Sport 2us

Syyskauden tunnit alkavat 30.9.24. Tutustu tunteihin, ilmoittaudu mukaan ja varaa paikkasi https://www.sport2us.com/ilmoittautumiset/

Koko Kehon Treeni.

SPORTTIUS- lihaskuntotreeni harjoittaa lihaksistoa monipuolisesti ja erittäin mielekkäällä tavalla. Harjoitusta SPORTTIUS- tunnin aikana saa niin käsivarret, jalat kuin keskivartalokin.

Ei siis enää yksitoikkoisia harjoitteita, vaan harjoitteita, jotka saa kehon ja aineenvaihdunnan liikkeelle, kehittäen tehokkaasti arkivoimaa, kehon hallintaa ja tasapinoa.

Varaa paikkasi ja tule tutustumaan myös muihin syksyn tunneihin.
https://www.sport2us.com/ilmoittautumiset/

Reipasta, monipuolista ja mielekkään tehokasta lihaskuntotreeniä pustojumppien merkeissä tiistaisin liinnoituksessa klo. 18.00*** ja Lavolassa torstaisin klo. 18.00.
Pidä huoli itsestä kesälläkin. Mukaan tarvitset reippaan mielen ja rennon asenteen, alustan, juomapullon ja mukavat treenivaatteet.
SPORTTIUS - lihaskuntotreeni on suunniteltu sisällöllisesti ja teholisesti palvelemaan perusliikkuvien ja keski-ikäisisten liikunnallisia tarpeita.

*** Linoituksen jumppa pidetään Pikisaaren puoleisten linnoitusten vallien sisäpuolella. Auton voi jumpan ajaksi jättää karavaani parkkiin.

ILMOITTAUDU: https://www.sport2us.com/ilmoittautumiset/
Tutustumiskerta veloitukseton. Näytä vähemmän

Kesä tulee ja aikataulut toivon mukaan löystyy hivenen meillä kaikilla ja saamme enemmän aikaa itselleen ja omalle tekemiselle. Tässäpä tekemistä, vaikka omalle takapihalle tai laiturin nokkaan. Liikkua kannattaa aina... pieniä juttuja aamun aloituksena tai reippaasti ja pidemmällä kaavalla iltatuimaan.

Kotitreeniksi tarkoitettu SPORTTIUS ja BBE lihaskunto ohjelmat, ovat käytössäsi veloituksetta koko kesän.

https://www.sport2us.com/2021/05/12/monipuolista-mukavaa-ja-tehokasta-lihaskuntoa/

Reipasta ja tehokasta tekemistä hyvällä fiiliksellä. SPORT 2us:in SYSKAUSI alkaa 31.8.20.

Pistetään aineenvaihdunta liikkeelle monipuolisella ja hauskalla toiminallisella lihaskunto tunnilla. Haastetaan ja kartutetaan voimaa kiertoharjoittelussa. Hikoillaan ja pidetään hauskaa menevällä askellustunnilla. Nautitaan ja tunnelmoidaan kehoa huoltaen.

Reipas liikunta pitää mielen koholla ja antaa potkua arkeen.

SPORT 2us:in tunnit ovat rakentanut tavallista liikkujaa ajatellen. Tunneilla liikutaan reippaan tehokkaasti liikunnasta nauttien ja kehoa sopivasti haastaen.

TUTUSTU JA ILMOITTAUDU TUNNEILLE 26.8. mennessä. https://www.sport2us.com/ilmoittautumiset/