Borgå Boxing Ry

PERUSKURSSI 1/26 alkaa maanantaina 12.1.26 klo 17:30. Kurssi kestää 5 viikkoa ja treenit ma ja ke klo 17:30-18:30, lukuunottamatta viimeistä treeniä joka ollaan yhdessä KUNTO 1 ryhmän kanssa, eli 18:30-19:45

Kurssin hinta: 60€
Voit ilmoittautua ja maksaa osoitteessa: www.suomisport.fi

Kaikkien suomisportissa ilmoittautuneiden ja maksaneiden kesken arvotaan tuotepaketti eli hanskat(10/12oz), käsisiteet ja hyppynaru. Paketin arvo jopa 70€!!

Ilmoittaudu alla olevasta linkistä:

https://www.suomisport.fi/events/f40d85ce-ff64-45c7-9b62-e578ddb24202

Jos et tiedä kuntonyrkkeilystä lajina mitään niin lue seuraava:

Voit aloittaa kuntonyrkkeilyn olitpa sitten nuori tai vanha, hyväkuntoinen tai rapakunnossa.
Kuntonyrkkeily sopii eritoten sinulle joka teet istumatyötä tai jos kärsit niska- tai hartiaseudun jäykkyydestä.
Laji on monipuolinen koko kropalle, sillä liikkumisessa joutuvat jalkojen lihakset töihin ja lyönneissä sekä väistöissä ylävartalo kuormittuu..

Meillä harjoitellaan hyvän musiikin tahdissa loistavien kaverien kanssa, kokeneiden vetäjien opastuksella.
Harjoittelua tehdään yksin ja pareittain sekä ryhmissä, onko parempaa keinoa tutustua uusiin ihmisiin ja luoda uusia kaverisuhteita.
Välineinä käytämme tietysti hanskoja, pistehanskoja, säkkejä.
Salilla on rajattu määrä hanskoja ja tarvittavia välineitä myös myynnissä

Mitä Borgå Boxing voi tarjota juuri sinulle?!:
-Porvoon parhaan nyrkkeilysalin
-Loistavat treenikaverit
-Kokeneet vetäjät
-Hyvän hinnoittelun
-Yhdessäoloa hyvässä seurassa

Käy kotisivuilla tutustumassa treeni kalenteriin tai tule käymään paikan päällä, kerromme mielellämme lisää👍

Peruskurssilla opitaan kuntonyrkkeilyn perusteita ja käydään läpi lihaskunto harjoituksia.

Mukaan tarvitset:
- Liikunta vaatteet
- Vesipullon
- Pyyhkeen

Meidän salille olet tervetullut juuri sellaisen kuin olet!🥊

Ikäraja 13v

www.borgaboxing.fi

🥊 Takuuvarma tapa purkaa stressiä!

ALOITA KUNTONYRKKEILY! 🥊

​Kaipaatko treeniä, joka on tehokasta, hauskaa ja antaa uskomattoman hyvän fiiliksen? 🤔
​Tule mukaan lyömään ja treenaamaan itsesi huippukuntoon! Kuntonyrkkeily kehittää voimaa, kestävyyttä ja koordinaatiota – samalla kun puhdistat mielesi arjen paineista.
​Et tarvitse aiempaa kokemusta! Meillä opetellaan kaikki perusteista alkaen, kannustavassa porukassa.

​👉 Tule kokeilemaan ILMAISEKSI ja löydä uusi suosikkiharrastuksesi!
Nähdään salilla lauantaina 13.12. klo. 11:00-13:00
Merituulentiellä!

Vietämme vappua 30.4 ja 1.5, eli salin ovet ovat silloin kiinni, seuraavat treenit perjantaina, omatoimisesti. Salilla valvoja!!

Omatoimiset treenit tänään. Ei ohjattua harjoittelua, Teemu toimii valvojana.. Tervetuloa

Borgå Boxing Ry:n vuosikokous pidettiin 15.4.2025. Vuosikokous valitsi seuran uuden hallituksen. Hallituskausi on kaksivuotinen.

Puheenjohtaja: Samuli Nieminen
Varapuheenjohtaja: Pasi Vainio
Rahastonhoitaja: Krisu Nieminen
Sihteeri: Katri Räty
Jäsen: Kari Heinsaari
Jäsen: Tommi Tietäväinen
Jäsen: Mika Laine
Jäsen: Jaakko Savolainen
Varajäsen: Piia Leinonen

Borgå Boxing järjestää jo perinteeksi muodostuneet kesätreenit, aikataulu yllä!!

Hinta: 50€.

MIKÄLI MAKSAT SYKSYN KUNTORYHMÄN TOUKOKUUN AIKANA (180€), SAAT KESÄTREENIT HINTAAN 20€!!!

Alkeiskurssi alkaa maanantaina klo 17:30!!
Nyt nopeasti ilmoittautumaan www.suomisport.fi

Kuten luvattu, niin tuotepaketti on nyt arvottu(muutaman päivän myöhässä johtuen sairastumisesta)
Hanskat, siteet ja hyppiksen itselleen voitti SAVANNA SEPPÄLÄ! Paljon onnea

Tunti alkaa siis klo 17:30, m***a saavuthan salille ajoissa. Ovet aukeaa n klo 17:00

Borgå Boxing toivottaa kaikki uudet jäsenet tervetulleeksi, maanantaina nähdään!🥊

Omatoimiset treenit perjantaisin klo 16:30-18:30. Ei siis ohjattua toimintaa, m***a treenata voi normaalisti kuntonyrkkeilyä kaverin kanssa tai hakata säkkiä/pistareita. Vaihtoehtoisesti voit treenata ihan soolona, up to You!!
🥊Vaihtuva valvoja🥊

Jäsenille ilmainen, muille kertamaksu 10€

Tervetuloa!

Kokeillaan jotain uutta. Tänään mahdollisuus treenata omatoimitreeni-periaatteella 16:30-18:30. Eli kaikki välineet salilla vapaassa käytössä; Lyöt sitten säkkiä, käyt puntilla tai mitä vaan..
Teemu tänään salilla teidän ilona. Jäsenet ilmaiseksi, muilta 10€ kertamaksu!🥊

Päivällä Borgå Boxingin valmentaja Santtu valisti Linnajoen oppilaita nyrkkeilyn saloista urheilupäivän tiimellyksessä.
Illasta vietiin kevään ensimmäinen alkeiskurssi maaliin(kuvat). Kiitos suorastaan superaktiiviselle kurssille näistä viikoista. Ilahduttavaa kuinka moni haluaa jatkaa Borgå Boxingin riveissä kuntonyrkkeilyn parissa. Heille sanomme tervetuloa ja nautinnollisia treenejä..
Alkeiskurssi 2/25 alkaa 17.3.2025, linkki suomisportissa on auki!!🥊🥊