27/06/2026
Tervetuloa treenille💪☀️
laukaagym.fi
Laukaa Gym
Jaa
Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Laukaa Gym, Kuntosali/fitness-keskus, Laukaantie 22-24, Laukaa :ltä.
27/06/2026
27/04/2026
Laukaa Gymin viikko 27.4-3.5🔥
KE PILATES KLO 17:30
KE VOIMA & TEHO CIRCUIT KLO 19:00
LA CORE & KEHONHUOLTO klo 10:00
SU FUNCTIONAL TRAINING KLO 17:00
Tervetuloa liikkumaan ja voimaan hyvin💥
25/04/2026
7 kk treeniä – maksat vain 6 🔥
Valitse: sali tai sali + ryhmäliikunta
Silver & Gold -jäsenyydet nyt ilman avausmaksua🔥
👉 Voimassa vain 26.4 asti
👉 Liity nyt: laukaagym.fi
23/04/2026
Avoimet ovet Laukaa Gymillä 🔥
Lauantaina on hyvä hetki aloittaa treenit – tai ottaa seuraava askel omassa treenissä.
🗓 25.4. klo 11:00-14:30
Tule tutustumaan saliin matalalla kynnyksellä.
Saat ohjausta koko ajan ja voit tulla ilman aiempaa kokemusta.
Päivän aikana: 🏋️ Avoimet ovet
💥Deep Core -demotunti. Ohjaajana Laura (Ilmoittaudu ennakkoon [email protected])
📊 InBody-mittaus 20 € (norm. 25 €)
🔥 Jäsenyystarjouksia
👉 Tule käymään – vaikka ihan vain katsomassa.
Nähdään lauantaina!
17/04/2026
❗️Päivämuutos – Avoimet ovet❗️
Joudun siirtämään tapahtumaa sairastumisen vuoksi.
👉 Uusi ajankohta: lauantai 25.4. klo 10–13
Samalla ohjelmasta jää pois maastaveto-demotunti.
Muuten päivän ohjelma pysyy samanlaisena.
👉 Ota uusi päivä talteen ja tule mukaan.
Kiitos ymmärryksestä.
07/04/2026
Laukaa Gymin viikko 6-12.4💥
🔸️KE PILATES klo 17:30 (Saara)
🔸️TO JOOGA klo 18:00 (Johanna)
🔸️TO VOIMA & TEHO CIRCUIT KLO 19->
KAIKILLE AVOIMET ILMAISET TESTITUNNIT. Tsekkaa aikaisemmasta julkaisusta ohjeet ilmoittautumiseen.
🔸️LA CORE & KEHONHUOLTO klo 10:00
(Laura)
🔸️SU FUNCTIONAL TRAINING klo 17:00
(Laura)
Hyvä olo alkaa liikkeestä!
02/04/2026
Hyvää pääsiäistä ☀️
Sali on auki pääsiäisenä normaalisti klo 05-23. Lauantain ja sunnuntain ryhmäliikuntatunnit pidetään nekin normaalisti. Tervetuloa voimaantumaan!
- Laukaa Gymin tiimi
30/03/2026
VOIMA & TEHO CIRCUIT 💥
Uusi ryhmäliikuntatunti Laukaa Gymillä – nyt pääset testaamaan maksutta!
🔹 2 x 30 min tehokas treeni
🔹 Kelkan työntämistä, maastavetoja ja toiminnallista tekemistä
🔹 Sopii kaikille – säädät kuorman oman tasosi mukaan
🔹 Ei vaadi jäsenyyttä
📅 9.4. klo 19:00 & 19:30 – testitunnit
📍 Laukaa Gym
📩 Ilmoittaudu mukaan: lähetä DM tai sähköpostia [email protected] (nimi + kellonaika). Paikkoja on rajoitetusti.
👉 Osallistujille tarjotaan etu jos liittyy uudeksi jäseneksi.
23/03/2026
Laukaa Gymin viikko 23.3-29.3
Tervetuloa ryhmäliikuntaan 🔥
🔸️KE PILATES klo 17:30 (Saara)
🔸️TO JOOGA klo 18:00 (Johanna)
🔸️LA CORE & KEHONHUOLTO klo 10:00
(Laura)
🔸️SU FUNCTIONAL TRAINING klo 17:00
(Laura)
Hyvä olo alkaa liikkeestä!
17/03/2026
Dippi on yksi parhaista liikkeistä ojentajien kehittämiseen.
Samalla kuormittuvat vahvasti myös rintalihakset ja etuolkapäät.
Suoritustekniikka:
Pidä yläselkä napakkana koko liikkeen ajan
Nojaa kevyesti eteenpäin → olkavarsi pysyy optimaalisessa linjassa pystysuorana.
Mene riittävän alas:
👉 olkapäät alemmaksi kuin kyynärpäät. Mitä pidempi liikerata sitä suurempi hyöty.
⚠️ Yleisin virhe:
Liikerata jää vajaaksi → sama kuin tekisit kyykkyä vain puoliväliin.
👉 Tule testaamaan ATX:n uutuus: säädettävä dippiteline – optimaalinen leveys, parempi tuntuma ja vähemmän rasitusta olkapäille.
-Toni
Oma Yritys listan huipulle Kuntosali Ja Urheilutilat Laukaa :ssa?
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Alue
Kategoria
Nettisivu
Osoite
Laukaantie 22-24
Laukaa
41340
Aukioloajat
| Maanantai | 05:00 - 23:00 |
| Tiistai | 05:00 - 23:00 |
| Keskiviikko | 05:00 - 23:00 |
| Torstai | 05:00 - 23:00 |
| Perjantai | 05:00 - 23:00 |
| Lauantai | 05:00 - 23:00 |
| Sunnuntai | 05:00 - 23:00 |