Loimaan kaupungin liikuntapalvelut

Kirjastokävely yhdistää kevyen liikunnan ja kirjaston.
Tunti aloitetaan liikkumalla yhdessä noin puoli tuntia Loimaan liikuntapalveluiden ohjaajan vetämänä. Lajina voi olla esimerkiksi tuolijumppa, tasapainon harjoittaminen tai kirjajumppa. Liikuntarajoitteet tai apuvälineet eivät ole este osallistumiselle.

Liikuntahetken jälkeen kirjaston henkilökunta opastaa kirjaston palveluihin.

Kirjastokävely pidetään joka kuukauden ensimmäinen torstai pääkirjaston Elers-huoneessa klo 10. Ei ennakkoilmoittautumista. Kirjaston tapahtumat ovat maksuttomia ja kaikille avoimia.

Syksyn 2026 kirjastokävelyt

to 3.9. klo 10
to 1.10. klo 10
to 5.11. klo 10
to 3.12. klo 10

Yhteystiedot:

Loimaan pääkirjasto
Kauppalankatu 17, 32200 Loimaa
Asiakaspalvelu: puh: 02 761 1220, sähköposti: [email protected]
Aukioloajat (1.9.–31.5.): ma–pe klo 10–19, la klo 10–14

Loimaan liikuntapalvelut: sähköposti: [email protected]
https://www.loimaa.fi/uutiset/kirjastokavely-syksy-2026/

Seura, yhdistys tai muu soveltavaa liikuntaa tarjoava taho osallistu kyselyyn ja ilmoita toimintasi mukaan. Kyselyyn voi vastata 31.8.2026 klo 15.00 mennessä.

Loimaan kaupungin liikuntapalvelut kokoaa parhaillaan soveltavan liikunnan kalenteria, jonka tavoitteena on tehdä alueen liikunta- ja harrastusmahdollisuudet entistä näkyvämmiksi ja helpommin saavutettaviksi eri-ikäisille kuntalaisille.

Työ liittyy Lisää liikettä läheltä -hankkeeseen, johon Loimaan kaupunki on saanut valtionavustusta. Hanke toteutetaan yhteistyössä varhaiskasvatuksen, liikuntapalveluiden sekä paikallisten seurojen, yhdistysten ja muiden toimijoiden kanssa.

Soveltava liikunta tarkoittaa toimintaa, joka on suunniteltu osallistujien toimintakyvyn mukaisesti. Toiminta on tarkoitettu henkilöille, joiden on esimerkiksi sairauden, vamman, ikääntymisen tai muun toimintakyvyn rajoitteen vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla oleviin liikuntaryhmiin.

Hankkeessa kehitetään liikuntamahdollisuuksia erityisesti:

soveltavan liikunnan tarpeessa oleville lapsille, nuorille ja perheille
toimintakyvyltään heikentyneille työikäisille
ikääntyville ja ikäihmisille
liian vähän liikkuville kuntalaisille.
Paikalliset yhdistykset, seurat ja muut toimijat ovat tärkeässä roolissa kuntalaisten liikuttamisessa. Siksi liikuntapalvelut kartoittavat nyt alueella tarjolla olevaa soveltavaa liikuntaa ja siihen soveltuvaa toimintaa.

Kartoituksen avulla rakennettava kalenteri kokoaa yhteen Loimaan alueen soveltavan liikunnan mahdollisuudet ja auttaa kuntalaisia löytämään itselleen sopivia harrastuksia ja liikuntaryhmiä.

Pyydämme yhdistyksiä, seuroja ja muita toimijoita ilmoittamaan toimintansa mukaan kalenteriin vastaamalla kyselyyn.

