Avara Jooga

Tällä viikolla on aloitettu Avara Joogan syksyn tunnit! Uusi tila Theodorinpuistossa on ollut upea ja jo ensimmäisiin päiviin on mahtunut monenlaista harjoitusta. Vielä tälle viikolle on tarjolla tänään torstaina 17:00 Lantion ja lonkkien voimistamista ja avaamista. Monilla tämä alue on syväjumissa tai usein lihasvoimaltaan heikkoa - tämä tunti on räätälöity tätä varten.🍀

Tule tutustumaan - pääset mukaan missä tahansa vaiheessa kautta. Aloittaa ei tarvitse heti, koska tunnit ovat sarjakorteilla / kertakäynneillä käytäviä jatkuvia viikkotunteja.

Lämpimästi tervetuloa! ❤

Lue lisää: avarajooga.fi

Iloa, voimaa ja notkeutta joogasta! Avara Joogan viikkotunnit alkavat 11.8. tiistaina entistä ehommissa upeissa tiloissa Tuiran Theodorinpuistossa (Lossikuja 6) ja voit tulla mukaan ilman ilmoittautumista läpi kauden kertakäynnillä tai sarjakortilla 🥳

Uusille asiakkaille suosittelemme tutustumista mahdollisimman moneen eri tuntiin, jotta saa hyvän kuvan itselleen sopivimmista tunneista. Voit myös ottaa meihin yhteyttä [email protected] tai 050 300 3933, jos sinua askarruttaa sopiiko jokin tunti sinulle (tai jooga ylipäänsä)

Alla näet syksyn lukujärjestyksen.

​Tiistaisin:
Voimakas Hatha (17:00-18:15)
Lempeä Hatha (18:30-19:45) - sopii hyvin vasta-alkajille

Keskiviikkoisin:
Virtaava Hatha (17:00 -18:15)
Palauttava jooga (18:30 -19:45) - sopii hyvin vasta-alkajille

Torstaisin:
Lantion ja lonkkien avaus (17:00 -18:15)

Hinnat:

Rento joogaaja: 5x sarjakortti 68 €
Ahkera joogaaja: 10x sarjakortti 125€
​Joogaguru: 18x sarjakortti 185€
Superguru: 30x sarjakortti 280€
Kertakäynti: 16 €

Maksu liikuntaeduilla (Smartum, ePassi ja Edenred), kortilla, Mobilepaylla tai sähköpostilaskulla.

Meillä ei tarvitse erillistä ilmoittautumista tai asiakastunnuksia. Tule vain paikalle sellaisena kuin olet 5-15min. ennen tuntia 🙏😊. Halutessasi voit kuitenkin käyttää verkkosivuston ilmoittautumislomaketta, jos haluat esittää kysymyksiä tai vaikkapa tilata sarjakortin sähköpostilaskulla, johon tarvitsemme osoitetietosi etukäteen.

Lämpimästi tervetuloa joogaamaan Avara Joogalla ❤

Lue lisää: avarajooga.fi

Avara Jooga

Tänään jatkuvat taas joogatunnit Tuiran Kokokehon salilla! Vielä kolmen viikon ajan tiistaisin 17:00 -18:15 Voimakas Hatha ja 18:30 - 19:45 Lempeä Hatha sekä keskiviikkoisin 17:00-18:15 Virtaava Hatha ja 18:30 -19:45 Palauttava jooga.

Mukaan edullisesti 6 kerran sarjakortilla 53€ tai yksittäisillä käynneillä á 16€

Tervetuloa tunneille! 🙏😊☀️

Lue lisää: avarajooga.fi/lukujarjestys

Kesäkuussa Avaralla joogataan 9. -24.6. välisenä aikana neljä kertaa viikossa🥳

Kesäkuun ennakkoilmoittautuminen auki


Kesäkuun jooga järjestetään poiketen muun vuoden tarjoamasta. Kesätunneille pääset joko kertakäynneillä tai ostamalla edullisemmin kesätunteja 6 käynnin sarjakortilla.

Tiistai: Voimakas Hatha 17:00 - 18:15, Lempeä Hatha 18:30 -19:45

Keskiviikko: Virtaava Hatha 17:00 - 18:15, Palauttava jooga 18:30 -19:45

Tunnit järjestetään 9.-24.6. välisenä aikana

12 x 75min. harjoituksia

Joogatunteja neljästi viikossa kolmen viikon ajan

Kokokeho, Koskitie 19 A1

Ohjaaja: Joonatan

Kuuden harjoituksen sarjakortti kesäkuulle 2026. Voit itse päättää mille harjoituksista tulet: Hinta 53 €

(vaihtoehtoisesti kertamaksuilla á 16€)

Voit esi-ilmoittautua 6 kerran sarjakorttia varten lähettämällä viestin [email protected] tai WA-viestillä 0503643733. Vaihtoehtoisesti voit käydä yksittäisissä harjoituksissa ilman ilmoittautumista kertamaksuilla (á 16€). Huomaathan, että kevään sarjakortit ovat voimassa vain 29.5. asti eivätkä kata kesäkuun harjoituksia.

Olet lämpimästi tervetullut mukaan ❤️

Onko tuleva lauantai 25.4. vielä menoista vapaa? Miten olisi 2,5 tunnin Pidennetty Joogaharjoitus kello 10:00 -12:30! 😊

Teemme normaalia pitemmän aikaa asanaa ja lopuksi meditaation, jotka yhdessä antavat hyvän mahdollisuuden syventää omaa harjoitusta.

Pidämme ilmoittautumisen auki tapahtuman alkuun saakka, eli olet tervetullut myös ex-tempore mukaan 🙏🍀

Lue lisää avarajooga.fi/workshop

Ensi lauantain (25.4.) kello 10:00 - 12:30 Pidennettyssä joogaharjoituksessa on vielä hyvin tilaa! Lue lisää alta ja tule mukaan syventämään joogaasi vähän pitemmän kaavan kautta 😊🙏

https://www.avarajooga.fi/workshop