Raumalainen urheiluseura kaikille liikunnan ja urheilun ystäville.
08/02/2026
Satakunnan urheilugaalassa jaettiin TUL:n Satakunnanpiirin vuoden seuratoimijan palkinto. Tänä vuonna se myönnettiin seuramme suunnistaja, jumppaohjaaja ja puheenjohtaja Miika Rantaselle.
Vuoden seuratyöntekijä Miika Rantanen, Rauman Työväen Urheilijat
24/01/2026
Tänään taas RAPAKUNTOJUMPPA kello 13-14 Karin koulun liikuntasalissa. Sisään tullaan välituntipihan puolelta.
Pärjäät kyllä jumpassa jos pääset omin voimin paikalle. Ota mukaan sisäliikuntaan sopivat vaatteet eli verkkarit,kollarit,shortsit jne jne.
Kertamaksu 3 e.
Tervetuloa!
Lisätietoja 0400-784082
12/01/2026
Kuntojumppa jatkuu tiistaisin 13.1. alkaen Karin koulun liikuntasalissa kello 19:00-20:00.
Tämä jumppa on avoin kaikillle. Tunnilla tehdään lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäviä liikkeitä kehonpainolla ja välillä myös välineitä käyttäen.
Tavoitteena on ylläpitää kuntoa ja liikunnan riemua.😊
Kertamaksu 3€ tai koko kevät 25€.
Ohjaajina vaihtelevat Tuija Lahtinen ja Miika Rantanen.
09/01/2026
Rapakuntojumppa jatkuu taas lauantaisin 10.1 alkaen Karin koulun liikuntasalissa kello 13-14.
Tämä jumppa on erityisesti sinulle, joka haluat kokeilla jumppaa ihan ensimmäistä kertaa ikinä tai haluat tehdä paluun pitkän tauon jälkeen jumppasaleille.
Liikkeet tehdään rauhassa omaa kehoa kuunnellen ja tavoitteena löytää liikunnan riemu.
Kertamaksu 3e
Ohjaajina vaihtelevat Tuija Lahtinen ja Miika Rantanen.
01/12/2025
Jumpan syyskausi on saatu päätökseen. Ohjaajat kiittävät voimistelijoita ja kuntoilijoita kuluneesta syksystä ja toivottavat leppoisaa joulun aikaa.🎄 Nähdään jumppasalissa taas tammikuussa!