Kesäajan luovaa hyvinvointia, liikuntaa, työpajoja Taidonmaan tilalla Nurmijärvellä. Maaseudulla, metsän siimeksessä, vanhan navetan kätkössä.
Tämä paikka tarjoaa sinulle ihanan elämyksen liikkua, rentoutua ja virkistyä. Varaa paikkasi kalenterista.
17/08/2026
LEVOLLISIA VIRTAUKSIA HEMMOTTELUPÄIVÄ
" Kun hiljennyt, niin kuulet"
Kuunnellaan omia sisäisiä virtauksia. Mitä ne kertovat sulle?
Päivän aikana pysähdytään virtauksien äärelle. Erityisesti loppukesästä on tärkeää löytää tasapainoa & rauhoitella kesän tulisuutta pysähtymällä veden, aaltojen ja sisäisten virtauksien äärelle.
Lauantaina 22.8. Klo 12-16.
Tervetuloa mukaan!
Katso lisää profiilin linkistä.
17/08/2026
Tuulen huminassa, hirsien alla on hyvä olla.
Tule kokemaan sointujen värähtely, se hoitaa kehoa ja mieltä.
Keskiviikkona 19.8. Ja 26.8. Klo 18.
Tervetuloa!
Yhteistyössä Reetta ja Rauha
03/07/2026
Onko TRE -harjoitus tuttu?
Tule mukaan tunnistamaan hermostotyyppisi!
17.7. Klo 15-18
Katso koko ohjelma kalenterista.
Hermosto workshopin ja Yinjoogan ohjaa Suvi Johanna Optimal Wellness by Suvi
25/06/2026
Tervetuloa hellittämään ja laskeutumaan rauhoittavaan ja palauttavaan joogaharjoitukseen. Yinjoogaharjoituksessa laskeudutaan lempeästi availemaan ja palauttelemaan kehoa ja annetaan hermostolle mahdollisuus rauhoittua ja palautua.
Perjantaina 26.6. pitkästä aikaa Yin joogaa!
Klo 17-18
Ilmoittauduthan varauskalenterista, linkki profiilissa.☀️
Ohjaaja 💜 Kirsi Lindfors
25/06/2026
Täysikuu tulossa!
Tervetuloa täydenkuun Grounding Yin- joogaan ti 30.6 klo 18💜 Tarinakorun kesävintti
Kuva vintin maisemista ajaessani pois viimeisimmän joogatunnin jälkeen🥰
15/06/2026
Erityinen tunti, saat samalla hoitoa itsellesi.
Yoga Dakini
Laila Hofland
Ilmoittaudu täällä:
https://www.varaaheti.fi/joogavintti/fi
Ilmajoogan ihanuutta on se, kun saa olla liinan kannateltavana ja nauttia liikkeestä.
Kirsi ohjaa rauhallisesti, tarvittaessa auttaa asennoissa ja liinaan pääsyssä.
Tervetuloa nostaamaan jooga ilmaan!
Tänään keskiviikkonakin 10.6. klo 18.15-19.30
Tunti toteutuu jos minimi 3 täyttyy.
04/06/2026
Moni meistä elää kehossaan kuin vieraana: kulkee huoneesta toiseen pysähtymättä, varastoi nurkkiin vanhaa kuormaa, unohtaa avata ikkunat ja päästää raikasta ilmaa sisään.
Reetan hemmottelupäivä tulossa perjantaina 12.6. Klo 10-14.
Tänä hemmottelupäivänä siivotaan lempeästi -katsellaan, mitä on kertynyt matkan varrella ja järjestetään sisustusta niin, että syntyy tilaa hengittää.
Päivä sisältää yinjoogaa, herkullista lounasta, pienen voimafiguurin muotoilua, syvärentoutusta, teetä ja kotoisaa yhdessäoloa.
Olet sydämellisesti tervetullut!
Varaa paikkasi profiilin linkistä💞
Reetta ja Rauha
03/06/2026
Taiji-kurssille?
Nyt meille on saatu 2h tutustumiskurssi 23.6 klo 18-20! ☀️
Juhani Luotolan ohjauksessa,
Virtaavat liikkeet tehdään luonnollisen hengityksen tahdissa, jolloin keho ja mieli rentoutuvat.
Harjoittelemme taijin liikkeitä, joista muodostamme lyhyen virtaavan sarjan. Liikkeessä kuitenkin läsnä kaikki taijille olennaiset elementit.
Taiji sopii kaikenikäisille ja myös vähemmän liikuntaa harrastaneille.
Kurssin aikana opit parantamaan kehosi linjausta ja kasvattamaan kehotietoisuutta pitämällä huomion keskittyneenä nykyhetkeen, jolloin mieleen ei mahdu ylimääräisiä ajatuksia.
Tervetuloa!
31/05/2026
Sointulento
Maanantaina pääset leijumaan liinassa ja saat kuulla sointujen hoitavaa vaikutusta.
Kirsi liikuttaa meitä helpoilla liikkeillä, jotka sopivat kaikille. Soinnut auttavat keskittymään ja rentoutumaan, päästämään irti.
Soitan erilaisia soittimia, maljoja, rumpua, gongeja.
Lämpöisiä ilmojakin on luvannut huomiseksi, tule mukaan nauttimaan!
Profiilin linkistä ilmoittautumiset⏫️