OleFit Naantali

24/10/2026

KENET OTAT PARIKSI? 🔥

HYROX-SALIKISAT saapuu Ole.Fit Naantaliin lauantaina 21.11.

Tähtäätkö ensimmäiseen HYROX-kisaan vai kaipaatko treeniin uutta haastetta? Nappaa pari mukaan ja tule kokemaan kisapäivän tunnelma! Mukaan voi tulla myös ihan treenimielessä 💪

Valitkaa teille sopiva vaihtoehto:

🔥 TÄYSIMITTAINEN PARISIMULAATIO
Molemmat juoksevat kaikki 8 × 1 km yhdessä, ja suorituspisteiden työmäärä jaetaan parin kesken. Juosta voi juoksumatolla tai ulkona.

🔥 LYHENNETTY PARISIMULAATIO
Kaikki kahdeksan suorituspistettä tehdään parin kesken jaettuna, m***a myös juoksukilometrit jaetaan! Tässä vaihtoehdossa juoksut tehdään juoksumatolla.

📍 Ole.Fit Naantali
🗓 Lauantai 21.11.2026
⏰ Lähdöt klo 9.30–13
🎟 25 €/hlö eli 50 €/pari

Molemmat parin jäsenet ilmoittautuvat ja maksavat oman paikkansa erikseen.

Ilmoittautuminen bion linkistä! 🔥

22/10/2026

19/10/2026

Vahvemmaksi nyt – myös tulevia vuosia varten 🧡💪

EGYMin tuoreessa aineistossa kaksi kertaa viikossa puolen vuoden ajan treenanneiden 51–60-vuotiaiden voima kasvoi mediaaniltaan 24 %! 🔥

Lihasvoimaa tarvitaan myös arjessa: portaissa, kauppakassien kantamisessa ja omannäköisen elämän elämisessä.

EGYM säätää laitteet ja vastukset sinulle sopiviksi ja tekee kehityksesi näkyväksi. Sinun tehtäväsi on tulla paikalle 🧡

Tule tutustumaan OleFit Naantalin EGYMiin – aloitetaan yhdessä!

17/10/2026

Voi pojat jos olis etukäteen tietänyt, millainen projekti tää muutto tulee olemaan… 😂🥲 Onneks ei tiedetty!

Ei lentänyt laitteet ittekseen paikoilleen taikamatolla yhdessä yössä, m***a onneksi Niemen pojat oli apuna!

Pitihän tääkin ikuistaa, vaikka vielä ei ihan tee mieli muistella. Tässä pieni kurkistus siihen, mitä kaikkea ennen uusien ovien avaamista tapahtui 📦🖤

13/10/2026

HYROX kiinnostaa, m***a eka askel tuntuu isolta tai kaipaat varmuutta tekemiseen? 🔥

Ehkä olet nähnyt meidän treenivideoita ja miettinyt, että näyttää siistiltä — m***a pärjäisinkö mä mukana?

Juuri sitä varten on HYROX Starttikurssi! ❤️‍🔥 Et tarvitse aiempaa kokemusta, eikä sun tarvitse treenata itseäsi kuntoon ennen aloittamista.

Kahden viikon aikana tutustut HYROXin liikkeisiin ja välineisiin, harjoittelet tekniikoita ja pääset tekemään kunnon treenit valmentajan ohjauksessa. Tehoa sovitetaan sun kuntotasoon ja pienryhmässä on tilaa kysyä ja opetella.

Saat neljä ohjattua treeniä, tutut treenikaverit ja varmuutta siihen miten HYROXissa pääsee alkuun. 💪

📅 Aloitus maanantaina 26.10. klo 19
🗓 Treenit 26.10., 28.10., 2.11. ja 4.11. klo 19–20
🔥 2 viikkoa / 4 ohjattua harjoitusta
💰 Koko kurssi 79 €
👥 Ryhmässä vain 12 paikkaa
📍 OleFit Naantali

Starttikurssin voit ostaa ilman HYROX-jäsenyyttä. Tule kokeilemaan, miltä laji tuntuu ja voisiko tästä löytyä sun uusi treenijuttu!

Varaa paikkasi suoraan verkkokaupan tapahtumat-osiosta — tai laita meille viestiä jos jokin mietityttää. 🤍
https://olefit.goactivebooking.com/event-details/8?facility=84

13/10/2026

PERSONAL TRAINING / VALMENNUS

Meidän valmennuspalvelut käynnistyvät pian – LIKE NEVER BEFORE! 💪

OleFit Naantalin personal trainereina aloittavat Rasmus Kalliomäki ja Anniina Suhonen! 😍

Lisätietoa valmennuksista ja valmentajista tulee pian. Pysy kuulolla!



Personal trainer Anniina

Liikunnan ei tarvitse alkaa maanantaina – eikä kaiken tarvitse muuttua kerralla.

