Sporttikeskus Tennari

Soita Reittiohjeet Verkkosivusto

Sporttikeskus Tennari Kohteen Sporttikeskus Tennari, Stadion, areena tai urheiluhalli, Rantapuisto 45, Lohja yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset.

Sporttikeskus Tennarissa viikonloppuna vapaita sulkapallovuoroja 🙂Vuoron hinta 5,70 €/h, omat pelivälineet mukaan 🏸Katso...
23/10/2026

Sporttikeskus Tennarissa viikonloppuna vapaita sulkapallovuoroja 🙂

Vuoron hinta 5,70 €/h, omat pelivälineet mukaan 🏸
Katso vapaat ajat ja varaa omasi osoitteesta https://osteri.pusatec.fi/tennari
Maksettuasi varauksen saat sähköpostiisi QR-koodin, jolla pääset sisään.

Sporttikeskus Tennarin asiakaspalvelu avoinna
ma-pe klo 9-12 ja 16-20
la-su klo 10-17

Nyt ilmoittautumaan yösäbään💥 Säbäturnauksen lisäksi tapahtumassa paljon muutakin tekimistä 💪Kokoa joukkueesi ja ilmoitt...
22/10/2026

Nyt ilmoittautumaan yösäbään💥

Säbäturnauksen lisäksi tapahtumassa paljon muutakin tekimistä 💪
Kokoa joukkueesi ja ilmoittaudu mukaan 8.11. mennessä osoitteessa harrastukset.lohja.fi

Sporttikeskus Tennarin nyrkkeilysalissa vapaita aikoja🥊Nyrkkeilysalissa on nyrkkeilykehä 6 m x 6 m, nyrkkeilysäkkejä, pä...
21/10/2026

Sporttikeskus Tennarin nyrkkeilysalissa vapaita aikoja🥊

Nyrkkeilysalissa on nyrkkeilykehä 6 m x 6 m, nyrkkeilysäkkejä, päärynäpallo ja potkunyrkkeilysäkki. Varauksen perushinta on 5,20 €/h ja prime time hinta 10,40 €/h (prime time ma-pe klo 17-21, la 12-18 ja su 12-21). Lisätietoja tennari.fi/liikuntatilat/kamppailuhalli/

⭐ Varaukset osteri.pusatec.fi/tennari. Maksettuasi varauksen saat sähköpostiisi QR-koodin, jolla pääset sisälle saliin.

Nettisivumme on toistaiseksi pois käytöstä tietoturvapäivityksen vuoksi. Kyse on maailmanlaajuisesta haavoittuvuudesta, ...
21/10/2026

Nettisivumme on toistaiseksi pois käytöstä tietoturvapäivityksen vuoksi. Kyse on maailmanlaajuisesta haavoittuvuudesta, joka koskee useita verkkosivustoja.

Sivut avataan heti, kun päivitys on asennettu.

Ryhmäliikunnan syykausi on täydessä käynnissä Sporttikeskus Tennarissa 🍂Tarjolla on paljon erilaisia vaihtoehtoja mm. ma...
19/10/2026

Ryhmäliikunnan syykausi on täydessä käynnissä Sporttikeskus Tennarissa 🍂

Tarjolla on paljon erilaisia vaihtoehtoja mm. maanantaisin step/lihaskunto, tiistaisin kevytjumppa ja torstaisin kuntotreeni. Maanantai-iltoihin on lisätty toinen Pilates-ryhmä suuren suosion vuoksi 🙂

Katso kaikki ryhmät Lohjan Liikuntakeskuksen sivulta https://www.lohjanliikuntakeskus.fi/liikuntapalvelut/aikuiset/ryhmaliikunta/

🍁 Osallistuaksesi ryhmäliikuntatunneille tarvitset ryhmäliikuntakortin. Kortteja myydään Neidonkeitaan ja Tennarin asiakaspalvelussa. Valittavana on mm. yhden kerran kortti, kymmenen kerran sarjakortti tai eri pituisia kausikortteja. Kausi- ja sarjakortit ladataan älykortille, joka maksaa ensimmäisellä kerralla 7,10 €.
🍁 Muistathan, että tunneille tulee varata paikka ennakkoon. Varaus avautuu 14 vrk ennen tuntia.

Maanantaisin Temppis -tunti perheen pienimmille Tennarissa klo 9.30-11.30 🤸‍♀️💙Temppis -tunnit on tarkoitettu perheen pi...
18/10/2026

Maanantaisin Temppis -tunti perheen pienimmille Tennarissa klo 9.30-11.30 🤸‍♀️

💙Temppis -tunnit on tarkoitettu perheen pienimmille liikkujille. Tunnilla lapset saavat liikkua oman aikuisen kanssa vapaasti, erilaisia välineitä käyttäen. Tunneilla ei ole ohjausta tai valvontaa, lapset ovat oman aikuisen valvonnassa ja vastuulla.
💙Temppis-tunnit järjestetään maanantaisin 14.9. – 14.12.2026 klo 9.30 – 11.30 Sporttikeskus Tennarissa, monitoimisalin parvella. Hinta 2 €, yli 1-vuotias lapsi (aikuiset maksutta). Maksu suoritetaan Tennarin kassalle kortilla tai MobilePayllä.

