Kuntokeskus Verde - Porvoo

HYÖDYNNÄ 30 € LAHJAKORTTI TUTUSTUMISEEN

Tarjoamme liikuntapalveluita aikuisille miehille sekä naisille. Ota liikuntavaatteet mukaan ja tule tutustumaan vastaanoton palveluaikoina.

Klikkaa itsellesi ilmainen 30 € lahjakortti:

30 € liikuntalahjakortti Ilmainen liikuntalahjakortti Verdeen.

🔥 TULOSSA: Sisäpyöräily maraton 3h tulevana lauantaina 28.2!

Aloitus klo 9.30, Maarit vetää alusta loppuun. Ota tunnille mukaan hikipyyhe + juomapullo.

Kolme tuntia tiukkaa treeniä. Tunnin pääpaino tasaisessa peruskestävyydessä, unohtamatta kuitenkaan mäkiä, kiihdytyksiä ja spurtteja. Vastaa hengästymistasolla reipasta hölkkää eli hengästyminen on huomattavaa.

Hyviä treenejä! 💪

Nyt on täydellinen hetki aloittaa kuntosalitreenit! Hanki 10 kerran kortti kuntosalille -30% alennuksella ja liiku silloin kun sinulle sopii.

Kortti on voimassa 3 kuukautta ostopäivästä. Max 1 kortti/henkilö.

Voit hyödyntää tarjouksen verkkokaupassamme koodilla: KEVAT30

10x Kortti - Kuntosali Kymmenen käyntiä kuntosalille. Voimassa kolmen kuukauden ajan ostopäivästä. Kuntosali auki 24/7. Voit käyttää palvelujamme Verden mobiilisovelluksen avulla heti! Kortti on voimassa 3 kuukautta ostopäivästä.

VIELÄ EHDIT HYÖDYNTÄÄ VANHENEVAT LIIKUNTASETELIT!

​​​​​​​Osa liikuntaseteleistä vanhenee 31.12.2025. Vanhenevilla liikuntaseteleillä voit maksaa myös ensi vuoden liikuntamaksuja kun toimit ennen vuoden vaihdetta.

Sovelluksen kautta toimivat maksut voi tehdä etänä, niistä riittää ilmoitus sähköpostitse niin saamme kohdistettua maksun.

MAANANTAILLE 1.12 SEKÄ 8.12 LISÄTUNTI !

Järjestämme maanantaina 1.12 sekä 8.12 tapahtumatuntina Toiminnallisen treenin klo 18.55-19.50.

Toiminnallinen treeni on tehokas koko kehon harjoitus. Tunnilla tehdään mm. työntöjä, nostoja ja kantoja - monipuolisia liikkeitä, jotka auttavat jaksamaan arjessa ja kehittävät voimaa, kestävyyttä sekä kehonhallintaa. Treeni tehdään oman kehonpainon ja erilaisten välineiden (esim. käsipainot, kahvakuulat, kuminauhat) avulla ja liikkeet voi aina soveltaa omalle tasolle sopiviksi.

Tule hakemaan hyvää fiilistä ja kokonaisvaltaista treeniä!

🔥 TULOSSA: Sisäpyöräily maraton 3h lauantaina 1.11!

Aloitus klo 9.30, Maarit vetää alusta loppuun. Ota tunnille mukaan hikipyyhe + juomapullo.

Kolme tuntia tiukkaa treeniä. Tunnin pääpaino tasaisessa peruskestävyydessä, unohtamatta kuitenkaan mäkiä, kiihdytyksiä ja spurtteja. Vastaa hengästymistasolla reipasta hölkkää eli hengästyminen on huomattavaa.

Laita kalenteriin! 💪

KUNTOSALI VAIN 32,90 €/KK

Tervetuloa salille, jossa hinta-laatusuhde on kohdillaan!

Kuntokeskus Verdessä on m***a erillistä treenitilaa ja paljon treenipisteitä. Ison kuntosalin lisäksi löytyy mm. toiminnallinen sali, aerobinen sali (laitteita uusittu 2025) sekä aloittelijoille sopiva oma kuntosali.

Lisämukavuuksina saunat, ilmainen kahvipiste ja ilmaista parkkitilaa. Itsenäisesti pärjääville lapsille löytyy oma leikkihuone. ­

Kauppa

Äiti–lapsi ZUMBA torstaina 9.10.2025 klo 17.40–18.40

Tervetuloa pitämään hauskaa Zumban rytmissä! Torstaina Zumbataan äidit ja tyttäret yhdessä 😊 Tuo äitisi tai tyttäresi nauttimaan liikunnan ilosta. Tällä tunnilla tärkeintä on hyvä fiilis, jokainen zumbaa omalla tyylillään!

Varaa paikka äidille tai lapselle vastaanotosta.