Karting - Alue1valmennus

Valmennusryhmä toivottaa kaikille Hauskaa Joulua ja Onnellista Uutta Vuotta!

Aluevalmennus jatkuu 25.11 klo 17:00 fysiikkavalmennus koulutuksella. Koulutus suoritetaan etänä Teamsin kautta.
Koulutuksessa keskitytään kartingin fysiikaan, ja jokaiselle jaetaan kunto-ohjelma jota suoritetaan jokainen omalla tahollaan.
Kouluttajana toimii alan huippuammattilainen Tero Puustinen joka tekee autourheiluliitolle (AKK-Motorsport) fysiikka-, ravinto- ja mentaalivalmennusta , suomalaisille huippukuskeille mm Flying Finn Akatemian kautta, joten varmasti kovaa settiä tulossa.

Kuvia OZ ajoleiriltä.

Valmennusryhmä kokoontui 13-14.6. viikonlopuksi Oulu-Zoneen ajoharjoitteluun. Ajokouluttajien johdolla käytiin läpi ajotapoja- ja linjoja sekä perehdyttiin treenipäivien sisältöön. Kuvia lisää galleriassa.

Oskari Mikkola | Oulu | OFK-125

Luokka OKJ

Valmennusryhmä kokoontui eilen Ruukin FK radalle ajoharjoitteluun. Ilta alkoi lyhyellä teoriaosuudella, jonka jälkeen päästettiin kuljettajat kalustoineen radalle. Ajovalmentajat Eero ja Miro seurasivat otteita tarkasti ja antoivat jokaiselle kuljettajalle henkilökohtaisen palautteen aina session päätteeksi.

Seuraava ajoleiri on 13-14.6.2020 OuluZonessa.

Lisää kuvia albumissa: https://www.facebook.com/kartingalue1valmennus/photos/?tab=album&album_id=143464697283486

Ajoharjoitteluilta Ruukissa 2.6.2020

Valmennusryhmän urheilijat ja kouluttajat

Valmennusryhmä kokoontui ensimmäisen kerran Helmikuussa Vauhtimajalla Ruukissa. Muutaman tapaamisen jälkeen korona siirsi tapaamiset virtuaalisiksi.
Toiminta jatkui eilen - edelleen verkon välityksellä - kuljettajien kilpailun aikaisella ravinto- ja unikoulutuksella. Tiistaina 2.6.2020 ryhmä kokoontuu Ruukin FK-radalle ajoharjoitteluun.

Ensimmäinen ajoleiri järjestetään OuluZonessa 13-14.6.2020.

Ensimmäinen kokoontuminen Ruukin FK radalla Helmikuussa 2020.