Pilates Mikkeli

Soita Reittiohjeet Verkkosivusto

Pilates Mikkeli Kohteen Pilates Mikkeli, Pilates-studio, KasarminKatu 10, Mikkeli yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset.

Jos pimenevät päivät ja työpöydän ääressä istuminen tuntuvat vetävän ryhdin kasaan tai olet aktiiviliikkuja, joka kaipaa...
12/10/2026

Jos pimenevät päivät ja työpöydän ääressä istuminen tuntuvat vetävän ryhdin kasaan tai olet aktiiviliikkuja, joka kaipaa tukea omaan treeniin, on Keskivartalo kuntoon kurssi loistava mahdollisuus tutustua pilatekseen! Kurssilla harjoitellaan pilateksen perusteita, etkä tarvitse aiempaa kokemusta. Kurssin jälkeen voit osallistua viikkotunneille.
🍂 Keskivartalo kuntoon - pilateksen perusteet kurssi la-su 7.-8.10.2026, klo 10.30-12.00 (yht. 3h)
🍂 Hinta 65e
🍂 Ilmoittautuminen sähköpostitse osoitteeseen [email protected].

Lämpimästi tervetuloa!



06/10/2026

Joulu on usein levon ja herkuttelun aikaa - ja niin sen kuuluukin olla! Olo joulun jälkeen voi kuitenkin olla sellainen, että kaipaa tsemppiä arkeen paluuseen. Pilates Mikkelin Hyvinvointiviikonlopun (9.-10.1.2027) aikana herätellään koko kehoa, Susiniemen leirikeskuksessa, lempeällä treenillä, syödään herkullista luomuruokaa ja rentoudutaan saunoen.
Ilmoittautuminen:[email protected] (viimeistään 14.12.2026)
Hinta alkaen 285e.

Olisipa ihanaa jos lähtisit mukaan! 😍




Onko edellisestä tunnista aikaa vai oletko kenties harjoittelun alussa? Onko haasteita polvien tai tasapainon kanssa? On...
29/09/2026

Onko edellisestä tunnista aikaa vai oletko kenties harjoittelun alussa? Onko haasteita polvien tai tasapainon kanssa? Onko takana pitkä sairastelu?
Näillä rauhallisesti etenevillä laitetunneilla pääset harjoittelun äärelle reformerin jousien soitellessa.
Ilmoittaudu mukaan osoitteessa www.varaaheti/pilatesmikkeli. Lämpimästi tervetuloa! ❤️



28/09/2026

Jos pidemmän laitepilates peruskurssin aikataulu ei sovi tai olet kiinnostunut vain testaamaan laitepilatesta, nappaa itsellesi paikka Laitestarttiin! 90min mittaisessa startissa tutustutaan reformeriin ja wundachairiin. Paikkoja on vain kuusi, joten toimi pian, ilmoittaudu mukaan www.varaaheti.fi/pilatesmikkeli.



28/09/2026

Kaipaatko treeniä, jossa vahvistut, lisäät liikkuvuutta, parannat ryhtiä ja keskittymistä? Tervetuloa tutustumaan laitepilatekseen, kolmella erilaisella laitteella, kokeneen ohjaajan ohjauksessa!

Laitepilates peruskurssilla opit pilateksen periaatteita, tutustut erilaisiin laitteisiin, ja saat tuntumaa syviin lihaksiin. Kurssin jälkeen voit osallistua viikkotunneille.

Laitepilates peruskurssi:
Keskiviikkoisin, 14.-28.10, klo 18.45-19.45.
Hinta 99e.
Ilmoittatuminen sähköpostitse osoitteeseen: [email protected].

Lämpimästi tervetuloa! ❤️



Aina ei tule ajateltua, että joskus keho ja mieli kaipaavat lempeää ohjausta levon ja palautumisen tilaan vaan moni ajat...
23/09/2026

Aina ei tule ajateltua, että joskus keho ja mieli kaipaavat lempeää ohjausta levon ja palautumisen tilaan vaan moni ajattelee, että kyllä minä osaan levätä sohvalla maaten. Ajatus viipyilevään asanaan pysähtymiisestä voi tuntua hankalalle, turhauttavalle tai jopa ärsyttävälle. Nämä ovat kuitenkin merkkejä siitä, että harjoitus on enemmän kuin tarpeen. Olet lämpimästi tervetullut testaamaan joogatuntejamme! Perjantaisin Jenni (ohjaajaopiskelija) johdattaa sinut työmoodista vapaalle afterwork joogassa ja sunnuntaissa Anna-Katri, Taina ja Kati kruunaavat sunnuntain yinjoogalla (+äänimaljarentoutuksella).
Ilmoittautuminen:www.varaaheti.fi/pilatesmikkeli
Pe tuntien hinta 12e
Su tunnit sarjakortilla tai kertamaksulla 23e.





16/09/2026

Taina vaivuttaa sinut sunnuntai iltana syvään rentoutumisen tilaan.❤️
Pukeudu lämpimästi, varaa mukaan villasukat ja tyyny ja asetu mukavasti salin lattian kannateltavaksi samalla kun äänimaljojen tuottama värähtely kulkee kehosi läpi ihanasti rentouttaen.

Äänimaljarentoutus su 20.9, klo 19.15. Hinta 19e (normaalisti 23e).Ilmoittautuminen:www.varaaheti.fi/pilatesmikkeli.

Lämpimästi tervetuloa! ❤️





15/09/2026

🧡 Love your hormones workshop / Ohjaajana Taina Kangas- Tuhkio

🧡 Olet sitten esivaihdevuosissa tai vaihdevuosien parissa oleva, olet sydänlämpöisesti tervetullut tähän naiseutta eheyttävään workshopiin, missä yinasennot avaavat ja hoitavat mm. lantion sekä rintakehän aluetta, tukevat hormonitoimintaa, vastustuskykyä ja aineenvaihduntaa.

Workshop sisältää:
-lyhen luennon elintavoista ja ravinnosta perinteisen kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta
-teetarjoilun
-harjoituksen aikana ohjaajan toimesta tapahtuvan akupainannan.

🧡 Love your hormones on Minna Andersonin, Suomessa kehitetty kokonaisvaltainen harjoitus.

🧡 Mukaan mahtuu 10 henkilöä.
🧡Hinta 59e.
🧡 Ilmoittaudu osoitteessa www.varaaheti.fi/pilatesmikkeli

Tervetuloa! 🙏





14/09/2026

Ja vielä ihanan Elinan synttärionnittelut. ❤️ Saatoin vähän tirauttaa näiden kauniiden sanojen takia.


Osoite

KasarminKatu 10
Mikkeli
50100

Puhelin

+358405458130

Verkkosivusto

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Pilates Mikkeli julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria