SHINRAI ry

Uusi kausi alkaa 17.8. Harjoitustajat ovat:
Lapset (8–10 v.): ti & to 18.00–19.00
Juniorit (11–13 v.): ma & ke 17.30–18.45
Aikuiset ja nuoret (14 v. –): ma & ke 18.45–20.15

Dojo eli salimme sijaitsee osoitteessa Suupantie 2.

Ilmoittautumisohjeet löydät täältä: https://www.shinrai.fi/ilmoittautuminen/

Uudet harjoittelijat: hakekaa jäsenyyttä ja liittykää harjoitusryhmään.
Vanhat harjoittelijat: liittykää uuteen harjoitteluryhmään, jos se on eri kuin viime kaudella.

Kysymyksiä voi lähettää osoitteeseen [email protected].

Ilmoittautuminen – Shinrai ry Ilmoittaudu judoon eli liikunnalliseen, edulliseen ja hauskaan harrastukseen Pirkkalan keskustassa. Ryhmiä 6-7, 8-10, 11-13, 14-16 ja yli 18-vuotiaille.

Tänään helatorstaina ei ole treenejä. Seuraava treenimahdollisuus on lauantaina 16.5., jolloin kaikki ensi viikon vyökokeeseen osallistuvat ovat tervetulleita harjoittelemaan vyökoetekniikkaa ohjatusti klo 12.00–13.00. Sen jälkeen on puolen tunnin randoritreeni halukkaille. Vyökokeeseen osallistuville on toimitettu kutsut erikseen.

Alkavalla viikolla (4.–10.5.) vietetään Unelmien liikuntaviikkoa. Shinrai osallistuu tarjoamalla avoimet harjoitukset kaikille, jotka haluavat kokeilla judoa. Aikaisempaa osaamista ei tarvita, sillä ohjaajat ja kokeneemmat harjoittelijat opastavat. Harjoitusten sisältö on vasta-alkajalle sopivaa. Katso, mikä harjoitus sopii sinun ikäryhmällesi:

Aikuiset ja nuoret (14+ v.): maanantai ja keskiviikko klo 18.45–20.15.
Lapset 8–10 v.: tiistai ja torstai klo 18.00–19.00
Juniorit 11–13 v.: maanantai ja keskiviikko klo 17.30–18.45

Mukaan tarvitset vain pyyhkeen ja sisäliikuntavaatteet. Nähdään tatamilla!

Vappuaattona to 30.4. ei ole treenejä. Hauskaa vappua!

Kevään shiai-päivä pidetään lauantaina 25.4. alkaen klo 14.00.
(Huom. muuttunut kellonaika)

Tänään on lasten treenit normaalisti, m***a ensi maanantaina vietetään pääsiäislomaa, eikä silloin ole treenejä.

Shinrain vuosikokous pidetään dojolla 14.3. klo 14.00 alkaen. Käsiteltävänä sääntömääräiset asiat. Ennen kokousta on harjoitus klo 12.00–13.30.

Koulujen hiihtolomaviikolla 23.2.–27.2. pidetään vain aikuisten & nuorten treeni keskiviikkona 25.2. klo 18.00–19.30. Muut ryhmät ovat tauolla.

Kevätkausi alkaa 7.1. Harjoitteluajat ovat samat kuin syyskaudella:

Lapset: tiistaisin ja torstaisin 18.00–19.00
Juniorit: maanantaisin ja keskiviikkoisin 17.30–18.45
Aikuiset & nuoret: maanantaisin ja keskiviikkoisin 18.45–20.15

Juniorien ja lasten ryhmien kausi päättyy shiai-päivään sunnuntaina 14.12. Tilaisuus alkaa klo 12 vyökokeilla, joihin osallistuvat on kutsuttu erikseen. Shiai-päivä on hyvä tilaisuus kokeilla kilpailua tutussa porukassa. Kilpailut järjestetään ukemi-katassa sekä shiaissa (ottelu). Tervetuloa kilpailemaan ja seuraamaan!