Mikä on verkkosivusto?

https://www.facebook.com/102799965845695/

Muskelipaja

Etusivu
Suomi
Parainen
Muskelipaja

ilmoittaudu tunneille:

www.avoinna24.fi/muskelipaja/reservation

22/09/2026

Vuoden urheilija ✨

Äänestä vuoden Muskelipajan urheilijaa tägäämällä hänet kommenttikenttään 🔥

Palkitsemme nuoret erikseen omalla raadilla, joten tähän alle vain aikuisia urheilijoita. Kuka mielestäsi ansaitsee tittelin?

Ääniä on käytössä rajattomasti 👇

15/09/2026

Muskelipajan urheilugaala LA 24.10.
Ovet avautuvat klo 18.30
Ruokailu klo 19

Jätä jumppavaatteet kotiin ja pue päällesi jotain juhlavaa. Istutaan alas ja nautitaan hyvästä seurasta ja ruoasta. Illan aikana ohjelmaa, palkitsemisia ja musiikkia.

Kaikki Pajalla käyvät ovat lämpimästi tervetulleita ✨

Hinta sis. Ruokailun:

Nuoret alle 12v. 20€
Eläkeläiset ja juniorit 12-18v 23€
Aikuiset 25€

Ilmoittautuminen Ma 19.10. Mennessä:
[email protected]. ilmoitathan samalla myös erityisruokavaliosta.

Ruokajuomana holitonta, jokainen saa ottaa halutessaan omat mielijuomat mukaan 🥂

05/09/2026

Boxing family Vantaalla Ylä-Tikkurilan kipinän salikilpailuissa 5.9.2026.

Kasper otteli ensimmäisen ottelunsa voittaen Turun Jyryn Jethro Rannikon. Ottelu oli vauhdikas ja molemmista kulmista nuorilla hyvää tekemistä.

Niilo sai hyvää ja opettavaista sparria, tästä on hyvä jatkaa eteenpäin.

Kannustusjoukko oli mukana pitämässä tunnelmaa yllä 💪🔥

Kiitos TuUL Nyrkkeilyjaosto sujuvasta yhteistyöstä. Nina Petander 🤝❤🥊

04/09/2026

Viikonloppuna tärähtää Vantaalla!

Poikien kanssa lähdetään Ylä-Tikkurilan salikilpailuihin lauantaina.

Kasper Nurro B60 avaa Pajan nuorten kilpailukauden debyyttiottelullaan. Vastaan asettuu Turun Jyryn Jethro Rannikko.

Niilolle ei löytynyt otteluvastusta, m***a sparrit sovittu, joten hyvää valmistaa kehäkokemusta kohti seuraavia kisoja.

Seuraavat kisat la 26.9. Alfa, Turku.

Yhteistyö jatkuu Turun urheiluliiton kanssa kuten ennenkin 🤝🔥
Toivottakaa Kassulle tsemppejä ekaan matsiin!

03/09/2026

Pajan jengi lähti ulkojumpalle☀️.

Kivaa vaihtelua, sekä nautittiin kelistä ja maisemista! Keskuspuiston ulkokuntosali on ehdottomasti kokeilun arvoinen, saa hyvän treenin tehtyä👌

20/08/2026

Toiminnallisen urheilun EM-kilpailut starttaa N-Y-T 💪🤩

Pajan oma .i.a.i_ hyppää lauteille perjantaina ja paikan päällä mukana myös Pajalaisille tuttu Tuuli Eriksson huoltajana ❤

Nyt elämmekin kisahumun aikaa koko viikonlopun, joten livet pyörii, päivityksiä tulee ja stooreja tykitetään suoraan Englannista.

Kiitos kaikille Kian matkaa tukeneille, nyt on se hetki jota olemme odottaneet.

Isosti tsemppiä koko Pajan poppoolta, olemme hengessä mukana ja toivomme hienoa kisakokemusta kaikille kilpailijoille 👊

21.8.-23.8. Baht, 🇬🇧

Suomen Toiminnallinen Urheilu Intl Functional Fitness Fed

Viime vuonna Muskelipaja oli nuorten EM-kilpailuissa Hollannissa tuoden mitalin Suomelle sarjasta pojat 12-vuotiaat ja alle 🔥
Tänä vuonna Aava sai SM-hopeaa, m***a ei saanut lunastaa EM-kisapaikkaa nuoren ikänsä vuoksi.

16/08/2026

Muskelipajan vuosittainen AmazingRace tulee taas!

⚡Sunnuntaina 13.9⚡

💛 Kokoa oma tiimisi – tiimin koolla ei ole ylä- tai alarajaa

🖤 Mukana on oltava vähintään yksi täysi-ikäinen

💛 Ilmoittautumiset osoitteeseen [email protected] – kerro tiimin nimi ja jäsenet. Voit tehdä muutoksia myöhemmin.

🖤 Kilpailu on leikkimielinen ja sijoittuu Paraisten keskustan tuntumaan.

💛 Tiimipukeutuminen on sallittua (m***a ei pakollista). Myös "pajan ulkopuoliset" jäsenet ovat tervetulleita tiimeihin.

Lisäinfoa ja aikataulut kerrotaan lähiaikoina

10/08/2026

Ratsastajien toiminnallinen 🏇

Ratsastajat pitävät usein hevosesta parempaa huolta kuin itsestään. Nyt on aika tehdä asiaan muutos ja huolehtia myös omasta kunnosta.

Ratsastajien toiminnallisella tunnilla tehdään voimaharjoitteita, haastetaan tasapainoa ja kasvatetaan kuntoa.

Tule mukaan mukavaan porukkaan. Soveltuu nuorille, sekä aikuisille. Kaikentasoisille liikkujille!

Ilmoittaudu bion linkistä tai suoraan ohjaajalle.

Tunti kaksikielinen 🇫🇮🇸🇪

10/08/2026

Tule tutustumaan nyrkkeilyn harrastamiseen Muskelipajalle 👊

Kokeilukerta pe 14.8. Klo 16.30-17.30

Tunti sopii nuorille, sekä aikuisille.

Voit olla jo pidempään harrastanut tai tulla kokeilemaan ihan ensimmäistä kertaa tuntia.
Kaikki välineet saa paikan päältä.

Tunti on ilmainen, m***a halutessaan saa laittaa vapaaehtoisen osallistumismaksun Kian EM-Kisakassaan mobilepayn kautta ❤

Ilmoittaudu kalenterin kautta. 🔗biossa.

28/07/2026

Iloiset seniorit pitävät kunnostaan huolen Pajalla!

Tiistaisin klo 10-11

18.8.-20.10.

Hinta 75€

Tälle tunnille on kaikki tervetulleita, ikään ja kuntotasoon katsomatta.

Lisätietoja ohjaajalta:

0440201287 Mia Salokannel

Osoite

Kirkkoesplanadi 24
Parainen
21600

Verkkosivusto

facebook.com

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Muskelipaja julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.