Moikka! Olen Anniina, reilu 30- vuotias perheellinen Naantalista. Olen koulutukseltani lähihoitaja ja parhaillani kouluttaudun personal traineriksi Spartan Academyssa.
Liikunta ei ole aina ollut itsestäänselvä osa elämääni. Löysin sen aktiivisemmin vasta varhaisaikuisuudessa, ja siitä lähtien siitä on tullut tärkeä osa arkeani.

Omaan matkaani on mahtunut suuri painonpudotus, raskaus ja äitiys, ruuhkavuodet sekä vammoista ja leikkauksista
kuntoutumista. Tiedän myös, miltä tuntuu aloittaa aivan alusta ja miettiä: “Mistä ihmeestä tässä oikein pitäisi lähteä
liikkeelle?” Siksi haluan olla valmentaja, jonka luokse on helppo tulla juuri sellaisena kuin olet.

Haluan auttaa erityisesti niitä, jotka haluavat aloittaa tai löytää liikunnan uudelleen osaksi arkea, tavoittelevat
painonpudotusta tai kaipaavat lisää voimaa ja jaksamista. Lähellä sydäntäni on myös keski-ikäisten ja ikääntyvien
toimintakyvyn tukeminen.

Valmentajana haluan kuunnella, kannustaa ja löytää kanssasi juuri sinun arkeesi sopivan tavan liikkua.
Haluan huomioida ihmisen kokonaisuutena, myös mielen, elämäntilanteen ja voimavarat.

Valmistun personal traineriksi vuoden 2026 aikana. Koulutukseni vastaa EQF 4 -tason EREPS-laatustandardeja.
Jos olet miettinyt, että nyt voisi olla sinun aikasi aloittaa, tule rohkeasti juttelemaan. Ei tarvitse tietää valmiiksi, mitä haluat tai
miten se saavutetaan – voidaan miettiä sitä yhdessä.

Nähdään Ole.Fit Naantalissa!

Personal trainer ja liikunnanohjaaja Rasmus

Liikunta ja ihmiskehon toiminta ovat kiinnostaneet minua jo vuosien ajan. Olen viettänyt paljon aikaa
harjoittelun, valmentamisen ja uuden oppimisen parissa ja juuri se on vienyt minua kohti valmentajan työtä.

Valmentajana haluan ymmärtää, mistä asiakkaani lähtee ja mihin hän

12/10/2026

VIIKKO HYROXIA NAANTALISSA JA MIKÄ MEININKI! 🔥🔥🔥

Hikeä, itsensä ylittämistä ja ihan saakelin kovaa yhteistä energiaa! Ensimmäinen viikko takana ja me ollaan vasta päästy alkuun! 💪

Sun EI tarvitse olla valmiiksi huippukunnossa aloittaaksesi. Voit tulla mukaan ihan minkä kuntoisena tahansa. Treenit tehdään oman kunnon mukaan ja me autetaan sut alkuun. Kunto kasvaa tekemällä! 🙌

Tervetuloa treenaamaan meidän kanssa – OleFit Naantali! 🔥

11/10/2026

Tältä näyttää treenaaminen, kun laitteet tuntevat sinut 😎🔥

EGYM säätää laitteiden asetukset ja treenivastukset juuri sinulle sekä ohjaa tekemistä näytöllä. Sinä keskityt treeniin – ja kehityksesi tallentuu seurantaan. 💪

Kiinnostaako kokeilla? Ensi viikolla 12.–18.10. EGYM-tutustumisaikoja on varattavissa koko viikon ajan OleFit Naantalissa! 🧡

Varaa itsellesi sopiva aika ajanvarauksesta ja tule tutustumaan ohjatusti. Et tarvitse aiempaa kokemusta – me autamme alkuun! 🙌

https://slotti.fi/booking/olefitnaantali/ #/

11/10/2026

SYYSLOMALLA TREENATAAN! 🍂💪

OleFit Naantalin vastaanotto palvelee ensi viikolla tavallista laajemmin – myös viikonloppuna! Tule tutustumaan uusiin tiloihin ja löydä oma tapasi treenata 😍

✨ REFORMER: ENSIMMÄINEN KERTA −50 %
Oletko jo kokeillut Reformer Pilatesta? Nyt on hyvä hetki tulla testaamaan!

🔥 HYROX-TUTUSTUMINEN
Tunneille on mahdollista tulla tutustumaan, mikäli vapaita paikkoja jää. Kysy paikkaa sähköpostilla tai paikan päällä!

🍂 VASTAANOTTO 12.–18.10.
Ma 12.10. klo 9.30–12 ja 16–19
Ti 13.10. klo 9.30–12 ja 16–19
Ke 14.10. klo 16–19
To 15.10. klo 16–19
Pe 16.10. klo 9.30–12
La 17.10. klo 10–13
Su 18.10. klo 10–13

📲 Tuntiaikataulut ja ajanvaraus Ole.Fit-sovelluksessa tai verkossa:
https://olefit.goactivebooking.com/class-web-categories/52/classes?facility=84&tab=DAY

Kuntosali palvelee jäseniä tuttuun tapaan 24/7 💪

Nähdään uudessa Ole.Fit Naantalissa! 🧡