Islands of Granit CrossFit

If you needed a sign… ✨

Om du har väntat på en signal…
Om du har tänkt på att börja, men skjutit upp det…
Kanske bara väntat på rätt tillfälle.
Ibland behövs bara en liten push.
Så här är den:

Det här är din signal.
Det behöver inte vara perfekt.
Du behöver bara börja.
Vi tar resten tillsammans. 💪✨

KICKSTARTA HÖSTEN MED OSS! 💪

Vi kör igång höstens Kickstart vecka 35 – perfekt för dig som är nyfiken på CrossFit, vill komma igång med träningen eller vill få en trygg start med coachning hela vägen.

Under 5 tillfällen går vi igenom alla rörelser och hur träningen fungerar tillsammans med en coach. Gruppen är max 6 deltagare, vilket ger dig personlig tid med coachen, så att du kan få en bra och trygg start oavsett tidigare erfarenhet. Kickstarten är anpassad efter din nivå. 🙌

Efter genomförd Kickstart ingår dessutom 1 månads medlemskap!

Allt detta för endast 199 € ✨

Skicka ett DM så berättar vi mer och hjälper dig att komma igång! 🧡

GEMENSKAP. GLÄDJE. STYRKA. 🧡

Tre ord som beskriver vilka vi är som CrossFit-box – och vad vi vill att du ska känna när du kliver innanför dörren.

GEMENSKAP
Här tränar vi tillsammans, peppar varandra och utvecklas sida vid sida. Oavsett nivå är du en del av laget.

GLÄDJE
Vi tränar hårt, skrattar mycket och firar framstegen – stora som små. För träning blir helt enkelt roligare tillsammans.

STYRKA
Vi vill att du ska bli starkare, utmana dig själv och känna dig stolt över vad din kropp klarar.

Tre värderingar som var och en betyder mycket.
Men tillsammans? Då blir det den bästa kombinationen. 💪✨

Det är precis därför vi älskar vår CrossFit-box – och allt som händer här varje vecka.

Gemenskap. Glädje. Styrka.
Det är Islands of Granit.

KICKSTARTA HÖSTEN MED OSS! 💪

Vi kör igång höstens Kickstart vecka 35 – perfekt för dig som är nyfiken på CrossFit, vill komma igång med träningen eller vill få en trygg start med coachning hela vägen.

Under 5 tillfällen går vi igenom alla rörelser och hur träningen fungerar tillsammans med en coach. Gruppen är max 6 deltagare, vilket ger dig personlig tid med coachen, så att du kan få en bra och trygg start oavsett tidigare erfarenhet. Kickstarten är anpassad efter din nivå. 🙌

Efter genomförd Kickstart ingår dessutom 1 månads medlemskap!

Allt detta för endast 199 € ✨

Skicka ett DM så berättar vi mer och hjälper dig att komma igång! 🧡

☀️ Coachernas Sommar-WOD

Behöver du lite träningsinspiration idag? Den här veckan är det Zaida som delar med sig av sin favorit-WOD.

Kör den själv, utmana en kompis eller spara den till ett senare tillfälle. Det viktigaste är att du håller igång och har kul på vägen! 💪☀️

Ha en grym träningsvecka!

CROSSFIT TEENS 💥

Vi vill skapa en plats där ungdomar får växa – både fysiskt och mentalt!

CrossFit för tonåringar handlar om mycket mer än bara att bli starkare. Här får du utvecklas, utmana dig själv, bygga självförtroende och lära känna nya vänner i en trygg och peppande miljö. 💪

Oavsett om du har tränat tidigare eller vill testa något helt nytt är du varmt välkommen. Våra coacher hjälper dig att utvecklas utifrån dina egna förutsättningar.

Är du eller någon du känner nyfiken? Skicka ett DM så berättar vi mer! 🧡

BABIES & BARBELLS 🏋️‍♀️👶🏼

Vi får många frågor om Babies & Barbells – vårt koncept för dig som är föräldraledig och vill kunna träna tillsammans med ditt barn! ❤️

Är du sugen på att börja träna hos oss är det här ett perfekt tillfälle att testa på CrossFit, komma igång i din egen takt och hitta en träningsform som du kan fortsätta med även när det är dags att gå tillbaka till jobbet. 💪🏼

Ta med bebisen, träna med oss och bli en del av gemenskapen! 🫶🏼

Nyfiken? Hör av dig till oss i DM så berättar vi mer! 💌

☀️ Coachernas Sommar-WOD

Behöver du lite träningsinspiration idag? Den här veckan är det Dennis som delar med sig av sin favorit-WOD.

Kör den själv, utmana en kompis eller spara den till ett senare tillfälle. Det viktigaste är att du håller igång och har kul på vägen! 💪☀️

Ha en grym träningsvecka!

Sista chansen att fylla ditt sommarbingo!

Det är bara två veckor kvar – men lugn, 2 rader går fortfarande enkelt att hinna med. 💪✨

Så ge inte upp nu! Kryssa de sista rutorna, utmana dig själv och var med hela vägen in i mål. 🥰

Än är det inte för sent – kör! 🧡

☀️ Coachernas Sommar-WOD

Behöver du lite träningsinspiration idag? Den här veckan är det Maria som delar med sig av sin favorit-WOD.

Kör den själv, utmana en kompis eller spara den till ett senare tillfälle. Det viktigaste är att du håller igång och har kul på vägen! 💪☀️

Ha en grym träningsvecka!