Kyselyyn voi vastata 31.8.2026 klo 15.00 mennessä.

https://link.webropolsurveys.com/Participation/Public/1d8a08f0-2c6d-4e07-a57a-d6c046cedc4c?displayId=Fin3689314

https://www.loimaa.fi/uutiset/loimaalle-kootaan-soveltavan-liikunnan-kalenteria-ilmoita-toimintanne-mukaan/

Loimaalle kootaan soveltavan liikunnan kalenteria – ilmoita toimintanne mukaan | Loimaa Seura, yhdistys tai muu soveltavaa liikuntaa tarjoava taho osallistu kyselyyn ja ilmoita toimintasi mukaan. Loimaan kaupungin liikuntapalvelut kokoaa parhaillaan soveltavan liikunnan kalenteria…

Vietimme tänään luontoliikuntapäivää Kertunmäellä. 🌲💚 Kiitos kaikille osallistujille!

Tervetuloa mukaan luontoliikuntapäiviin!

Huomenna tiistaina 25.8. Melliläjärven takkatuvan ja rantasaunan ympäristöön klo 13-16. Mahdollisuus myös uintiin ja saunaan (yhteissauna). Huovintie 71, Huom. Tila ei ole esteetön.

Keskiviikkona 26.8. Kalliohovin ympäristössä Metsämaalla klo 13-16. Metsämaantie 618.

Torstaina 27.8. Alastaro-hallin ympäristössä klo 13-16, Vahvalantie 4.

Tule mukaan virkistymään, kuntoilemaan, leikkimään, pelailemaan, aistimaan ja nauttimaan hyvästä seurasta. 💚🌞🤗

Vielä ehdit mukaan 70+ Kävely kevyemmäksi- liikuntahaasteeseen.

Lähde kohottamaan kuntoasi jumppaamalla ja kävelyaskelin, saat voimia jalkalihaksiin ja hyvinvointia koko keholle.

Kävely kevyemmäksi -seurantalomakkeen voi hakea kirjastoista, Virkistysuimala Vesihovista tai tulostaa alla olevasta linkistä.

https://www.ikainstituutti.fi/content/uploads/2017/01/KAVELY_KEVYEMMAKSI_Suomi-Saav.pdf

Merkitse kävely- ja voimistelukerrat seurantalomakkeeseen ajalta 1.5.–31.8. Osallistut arvontaan palauttamalla lomakkeen 11.9.2026 mennessä johonkin Loimaan kirjastoista, liikunnanohjaajille tai Vesihoviin. Muista kirjoittaa lomakkeeseen nimesi ja yhteystiedot.

Arvontapalkinnot

Seniorikortti (1kpl)
Vesihovin 10-kortti (1kpl)
Hirvihovin kuntosalin 10-kortti (1kpl)
Loimaa aiheisia palkintoja (2kpl)

Lisätietoja
Liikunnanohjaaja Tarja Mäki p. 040 5718 620

Tervetuloa päiväretkelle lähiluontoon! Luonto on monipuolinen terveyden ja hyvinvoinnin lähde. Ulkoilu ei ole vain fyysinen aktiviteetti, vaan se on myös tapa tuoda iloa ja elinvoimaa arkeen. Ulkona liikkuminen on tärkeää niin kehon kuin mielen hyvinvoinnin kannalta.Luonto tukee monipuolisesti hyvinvointiasi ja terveyttäsi.

Lähde nauttimaan yhdessäolosta ja rauhallisesta luonnossa liikkumisesta- tee päiväretki lähiluontoon!

Retkikohteemme elokuussa:

· Ma 24.8. klo 13–16 Kertunmäki, Oripääntie 355 (esteetön wc)

· Ti 25.8. klo 13–16 Melliläjärvi, Huovintie 71 (huom! tila ei ole esteetön)

· Ke 26.8. klo 13–16 Kalliohovi, Metsämaantie 618 (esteetön wc)

· To 27.8. klo 13–16 Alastaro-halli, Vahvalantie 4 (esteetön wc)

Päivän aikana voit kokeilla erilaisia liikunnallisia aktiviteetteja ulkona luonnossa omatoimisesti ja ohjatusti. Ohjelmassa mm: luontokuntosali, ohjatuttu jumppatuokio, frisbeegolf, kävely, sauvakävely ja ulkopelejä.

Tapahtumat ovat maksuttomia, kaikille avoimia ja matalan kynnyksen luontoliikuntapäiviä. Mukaan vesipullo ja mahdolliset omat eväät ja juomat, sekä sään mukaiset varusteet ja hyvät jalkineet. Melliläjärvellä sauna ja uinti mahdollisuus, uima-asu mukaan. Sauna on yhteissauna. Melliläjärvellä on käytössä sähkögrilli, ota siis omat grillattavat mukaan.

Järjestäjänä Liikuntapalvelut. Lisätietoja: liikunnanohjaaja Tarja Mäki p. 040 5718620, [email protected]

https://www.loimaa.fi/uutiset/paivaretki-lahiluontoon/

Voimaharjoittelu säilyttää lihaskuntoa, tukee liikkuvuutta ja vähentää kaatumis- ja sairastumisriskiä ikääntyessä.

Kuntosalikurssilla pääset harjoittelun alkuun turvallisesti, sekä saat ryhmästä tukea.

Ikäihmisten alkeiskurssit syksyllä 2026

Hirvihovin kuntosali, Kuusitie1 tiistaisin 15.9. alkaen klo 12-13

Mellilän kuntosali, Sahantie 3 keskiviikkoisin 16.9. alkaen klo 13-14

Kurssien ennakkoilmoittautuminen aukeaa 20.8. klo 12.00
Ohjattu liikunta etusivulla. Ilmoittautuminen sulkeutuu, kun ryhmä on täynnä. Voit ilmoittautua kurssille myös soittamalla liikunnanohjaajille.

Kurssi sisältää 8x ohjattua ja 8x omatoimista kertaa. Hirvihovin kurssille mahtuu 12 osallistujaa ja Mellilän kurssille 6 osallistujaa. Ensimmäisellä kerralla käydään läpi teoriassa lihasvoimaharjoittelun merkitystä ja perusperiaatteita, sekä tehdään toimintakyvyn testauksia. Kurssin hinta on 35€, seniorikortilla -50% (+ kulkukortti). Maksut Vesihovin kassalle tai Mellilän kirjastoon.

Oletko harkinnut liikunnan aloittamista tai lisäämistä, m***a kaipasit tukea ryhmästä? Syksyllä on alkamassa maksuton liikuntaneuvontaryhmä vähän liikkuville aikuisille. Voit myös vinkata ryhmästä kaverillesi.

Voimavaroja arkeen ja vertaistukea ryhmästä. Maksuton liikuntaneuvontaryhmä liikkumista aloitteleville tai vähän liikkuville aikuisille. Ryhmä kokoontuu kaksi kertaa kuukaudessa. Ryhmässä pääset kokeilemaan erilaisia liikkumismuotoja, sekä rakentamaan yhdessä rutiineja, joiden avulla liikkuminen jäisi pysyväksi osaksi arjen voimavaroja. Ensimmäisellä kerralla tutustumista ja tietoa kurssin sisällöstä.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Terhi Nyberg p. 0401954096, [email protected]

Liikuntapalveluiden syksyn 2026 tarjonnassa alkaa uusi Soveltava vesiliikuntaryhmä. Lempeä ja monipuolinen vesiliikuntaryhmä liikuntarajoitteisille. Ryhmä kokoontuu tiistaisin 1.9. alkaen klo 15.30-16. Mukaan voi ottaa omat apuvälineet ja henkilökohtaisen avustajan. Ryhmä on maksuton, m***a Vesihovin pääsymaksu on omakustanteinen. Ennakkoilmoittautuminen ohjattu liikunta sivulla 20.8. klo 12 alkaen. Voit myös ilmoittautua ja tiedustella ryhmästä liikunnanohjaajilta. Ryhmän ohjaaja Kristiina Kangastalo-Hoda p. 0404845265