Kuntokartano

19/10/2026

Nyt testit ja arvioinnit vain 40 €!

Haluatko selvittää, miten kehosi liikkuu ja missä olisi kehitettävää? Nyt saat liikkuvuuden ja kehon toimintakyvyn arvioinnit tarjoushintaan!

FMS-Testi Functional Movement Screen
Kehon liikemallien arviointi.
Norm. 60 € -> Nyt 40 €

Tuki-ja Liikuntaelimistön kunto: Notkeus
Arvioidaan hartioiden, lonkkien, takareisien ja selän liikkuvuutta.
Norm. 60 € -> Nyt 40 €

08/09/2026

Kuntokartano sai uuden vetäjän Tuomas Happosesta, joka pelasi kevään ajan futsalia ranskalaisjoukkueessa.

07/09/2026

28/08/2026

Ryhmäliikunta-aikataulu

Huom!
Keskiviikkoisin Tasapaino uusi aika klo 10-10.30
Perjantaisin Pilates klo 10-10:45. Alkaa ensi viikolla 4.9

27/08/2026

Kuntokartanon Outlet palvelee nyt salin asiakkaita!

Edullisia treeni- ja vapaa-ajan vaatteita suoraan salin yhteydestä – t-paidat, shortsit, leggingsit, verkkarit, reput ja paljon muuta.

Kun näet oven olevan auki, poikkea sisään ja nappaa tarvittavat kamat treenin yhteydessä.

12/08/2026

17.8.2026-6.12.2026

Syksyn ryhmäliikunta-aikataulu

Tervetuloa ja muista varata paikkasi verkkosivuilta!

29/07/2026

Nähdään Kuntokartanolla 1.8. alkaen! 💪

🎉 Tervetuloa avajaisiin ja avoimien ovien päivään lauantaina 1.8. klo 9.00–15.00!

Päivän aikana pääset tutustumaan kuntosaliin, palveluihimme sekä kokeilemaan refleksologiaa.

✨ Refleksologiaan on mahdollista varata 30 minuutin tutustumisaika hintaan 20 €. Varaa oma aikasi lähettämällä meille yksityisviesti Facebookissa tai Instagramissa tai sähköpostitse osoitteeseen [email protected].

📍 Kaisa Pöyryntie 1, 52300 Ristiina
🌐 www.kuntokartano.fi

22/07/2026

💪 Kuntokartanon ryhmäliikuntatarjonta syksylle on suunnitteilla!

Mistä ryhmäliikunnoista olisit kiinnostunut?

🏋️ Kehonhuolto
🏋️ Kuntopiiri
🏋️ Polvet & Nilkat & Selkä kuntoon
🏋️ Vatsa–Peppu
🏋️ Pumppi
🏋️ Dynaaminen venyttely
🏋️ Pilates
🏋️ Circuit
🏋️ Tasapaino
🏋️ Steppi
🏋️ Urheilijan fysiikka
🏋️ Jokin muu – mikä?

🕒 Mikä olisi sinulle paras ajankohta?

🌅 Aamu (klo 8–10)
☀️ Päivä (klo 11–15)
🌇 Iltapäivä (klo 15–17)
🌙 Ilta (klo 17–21)

Mikä olisi sinulle paras viikonpäivä?

1️⃣Maanantai
2️⃣Tiistai
3️⃣Keskiviikko
4️⃣Torstai
5️⃣Perjantai
6️⃣Lauantai
7️⃣Sunnuntai

👇 Vastaa kommentteihin:

Kaikki toiveet ovat tervetulleita!

21/07/2026

🎉 KUNTOKARTANON AVAJAISET
Lauantai 1.8.2026 klo 9.00–15.00
📍 Kaisa Pöyryntie 1, 52300 Ristiina

Tervetuloa tutustumaan Kuntokartanoon!
🚪 Avoimet ovet – tule tutustumaan kuntosaliin ja palveluihimme
🔥 Avajaistarjoukset kuntosalijäsenyyksistä
☕ Tarjolla kahvia
🥤 Raikkaita smoothieita
🎁 Arvonta – voita ilmaisia kuntosalijäsenyyksiä!
💆 Refleksologiaopiskelija paikalla
Varaa 30 minuutin tutustumishoito avajaisten ajalle vain 20 €.
Varaukset etukäteen Kuntokartanon kautta.

💪 Tule tapaamaan uutta yrittäjää, tutustumaan tiloihin ja kysymään palveluista.

Tervetuloa viettämään avajaispäivää kanssamme!