25/08/2025
Pilates Sirpa Salmenoja
Jaa
Johtavaa kehonhallinnan ohjausta vuodesta 1998. Ammattitaitoiset, pitkän koulutuksen käyneet ohjaajamme auttavat tässä henkilökohtaisesti ja kannustavasti.
Method Putkiston, MP Pilateksen ja Pilates laitteiden avulla opit tavan liikkua niin, että pääset tavoitteisiisi tehokkaasti ja turvallisesti.
25/08/2025
19/05/2024
Pari paikkaa jäljellä - tuletko mukaan? Lupaan loman,joka ei unohdu!
16/02/2022
Välillä on tärkeää hidastaa ja hellittää,kun treenaa kehoa. Tätä perustelen uudessa blogissani
https://sirpasalmenoja.fi/2022/02/16/miksi-valilla-kannattaa-treenata-hitaasti-ja-lempeydella/
Muutamia paikkoja vapaana kevään Pilates kursseille. Lisätietoa [email protected]
16/12/2021
Vuoden viimeisessä blogissani kerron oivalluksista, joita marraskuussa tein!
https://sirpasalmenoja.fi/2021/12/16/lapi-repaleisen-marraskuun/
Kuvan ottanut Riitta Salmenoja
26/10/2021
https://sirpasalmenoja.fi/2021/10/26/avanto-ja-sauna/
Pitkästä aikaa julkaisin blogin, jossa kerron uusimmasta hurahduksestani ja mitä se saa aikaan!
03/07/2021
Kesäterveiset blogin muodossa. Ajatuksia,joita Lappi herätti minussa!
https://sirpasalmenoja.fi/2021/07/03/kiitollisuus-voittaa-kateuden/
28/04/2021
Upeaa pilates tuntini jatkuvat 29.4. Aplicossa! Niin onnellinen. Täältä tullaan Lohja! Muutama paikka vapaana, jos vielä haluat mukaan,ota yhteyttä [email protected]
15/04/2021
Ensimmäinen oma pilatestunti zoomissa alkamassa. Jännittää! Jos haluat mukaan ensi torstaina, ota yhteyttä! [email protected]
Oma Yritys listan huipulle Kuntosali Ja Urheilutilat Lohja :ssa?
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Alue
Kategoria
Ota yhteyttä Yritys
Puhelin
Nettisivu
Osoite
RataKatu 24
Lohja
08150