkemmat infot alta 👇

Jäikö jotain sanomatta? Mietitkö jotain? Laita viestiä [email protected] niin vastaillaan.

https://www.wodconnect.com/affiliate/crossfit-hall-street-five/seminars/6914

Hei!

Jos jaksat virittää renkaat tuonne ylös, niin ota ne myös alas. Tai mikäli ne irroitetaan, niin ne laitetaan takaisin roikkumaan.

Perusjuttuja. Ajatellaan muitakin kuin omaa hanuria.

-Ville

[08/13/20]   Asiakaspalvelu avoinna:

Ma-To kello 15-18

Ei tutustumiskäyntejä, eikä kertamaksuja.

[08/04/20]   Verkkolataus toimii jälleen.

[08/02/20]   👇👇👇👇TÄRKEÄÄ 👇👇👇👇

Verkkolautaus ei toimi edelleenkään, maksut kyllä tulee mutta kortit eivät päivity. Tämä on toki hyvä diili meille, mutta mikäli olet maksanut verkon kautta tämän viikonlopun aikana laitathan viestiä meille suoraan niin siirrellään kortteja manuaalisesti eteenpäin. 🦹‍♂️

Pahoittelemme aiheutunutta haittaa, mutta valitettavasti emme voi sille itse tehdä mitään tällä hetkellä(muuten kyllä painettaisiin vaikka aamuun saakka jotta se saataisiin toimintaan), vaan palveluntarjoajan palvelinpäivitykset eivät ole toimineet ihan halutulla tavalla.

Ensi viikolla aspa auki MA-KE Kello 15-18.

-Ville

[07/30/20]   Verkkolataus toimii jälleen (päivitetty 15:03):)

Mikäli ongelmia on, ilmoittaisitteko ystävällisesti tähän niistä :)

-Ville

[07/28/20]   Moi!

Verkkolautaus ei toimi tällä hetkellä, serveripäivtyksistä johtuen. Tilannetta selvitetään palveluntarjoajan päässä.

Vastaanotto avoinna keskiviikkona ja torstaina 29-30.7 kello 15-18 ✌️

-Ville

[07/19/20]   Heips!

Respa kiinni viikon 30 ✌️

Mikäli korttiin haluaa ladata lisää aikaa, kannattaa rekisteröityä osoitteessa www.ahtialankuntosali.fi 👍

-Ville

crossfithallstreetfive.com

CrossFit Hall Street Five

Mukaan uuteen harrastukseen?👇

crossfithallstreetfive.com "Forging Elite Ahtiala"

[06/23/20]   Kesä- ja heinäkuun, aspa auki ma-ti kello 15-18 :)

COVID-19:

Hei! Tässä lyhyesti ja tarvittava tieto kuntosalimme asiakkaille.

- Kuntosali pysyy auki, mutta tutustumiskäyntejä TAI kertamaksullisia asiakkaita emme ota toistaiseksi vastaan. Edes vastaanoton aukioloaikoina.
- Pyydämme asiakkaita noudattamaan hyvää hygieniaa, kuten ennen, ja myös tämän jälkeen jatkamaan samalla tavalla.
- Jokainen asiakas voi itse tehdä henkilökohtaisen arvionsa siitä, tuleeko hän treenaamaan vai ei. Tai kuuluuko riskiryhmään.
- Mikäli olet kipeänä tai sinulla on flunssan oireita ÄLÄ TULE salille, sama homma kuin ennen pandemiaa. KIPEÄNÄ EI TREENATA!

-Ville

[06/14/20]   Vastaanotto avoinna juhannusviikolla maanantaina ja tiistaina 15-16.6 kello 15-18 ✌️

Elokuussa palaamme normaaliin rytmiin aspan aukiolojen suhteen :)

-V

[05/21/20]   Respa kiinni tänään ✌️

-Ville

[04/29/20]   Respa kiinni torstaina 30.4 🥳

Mukavaa vappua!

[04/09/20]   Vastaanotto kiinni ma 13.4.

Mukavaa pääsiäistä!🐣

[03/18/20]   COVID-19:

Hei! Tässä lyhyesti ja tarvittava tieto kuntosalimme asiakkaille.

- Kuntosali pysyy auki, mutta tutustumiskäyntejä TAI kertamaksullisia asiakkaita emme ota toistaiseksi vastaan. Edes vastaanoton aukioloaikoina.
- Pyydämme asiakkaita noudattamaan hyvää hygieniaa, kuten ennen, ja myös tämän jälkeen jatkamaan samalla tavalla.
- Jokainen asiakas voi itse tehdä henkilökohtaisen arvionsa siitä, tuleeko hän treenaamaan vai ei. Tai kuuluuko riskiryhmään.
- Mikäli olet kipeänä tai sinulla on flunssan oireita ÄLÄ TULE salille, sama homma kuin ennen pandemiaa. KIPEÄNÄ EI TREENATA!

Perustamme oman linjamme hallituksen mitäänsanomattomaan tapaan kohdella pk-yrittäjiä, mutta tästä ei tämän enempää.

Vastaanotto on avoinna seuraavasti:
18.-19.3 klo 15-18
JA TÄSTÄ ETEENPÄIN TOISTAISEKSI: Maanantaisin ja torstaisin kello 15-18.

Siivous ja muut huoltotoimet hoidetaan toki kuten tähän saakka, eli päivittäin. Olemmehan sentään Lahen siistein sali ✌️

Ps. Torstaina 19.3 asennamme toisen smith- laitteen salillemme, tämä suoritetaan päivän aikana. Tänään myös huollettu ja kalibroitu wattbiket. ☀️

Terveisin
Ville, Tuula ja Jukka

Kevään tulevat peruskurssit 👇🦹‍♂️

Kesä tulee vauhdilla! Siksi lyötiin kevään viimeisten peruskurssien päivämäärät lukkoon, valitse omasi ja tule rohkeasti uuden harrastuksen pariin.👇

Maaliskuu: https://www.wodconnect.com/crossfit-hall-street-five/seminars/6349

Toukokuu: https://www.wodconnect.com/crossfit-hall-street-five/seminars/6350

ps. Laji sopii kaikille, lähtötasosta riippumatta.

[02/08/20]   Rakkaat asiakkaat!

Vaikka vastaanotossa ei istukkaan kukaan, niin silti korttia vastaanottaessa olette sitoutuneet noudattamaan sen mukana tulevaa (suurta) vastuuta. Sekä myös kärsimään sen väärinkäytöstä aiheutuvat muistutukset.

Kertauksena vielä:
- Kortti on henkilökohtainen. Mikäli vastaanotto ei ole auki, ei kortittomilla ole tänne asiaa.
- Mikäli kaverilla ei ole korttia, hän ei voi tulla tänne tutustumaan ominpäin. Vaan tutustumiset suoritetaan vastaanoton aukioloaikoina.
- Jos samalla ovenavauksella tulee useampi henkilö, on kortin leimannut henkilö vastuussa siitä että myös näiltä muilta löytyy tarvittavat kulkulätkät.

Toki selitykset kuunnellaan.

- Kortin omistavat asiakkaat: Lataamiseen ja maksamiseen liittyvissä asioissa voitte olee yhteydessä tämän kautta, tai puhelimitse.

Edelleen laitamme kortin kiinni kahden viikon ajaksi sen huolimattomasta käyttämisestä. Miksi näin? Jotta voimme luoda kaikille asiakkaille turvallisen ja hyvän treeniympäristön.

Oliko tämä huono ja negatiivinen viesti? Ei, vaan muistutus jotta homma pysyy ruodussa :)

Lisäkysymykset ja infot voi laittaa viestikenttään, tai suoraan viestillä.

Mukavaa viikonloppua!

ps. älkää jättäkö painoja prässeihin, tai muihinkaan laitteisiin, ja pistäkää kamat paikalleen!

-Ville

[02/06/20]   Vastaanotto kiinni:
6-9.2

-Ville

Muistakaahan pistää käyttämänne painot/penkit yms paikoilleen, se ei ole kenenkään muun homma. 👇

-Ville

CrossFit, ja yleisimmät väärinkäsitykset:
- Vaatii älyttömän kunnon! Ei vaadi, vaan sopii kaikille lähtötasosta riippumatta.
- Pitää osata kaikki käsilläkävelystä tempauksiin? Ei pidä, homma lähtee hyvinkin ruohonjuuritasolta liikkeelle ja ei haittaa vaikka et olisi koskaan nähnytkään painonnostotankoa, roikkunut, vetänyt leukoja, soutanut jne.
- Kauhean kallista! Hinta on niinkin kova kuin 2,5-3,0€/päivä, kokonaiskustannus 80€/kk. Sillä saat aina valmennusta, ohjeistusta, apua, kavereita, jatkuvasti erilaisia treenejä. Ihan vaan muutamia mainitakseni.

