Pilates Oulu

Etusivu
Suomi
Oulu
Pilates Oulu

Soita Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

¨Ei mieli tai keho - vaan
mieli ja keho!¨
Joseph H. Pilates

STOTT PILATES™
Pienryhmiä ja yksi Oulun monipuolisin pilatesstudio.

10/10/2026

🍁Vuoden viimeiset Laitepilates alkeiskurssit nyt varauskalenterissa: varaaheti.fi/pilatesoulu/kurssit
🍂 Tervetuloa pilatesoulu

05/10/2026

🩷 ihanuutta itsellesi Heidin ohjauksessa 🩷

Vinyasa reformerilla Pe 30.10 klo.17.30-19.

Tämä lempeä joogaharjoitus toteutetaan slowflow-tyyliin. Harjoitus aloitetaan rauhoittumisella ja keskittymisharjoituksella. Teemme virtaavia, vahvojakin liikkeitä oman hengityksen tahtiin. Hyödynnämme reformerin jousivastusta ja muita laitteen ominaisuuksia. Asanat eli joogaliikkeet saadaan näin linjattua nivelille ystävällisiksi ja turvallisiksi. Jousivastus auttaa sinua sekä kehittämään että haastamaan kehosi vakautta, kestävyyttä ja joustavuutta. Harjoitus lopetetaan loppurentoutukseen eli savasanaan.

Tervetuloa mukaan!
Ilmoittaudu: varaaheti.fi/pilatesoulu/kurssit

31/08/2026

🍂 Seuraava alkeiskurssi alkaa syyskuussa 🍂
Laitepilates - Reformer-alkeet
Tiistaisin klo 17:20-18:20 / 22.9.-20.10.

14/08/2026

🌼 Vielä on tilaa viikon päästä alkavalle Laitepilatesalkeiskurssille 👍
Kurssi on lauantaisin klo 9-10.
Tiistain alkeiskurssi on täynnä, m***a jonossa ei vielä ketään 😉

04/08/2026

🌤️ Aloita päiväsi ilolla!
☀️ Virkistävä aamupilates Tarjan kanssa on palannut kalenteriin
☀️ Laitepilateksen lisäksi tunteihin sisältyy vaihtelevasti pienvälineitä; pehmeitä rullia, palloja ja kuminauhavastuksia, mm. MELT Method harjoitteita.

Tällä viikolla ja ensiviikolla ke ja to; 8:20 ja 9:30
21.8. alkaa pe-aamutunnit, jo varattavissa varaaheti.fi/pilatesoulu/tunnit

31/07/2026

🌼 Huomenna 1.8. starttaa taas lauantain laitepilatestunnit klo 10:10 ja 11:20 Jonnan johdolla 🥰
Koko syksyn tunnit varattavissa varauskalenterissa.

Tervetuloa 😍

27/07/2026

🌸 Laitepilates Startti 6.8. Klo 17:30-18:30

Workshop-tyylinen, intensiivinen Laitepilates Startti 2 tuntia sisältää: pilatesharjoittelun perusteet, Reformer-laitteen perustason harjoituksia.

Sinulle 🌸
… jos haluat aloittaa laitepilateksen, m***a ajallisesti vaikea sitoutua alkeiskurssiin
… jos haluat kokeilla Laitepilatesta pienessä ryhmässä
… jos mattopilates on sinulle jo tuttua (ei pakollinen)

Ilmoittaudu: varaaheti.fi/pilatesoulu/kurssit

25/05/2026

🍀 Kesäkuun maanantaisin klo 18:30 meillä on perustason Reformer tunti
🌸 Tunnille voi tulla ilman aikaisempaa Laitepilates
🌺 Mainio tunti tulla pitkältä pilatestauolta kertaamaan rauhassa perusasiat.
🥰 Nyt voi houkutella kaverinkin mukaan 👍

https://www.varaaheti.fi/pilatesoulu/fi/pilates_oulu/classes

08/05/2026

🫨 Studion varauskalenteri ei ole rikki, eikä me vielä lähdetty lomalle…..
Nyt on taas se aika vuodesta, kun on ohjaajien vuoro opiskella lisää 💪
Normiarkeen palataan ma 18.5. 🤗

Pilates Finland

04/04/2026

Laitepilatesstartti perehdyttää sinut Reformer-laitteen käyttöön ja perustason harjoitteisiin turvallisesti pienryhmässä (max 7 henk.)
Pe 17.4. Klo 17:45-18:45 / 52€
Ohjaaja Jonna
Startin jälkeen voit jatkaa harjoittelua viikkotunneilla.

Osoite

KajaaninKatu 17
Oulu
90100

Puhelin

+358440588289

Verkkosivusto

http://www.pilatesoulu.com/

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Pilates Oulu julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.