Duunitrainer

Soita Reittiohjeet

Duunitrainer Duunitrainer tuo liikunnan Kipinän työpaikallesi! Duunitrainer on työpaikkasi oma tsemppari, joka tekee liikunnan aloittamisen helpoksi!

Duunitrainerin KIpinä- treeni lisää liikkuvuutta, lihaskuntoa voimaa ja tasapainoa. Säännöllisesti tehty Kipinä-treeni kattaa UKK-instituutin
liikuntapiirakan mukaiset lihaskuntoon ja liikehallintaan
liittyvät suositukset. 20 minuutin treeni pitää
sisällään myös osteoporoosia ehkäiseviä, luustoa vahvistavia
harjoitteita. Kipinä-treenin liikkeet tehdään omaa painoa hyödyntäen
kuminauhoja ja keppejä apuna käyttäen. Jumppaan
osallistuminen ei vaadi aiempaa liikuntataustaa
ja liikkeet mukautetaan jokaisen tasoon sopiviksi. Duunitrainer tuo tarvittavat välineet mukanaan, opettaa
liikkeiden oikean suoritustavan ja kiinnittää huomiota
myös työergonomiaan opettaen esimerkiksi oikeanlaisia
nostotekniikoita arjen avuksi. TSEMPPAA, AKTIVOI JA HUOLEHDI. Virikstävän, työhyvinvointia
parantavan taukohetken tarjoaa Duunitrainer

Hyvä palvelutuote saa aina kopioitsijoita, nämä bongattu tänään Pikku-Veskulta 😁
31/10/2015

Hyvä palvelutuote saa aina kopioitsijoita, nämä bongattu tänään Pikku-Veskulta 😁

Ei pöllömpi kokouspaikka, eikä treenipaikka... Duunitraineri tänään vetämässä treenit Eläkevakuutusyhtiö Ilmarisen henki...
28/10/2015

Ei pöllömpi kokouspaikka, eikä treenipaikka... Duunitraineri tänään vetämässä treenit Eläkevakuutusyhtiö Ilmarisen henkilökunnalle Helsingissä sekä Zoetis Oy:n kokousväelle Hirvihaaran kartanolla Mäntsälässä

Osoite

RAUTATIENKATU
Lahti
15100

Aukioloajat

Maanantai 05:00 - 23:00
Tiistai 05:00 - 23:00
Keskiviikko 05:00 - 23:00
Torstai 05:00 - 23:00
Perjantai 05:00 - 23:00
Lauantai 08:00 - 23:00
Sunnuntai 05:00 - 23:00

Puhelin

040-5922870

Verkkosivusto

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Duunitrainer julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria