ftjannika

Soita Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

ftjannika Fysioterapia | Hieronta | Liikuntapalvelut

26/09/2026

Viikonlopun suunnitelmat - huomenna starttaa sarjapadel 🙂‍↕️🎾🤘🏼

02/09/2026

Padelissa kehittyminen vaatii pelaamista.

M***a jos haluat pelata paljon, kehon täytyy myös kestää se.

Fysiikkaharjoittelu on yksi tapa pitää huolta siitä, että keho pysyy mukana siinä, mistä nautit – ja antaa samalla eväitä siihen, että voit tehdä kentällä parhaasi.

Jos haluat ottaa padelin fysiikkaharjoittelun osaksi omaa treeniäsi, padel pelaajan fysiikkavalmennuksesta löydät valmiin kokonaisuuden siihen 🎾

👉 Tutustu valmennukseen profiilin linkistä!

28/08/2026

Tärkeintä on valmistaa keho siihen, mitä kentällä tulee tapahtumaan 🤝🏼

Lämmittely. Liike. Aktivointi. Valmistautuminen.

Nappaa tili seurantaan, jos padelaiheinen sisältö kiinnostaa ❣️

Osoite

MännistönKatu 11
Rauma
26100

Puhelin

+358505510255

Verkkosivusto

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun ftjannika julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Ota Yhteyttä: Yritys

Lähetä viesti: ftjannika:

Oikopolut

Jaa

Kategoria