Käy lukemassa lisää www.crossfithallstreetfive.com tai laita sähköpostia [email protected] TAI nykäise hihasta kun törmätään salilla :)

Seuraava peruskurssi käydään viikonloppumuotoisesti helmikuussa. Paikkoja on kuudelle ensimmäiselle :)

-Ville

CrossFit? Lähde mukaan seuraavalle viikonlopun kestävälle peruskurssille, siellä saat vastauksia kysymyksiin 🏋️‍♀️✌️

https://www.wodconnect.com/crossfit-hall-street-five/seminars/6229

[01/14/20]   Asiakaspalvelun poikkeukset aukioloajoissa:

Kiinni: to-la 6.-8.2
Avoinna lauantaisin: 11.1/1.2/7.3/4.4/9.5 Kello 9-11.
Muuten normaalisti arkisin kello 15-18 :)

HUOM! muistakaa jättää kengät tuulikaappiin, jottei hiekkaa kulkeudu pukkareihin/salin puollelle. Kiitos!

-Ville

[12/17/19]   Vastaanotto kiinni torstaina 19.12.

-Ville

Kun piha alkaa täyttyä autoista, muistakaa että myös hallin toiselle puolelle voi pysäköidä:
Arkisin 16->
LA JA SU Joko päivän.

-Ville

[12/04/19]   Vastaanotto kiinni seuraavat päivät:
6-7.12
23-26.12
31.12-1.1.2020

Lauantaina 21.12 vastaanotto avoinna. Tarjoamme asiakkaillemme kello 9-11 riisipuuroa, glögiä ja piparia(niin kauan kuin niitä riittää). Mantelin saajalle palkinto 🎅

Tervetuloa!

[12/03/19]   Moikka!

Liikuntaseteleillä maksavat:
Muistakaa että osa liikuntaseteleistä voi vanhentua vuoden vaihteessa, ja tämän jälkeen ne eivät enää käy maksuvälineenä.

Suosittelemme tarkistamaan voimassaoloajan, niin ei tule ikäviä yllätyksiä :)

Myös pukinkonttiin löytyy lahjakortteja 🎅

-Henksu

[11/28/19]   Vastaanotto huomenna pe 29.11 kiinni!

-Ville

Puuttuuko isänpäivälahja? Meillä on siihen hyvä ehdotus :) saatavilla vastaanotosta vielä tänään ja huomenna kello 15-18 🏃‍♂️🏃‍♀️

[10/30/19]   Vastaanoton aukioloaikojen poikkeukset tällä viikolle:
Ke 30.10 15-16:30
To 31.10 15-17:30
Pe *Suljettu*
La 9-11

Ps. Muistakaa käyttää ahkerasti käsidesiäautomaatteja, flunssakausi alkaa lähestyä :) Älkääkä tulko puolikuntoisina treenaamaan!

-Ville

[10/28/19]   Vastaanotto suljettu tänään 28.10 sairastapauksen vuoksi!

-Ville

[10/09/19]   Vastaanotto poikkeuksellisesti kiinni:
10-12.11.19

-Ville

#musiikkiluvat #ahtialankuntosali #lähisali #lahti #ahtiala #lahensiisteinsali #ahtialanpunttis

[09/11/19]   Vastaanoton aukiolot 11-13.9:
Ke 14-16
To 15-17
Pe *Suljettu*

-Ville

[09/05/19]   Vastaanotto avoinna lauantaina 9-11 :)

Hei!

Mikäli salietiketti kohta:"laita tavarat paikoilleen", ei ole hallussa. Niin ottakaa 👍🙂

Piston sydämessä tuntevat, ajatelkaa muita käyttäjiä. Muistutan myös edelleen että äitinne ei täällä siivoa, mutta minun siivoaa. Joten pientä kunnioitusta myös siihen suuntaan, että täällä nähdään päivittäin vaivaa jotta viihtyvyys ja siisteys olisi mahdollisimman hyvä!

Ystävällisin sunnuntai terveisin:
Ville

[08/22/19]   Ukkonen aiheutti salin musiikille pieniä(suuria) ongelmia tänään aamulla, pahoittelut!

-Ville

Our Story

Moi! Meidän tarina lyhyesti. Avasimme kuntosalin 5.1.2017, mutta jos mennään taaksepäin noin 1½vuotta päästään siihen hetkeen jolloin ajatus lähti liikkeelle. Pohdittiin tuolloin Faijan kanssa että miten saataisiin neliöt hallissa parempaan käyttöön, yrittäjinä ajatuksia oli tehdän varastoja, pesutilaa, minihalleja, enkä edes muista kaikkia “hyviä” ehdotuksia mitä käytiinkään läpi. Kuitenin yli 20 vuoden kokemuksella Ahtialasta, tultiin samaan johtopäätökseen: täältä puuttuu kunnollinen kuntosali. Noh ei muuta kun tuumasta toimeen ja kyselyä Facebookkiin, että olisiko kenties käyttäjiäkin? Nopean vastausmäärän myötä päätettiin laittaa homma eteenpäin loppuvuodesta 2015. Vuosi 2016 remontoitiin, tapeltiin lupien kanssa, kilpailutettiin laitteita, ja kaikkea muuta mahdollista kivaa mitä kuntosalin perustamiseen liittyykään. Huomioitavaa kuitenkin että varsinainen kokemus yrittäjyydestä on B2B- puolelta, ja kyllähän sitä kuluttajapuolella oli (on) aika paljon opittavaa. Kuitenkin kaikesta vastamäestä huolimatta, saatiin kuntosali valmiiksi alkuvuoteen 2017 suunnitellusti. Tässä alla meidän mainoslause, jolla kiteytän kuntosalimme toiminnan. Lahden Ahtialassa sijaitseva monipuolinen ja ennenkaikkea laadukas kuntosali. Laitteet ovat maailmalla tunnettuja muutamina merkkeinä mainittakoon Cybex, Rogue, Torgue, Woodway, Wattbike, Concept 2 ergot, Assaultbike jne. Meillä pääsee myös kolistelemaan kunnolla isolle 54 neliön nostolavalle, ja toteuttamaan vaativaakin toiminnallista treeniä. Hyvien laitteiden lisäksi meiltä löytyy varmasti #lahensiisteinsali, siitä pidetään huolta päivittäisellä siivouksella. Unohtamatta huippukivoja asiakkaita, sekä rennon jämäkkää henkilökuntaa ;) Tervetuloa kokeilemaan! ps. mankkaa saa käyttää.

Oma Yritys listan huipulle Kuntosali Ja Urheilutilat Lahti :ssa?

Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.

Alue

Maksuvaihtoehdot

Mastercard Visa

Puhelin

Osoite


Hallinkatu 5
Lahti
15300

Aukioloajat

Maanantai 05:00 - 23:00
Tiistai 05:00 - 23:00
Keskiviikko 05:00 - 23:00
Torstai 05:00 - 23:00
Perjantai 05:00 - 23:00
Lauantai 05:00 - 23:00
Sunnuntai 05:00 - 23:00
Muut Kuntosalit Lahti :ssa (näytä kaikki)
Lahden Kuntohoito Lahden Kuntohoito
Aleksanterinkatu 7 B, 2.krs
Lahti, 15110

Hyvinvointia ammattitaidolla! Kuntosali, fysioterapia, hieronta ja Hypoxi Lahti. Kuntosali ovikortilla klo 6-22

Gym1 Gym1
Vapaudenkatu 16
Lahti, 15110

Hypoxi Lahti Hypoxi Lahti
Aleksanterinkatu 7 B
Lahti, 15110

Hypoxi-Studio Lahti, Lahden Kuntohoito/ Fit Lahti, Aleksanterinkatu 7 B, 2. krs. Olemme avoinna ma-pe joustavasti.

EBN Areena EBN Areena
Hirsimetsäntie 17
Lahti, 15200

EBN Areena on kuntoliikkujien toiminnaliseen harjoitteluun ja urheilijoiden valmennukseen erikoistunut keskus.

Lahden Kamppailulajikeskus - Kuntosali Lahden Kamppailulajikeskus - Kuntosali
Vesijärvenkatu 27 / Sammonkatu 6
Lahti, 15140

Lahden Kamppailulajikeskuksen kuntosali.

Duunitrainer Duunitrainer
RAUTATIENKATU
Lahti, 15100

Duunitrainer tuo liikunnan Kipinän työpaikallesi! Duunitrainer on työpaikkasi oma tsemppari, joka tekee liikunnan aloittamisen helpoksi!

KispiGym KispiGym
Kariniemenkatu 21
Lahti, 15140

Matalan kynnyksen kuntosali Lahden Tennis- ja Squashkeskuksessa!

Fitness4you Fitness4you
Tanssimäenkatu 10 As 2
Lahti, 15240

Kunnonmuutos Kunnonmuutos
Lahti
Lahti, 15100

Kun haluat muutosta nykyiseen kuntoosi, tarjoamme monipuoliset ja sinulle räätälöidyt valmennuspalvelut! Yrityksille, pienryhmille ja yksilöille

Lahti Stadium Lahti Stadium
Salpausselänkatu 2
Lahti, 15110