Pilates Maikku Alho

27/09/2026

Suomen Spiraalistabilaatioyhdistyksen koulutuspäivät - Hieno viikonloppu Nuutajärvellä - Hämmästyttävää tietotaitoa ja integrointia urheiluun ja tavisten arkeen ja liikuntaan!
Taas oppi paljon uutta!
Kiitos
*Terhi Pursiainen
*Henna Korhonen
*Pirpa Takki
*Sanna Siira
*Tiina Arrankoski
*Tuomo Kettunen

20/08/2026

Studion 15:sta toimintakausi alkaa 1.9.
Joitakin vapaita aloituspaikkoja seuraavasti:
🦋Ma 17.00 keskitaso
🦋Ti 10.00 matto/spiraali
🦋Ke 19.45 pre-pilates selkä/pandikulaatio
🦋Pe 12.30 laite/perustaso
Yhteystiedot:
[email protected]

09/06/2026

31/05/2026

YAMUNA ♥️ R.I.P.

26/05/2026

Näillä keskiviikon 27.5. tunneilla on vapaita paikkoja! Varaukset: [email protected]

20/05/2026

🌿Tunnelmia eiliseltä
SPIRAALISTABILAATIO tunnilta 🌿 Ihanat naiset 🌿 Kehon hoitoa, liikkeen hallintaa ja liikkeen virtaa🌿 He ovat oivaltaneet kuinka hyvää SPS kropalle tekee 🌿

18/05/2026

Huomenna ti 19.5. Keppijumppaa ja hauskoja sauvakävelyharjoituksia!
Sauvoja on lainaksi. Kokoonnumme 19.15 studiolla.

14/05/2026

Studion lukujärjestys AJALLE 18.-29.5.2026
Mukana myös keppijumppa / sauvakävely ja pandikulaatio tunnit!
HUOM! Sauvakävelytunnin kokoontuminen studiolla, josta saat tarvittaessa käyttöösi sauvat. Sateen sattuessa pidän jalkapohjajumppaa. Sauvakävelytunnin hinta 10 €.
Kysymykset ja ilmoittautumiset:
[email protected]
TERVETULOA!

12/04/2026

Clincal Somatics Workshop
🦋What A Day!
🙏Eija Tervonen
🙏Osallistujat
🙏FysioClinic
🙏Patrik Nygård