Etsitkö seurasi kokous- tai koulutuspaikkaa Lohjan keskustasta? Sporttikeskus Tennarissa on kaksi kokous-/koulutustilaa ...
17/10/2026

Etsitkö seurasi kokous- tai koulutuspaikkaa Lohjan keskustasta?

Sporttikeskus Tennarissa on kaksi kokous-/koulutustilaa
⭐️ Alakerran Stella-kokoustilaan mahtuu 8-10 henkeä.
⭐️ Yläkerran Eddy-kokoustilaan mahtuu 16-18 henkeä.
⭐️Tiloissa on näyttö sekä Yealink-mikrofoni ja -kamera videoneuvotteluihin. Tiloissa on myös valkotaulu.
⭐️Tiloissa on käytössä avoin verkko.
⭐️ Hinnat seuroille ja järjestöille: Stella 7,80 €/h ja Eddy 15,60 €/h

👉🏻Katso lisätietoja kokoustiloista tennari.fi/kokoustilat/
Kokoustilavaraukset Lohjan Liikuntakeskuksen asiakaspalvelusta p. 040 188 6088 (arkisin klo 10 – 12 ja klo 13 – 15) tai lohjan.liikuntakeskus(at)lohja.fi.

Sporttikeskus Tennarissa viikonloppuna vapaita sulkapallovuoroja 🙂Vuoron hinta 5,70 €/h, omat pelivälineet mukaan 🏸Kats...
16/10/2026

Sporttikeskus Tennarissa viikonloppuna vapaita sulkapallovuoroja 🙂

Vuoron hinta 5,70 €/h, omat pelivälineet mukaan 🏸
Katso vapaat ajat ja varaa omasi osoitteesta https://osteri.pusatec.fi/tennari
Maksettuasi varauksen saat sähköpostiisi QR-koodin, jolla pääset sisään.

Sporttikeskus Tennarin asiakaspalvelu avoinna
ma-pe klo 9-12 ja 16-20
la-su klo 10-17

PerheTemppuilut Tennarin monitoimisalissa su 18.10. klo 10-12 🤩Perhetemppuiluissa lapset pääsevät liikkumaan Tennarin mo...
15/10/2026

PerheTemppuilut Tennarin monitoimisalissa su 18.10. klo 10-12 🤩

Perhetemppuiluissa lapset pääsevät liikkumaan Tennarin monitoimisalissa yhdessä oman aikuisen kanssa ja valvonnassa. Salista löytyy trampoliinit, rekkejä, puomeja, volttimonttu ja paljon muuta kivaa yhteistä puuhaa.

Seuraavat PerheTemppuilut järjestetään
🔹su 8.11. klo 10.00 – 12.00
🔸su 22.11. klo 10.00 – 12.00
🔹su 29.11. klo 10.00 – 12.00

Pääsymaksu 3 € yli 1-vuotiailta lapsilta (aikuiset maksutta), maksutapana käy MobilePay tai korttimaksu.

PerheTemppuilut järjestetään yhteistyössä paikallisten seurojen kanssa.

Anna kehollesi ansaittu lepohetki – Tule mukaan ohjatulle venyttelytunnille!Tuntuuko arki kropassa? Ovatko hartiat jumis...
14/10/2026

Anna kehollesi ansaittu lepohetki – Tule mukaan ohjatulle venyttelytunnille!

Tuntuuko arki kropassa? Ovatko hartiat jumissa, selkä kireänä tai kaipaatko vain omaa aikaa rauhoittumiseen? Tämä tunti on tehty juuri sinua varten.

Tämä on rentouttava ja kehoa huoltava tunti. Alussa kehoa herätellään erilaisin avauksin. Alkulämmön jälkeen lihaksia venytetään eri tekniikoita käyttäen. Sopii kaikille kehonhuoltoa kaipaaville.
Miksi sinun kannattaa tulla mukaan?
🍁 Lievität lihaskireyksiä ja -särkyjä: Erityisesti niska-, hartia- ja selkävaivat helpottuvat säännöllisellä huollolla.
🍁Parannat liikkuvuutta ja ryhtiä: Liikkumisesta tulee kevyempää ja toiminnallisempaa.
🍁Palautat kehoa ja mieltä: Pitkät, rauhalliset venytykset aktivoivat lepohermostoa ja auttavat rentoutumaan.

Ota mukaan mukavat, joustavat vaatteet ja oma juomapullo.

Venyttelytunti on torstaisin klo 19 Sporttikeskus Tennarin tanssisalissa.

🍁Venyttelytunnille tulee varata paikka ennakkoon varauskalenterista tai soittamalla asiakaspalvelunumeroon 040 188 6088 (arkisin klo 10-12 ja klo 13-16). Varaus avautuu 14 vrk ennen tuntia.
🍁Osallistuaksesi tunnille tarvitset ryhmäliikuntakortin. Kortteja myydään Neidonkeitaan ja Tennarin asiakaspalvelussa.

Kaikki ryhmäliikuntatunnit löydät Lohjan Liikuntakeskuksen sivulta https://www.lohjanliikuntakeskus.fi/liikuntapalvelut/aikuiset/ryhmaliikunta/

Osoite

Rantapuisto 45
Lohja
08100

Puhelin

+358401886088

Verkkosivusto

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Sporttikeskus Tennari julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria