Joogastudio Oulu

🌿 Koko kauden viimeiset joogat ja kauden päätös on keskiviikkona 27.5.

☘️ Kesää odottava ja juhlistava jooga-ilta pidetään Oulun keskustassa Hyvänolon studio 10:ssä kahden viikon päästä keskiviikkona 27.5.

Tarjolla kesää kutsuva joogaharjoitus-ilta, jossa teemana on kauden vaihtuminen vehreyteen, kukoistukseen ja eläväisempään vaiheeseen.

Tuona iltana on tarjolla kaksi jooga-tuntia:

🌞 Kesän kutsu -jooga (herättävä ja avaava - lempeä flow) klo 17.45-19.00
🌝 Kesän kutsu -jooga (rentouttava ja vapauttava - yin) klo 19.15-20.30

Molempiin pääsee mukaan edullisemmalla 15€ hinnalla.

Ilmoittaudu mukaan: https://www.joogastudio.fi/

Kauden viimeisiä viikkoja vietetään. Seuraavan kahden viikon aikana on kaksi avointa erikoistuntia.

Maanantaina 18.5. liikutaan helpon flown ja liikkuvuusharjoitun fuusiossa Flow Mobility tunnilla. Tästä tuli tammikuussa hyvää palautetta osallistujilta! Kuulemma avasi kehoa oikein tehokkaasti.

Ensi viikon torstaina pidämme kauden viimeiset ecstatic dance tanssit pidetään torstaina 21.5. Tämä toimiikin lämmittelynä kun Hanna ja Matti lähtevät tanssittamaan ihmisiä festivaaleille! Ehdottomasti tanssimaan kauden päättäjäisiin. Lue kotisivuiltamme mistä on kyse.

Kauden viimeiset tunnit pidetään viikolla 22 keskiviikkona 27.5.

Löydät lisätiedot ja ilmoittautumiset suoraan kotisivujemme etusivulta.

Nyt on hyvä hetki palata matolle. Tämä on sinulle, jos aikataulut tai muut syyt ovat haitanneet joogaharrastusta.

Moni kaipaa joogaa, m***a koko kurssille osallistuminen ei aina ole mahdollista – esimerkiksi vuorotyön vuoksi. Tarjoamme nyt rajatun mahdollisuuden tulla mukaan drop-in periaatteella kursseille muutamaksi kerraksi loppukaudella. Tämä on hyvä tapa kokeilla eri joogatunteja.
Avasimme toukokuulle muutamia drop-in paikkoja viikottain:
– Hartiat ja lantio auki (lempeä terapeuttinen flow) - 3 paikkaa
– Joogan alkeis–jatkokurssi (dynaaminen hatha) - 5 paikkaa
– Inspiroiva flow (eri flow tyylejä) - 5 paikkaa

Voit tulla mukaan yksittäiselle tunnille 20€ kertamaksulla.

👉 Jos olet käynyt aiemmin tunneillani, tiedät mitä saat.
👉 Jos et, tämä on helppo tapa tulla kokeilemaan

Paikkoja on rajatusti.

👉 Katso vapaat paikat ja varaa omasi helposti suoraan etusivultamme. Linkki kommenteissa.

Nähdään matolla.
Terveisin, Matti

Tässä seuraavan kahden viikon avoimet tunnit!
Ihanaa syvävenyttelyä, sound healing äänimatkaa ja liikkuvuusharjoittelun ja flow-joogan fuusiota.

Muista hyödyntää earlybird ilmoittautuminen viikkoa aiemmin!

Ilmoittautuminen kotisivuilla joogastudio.fi.
Löydät tunnit etusivulta.

🌱🌿🌳🌸🌺 Alive! – Ecstatic Dance (DJ Blissbringer) torstaina 21.5. Kulttuurilaboratoriolla

📅 Päivämäärä: Torstai 21.5.2026
🕰️ Aika: 18.45–20.30
📍 Paikka: Kulttuurilaboratorio, Pikisaarentie 15
⭐ DJ Blissbringer (Matti Pääaho) & Hanna Ojala
🔵 Hinta: 15€ (Early bird 12€ viikkoa aiemmin)
🟢 Ilmoittautuminen: Joogastudio Oulun kotisivuilla (linkki tapahtumassa ja kommenteissa): https://www.facebook.com/events/837017352178472

Alive! on kevään päätös ja kesän aloitus! Se on Ecstatic Dance tapahtuma – kokonaisvaltainen hetki tanssille, jossa liike, musiikki, ilo ja yhteisö sulautuvat toisiinsa eläväksi energiaksi. Näissä aikuisille tarkoitetuissa päihteettömissä tansseissa nautitaan elämästä ja ihmiskehoista liikkeen kautta. Tule uudelleenlataamaan elämänenergiasi näihin tansseihin ja toivottamaan kesä tervetulleeksi!

Ecstatic Dance tansseissa keho saa liikkua juuri niin kuin haluaa. Ei ohjausta, ei sanoja, ei rooleja, vain musiikki, liike, vapaus ja ihmisten loistavat silmät. Tanssi rakennetaan matkaksi: alkaa rauhallisemmalla kehollisen läsnäolon virittävällä osiolla, kiihtyen hurjempiin rytmeihin ja päättyy rauhalliseen lopun rentouttavaan tunnelmaan. Lopuksi pidämme yhteisen teehetken.

Tansseihin virittämisestä ja loppurituaalista vastaa Hanna Ojala. Musiikista vastaa DJ Blissbringer (Matti Pääaho).

Voit tulla mukaan juuri sellaisena kuin olet. Sinulla ei tarvitse olla mitään kokemusta vastaavista tapahtumista.

Ensi viikolla ihanan intensiivistä, voimistavaa ja energisoivaa Strong slow flowta teemalla Sisäinen soturi maanantaina 4.5.

Ensi viikon torstaina puolestaan sulamme kehoissamme. Mennään todella syvälle yhdistämällä fascioiden avaamista ja syvävenytystä. Ihana tunti on tiedossa 7.5. torstaina!

Kiinnostaako voimakas soundhealing, shamanistinen matka yhdistettynä kehotyöskentelyyn. Lähde mukaan etsimään omaa voimaeläintä maanantaina 11.5. Primal Empowerment Flow & Sound Journey tunnilla.

Tuntien lisätiedot ja ilmoittautumisen löydät kotisivumme etusivulta suoraan.

Seuraavan kahden viikon avoimissa tunneissa uutta ja vanhaa suosittua!

Uutuutena on pikkutarkan insinöörimäistä asanalinjausta Joogan Arkkitehtuuri tunnilla (90min) torstaina 23.4. kun opetellaan rakastamaan taaksetaivutuksia.

Opi tai jatka tärinää Yin + TRE tunnilla maanantaina 27.4.

Ihanan intensiivinen, energisoiva ja voimistava Strong slow flow - Sisäinen soturi jooga maanantaina 4.5.
https://www.joogastudio.fi/kevat-2026-joogatunnit/

Voit maksaa myös liikuntaeduilla! Tällöin ilmoittaudu sähköpostitse [email protected]

Kenelle tämä jooga on?

Jos keho on jumissa, istut paljon tai kaipaat rentoutta – tämä on sinulle. Tai jos haluat lisää voimaa, liikkuvuutta ja haastetta harjoitteluun.

Monipuoliset tunnit ja kurssit on rakennettu niin, että niistä on oikeasti hyötyä aloittelijoille ja kokeneemmille. Harjoituksista ei tule vain hetkellinen hyvä olo – vaan vaikutus jatkuu taatusti arjessakin.

Moni huomaa eron jo ensimmäisellä kerralla.
Jooga saa tuntua ja vaikuttaa.

👉 Katso tunnit ja kurssit: http://www.joogastudio.fi

Tule mukaan joogan, tietoisen liikkumisen ja kehonhuollon avoimille tunneille ja hyödynnä early bird hinta kun varaat paikan viikkoa aiemmin. Ilmoittaudu mukaan kotisivuillamme https://www.joogastudio.fi/kevat-2026-joogatunnit/

Voit maksaa myös liikuntaeduilla! Tällöin ilmoittaudu sähköpostitse [email protected]