Huoltamo Savonlinna

20/10/2026

Huoltamolla aloittaa kaksi uutta harjoittelijaa loka-/marraskuun taitteessa! Opiskelijoiden hieronta hinnat ovat -50% lista hinnoista!😎
Tässä Eetun esittely!🔥

Morjesta!

Oon Eetu Ahokas, ja opiskelen parhaillaan hierojaksi sekä fysioterapeutiksi täällä Savonlinnassa. Vapaa-aikani kuluu aina urheilun parissa, nykyään pääasiallisesti Crossfittiä harrastaessa, m***a siinä ohella tulee pelailtua myös erilaisia pallopelejä 😎

Aloitan nyt ensimmäisen hieronnan harjoittelujakson Huoltamolla. Odotan innolla kivoja asiakaskohtaamisia sekä uuden oppimista!

Tervetuloa hierontaan!

13/10/2026

💆‍♂️ Onko hyvä hieronta sama asia kuin kova hieronta?

No.. eihän se ole🙈

Moni ajattelee, että mitä kovempaa hierotaan, sitä tehokkaampi hieronta on. Todellisuudessa hieronnan voimakkuus ei yksin määritä sen laatua tai hyötyjä.

💆 Oikea voimakkuus on yksilöllinen. Johon vaikuttaa aiempi kokemus hieronnoista, kuinka kireä lihas on ja missä kunnossa. Ja asiakkaan kivun sietokyky

💆Kivun ei kuulu olla hieronnan tavoite. Voimakas käsittely ei automaattisesti tarkoita parempaa lopputulosta. Liian kova paine voi aiheuttaa tarpeetonta kipua ja arkuutta.

💆Tavoite ratkaisee. Rentoutuminen, ja harjoittelusta palautumisen mm. vaativat hyvin erilaisen käsittelyn ja se ei ole voimakkuuden kanssa millään lailla tekemisissä..

💆Alan ammattilainen kysyy ja kuuntelee asiakasta ja mukauttaa otteita tarpeen mukaan.

💆Hyvä hieronta ei ole kilpailu siitä, kuka kestää eniten kipua ja kuka hieroo koviten. Valitettavasti näin kuitenkin edelleen osa käsittää (jopa jotkut "ammattilaiset"). Jokainen ammattitaitoinen hieroja saa lisättyä voimakkuutta niin, että saa asiakkaan hyppäämään pöydältä pois. Tekeekö se hänestä hyvän hierojan? Ei.

💆 Yhteenvetona, hieronnan pitää tuntua, että saadaan riittävä vaste hieronnalle. Asiakasta kuunnellen. Lihasta ei pitäisi joutua jännittämään vasten.
Hämmentävän usein edelleen minulle tulee asiakkaita, jotka puhuvat kuinka hieroja hieroi hänet aivan mustelmille!?
Jokainen asiakas on yksilö, ja hieronnan otteet ja voimakkuus säädetään asiakkaan tarpeeseen. Aina ei tarvitse mennä kyynerpäällä hyppimään asiakkaan selän päälle🤦

11/09/2026

31/07/2026

Hola!☀️

Kaksi ilmoitus luontaista asiaa🙏

Aleksi jää tänään Elokuun mittaiselle isyysvapaille ja palaa syyskuun ensimmäinen päivä takaisin Huoltamolle. Aleksi avaa syksyn listat parin viikon sisällä. Sillä välin Emma ja Marja palvelee normaalisti 🙏💪

Toiseksi meille tulee tästä päivästä lähtien myös kahden tunnin hieronnat palvelu valikoimaan jota on paljon kyselty!😍 Sekä hieman 60min ja 90min hinnasto muuttuu.

Alla päivitetty hinnasto
30min 35e
45min 45e
60min 58e
90min 75e
120min 95e

Aikoja voit varata tutusta osoitteesta www.huoltamosavonlinna.fi

Mukavaa viikonloppua!😍

12/05/2026

Hieroja opiskelija Iiris harkassa 18.5.-12.6.26
Opiskelija hieronnat -50%
ajat varattavissa https://nettiaika.fi/huoltamosavonlinna

Harkan teemana on raajanivelen liikkuvuuden edistäminen. Iiriksen palveluita on 45/60/90min klassinen hieronta. Perus hieronnan lisäksi hoidossa huomioidaan kohdealueen nivel tutkimalla nivelen liikkuvuutta, loppujoustoa ja nivelvälystä, Hoitomenetelminä käytetään mobilisoivaa hierontaa, kalvo käsittelyä, nivelen liu'utusta ja traktioita.
Kaikki ovat tervetulleita Iiriksen asiakkaiksi. Jos sinulla on vaivaa olka-, kyynär-, ranne-, lonkka-, polvi- tai nilkkanivelessä suosittelen kokeilemaan käsittelyä lämpimästi.
-Marja

Ja tässä vielä Iiriksen terveiset:

Moikka! Mun nimi on Iiris Laukkanen ja mä valmistun kesäkuussa hierojaksi🌻
Alun perin olen kotoisin Outokummusta, m***a muutin neljä vuotta sitten Savonlinnaan ensiksi lukion perässä, jonka jälkeen hierontaopintoni alkoivat. Tykkään liikkua paljon luonnossa sekä tehdä fyysistä työtä, joka innosti lähteä opiskelemaan hierojaksi. Vapaa-ajallani harrastan paljon erilaisia akrobaattisia lajeja, kuten telinevoimistelua sekä kiipeilyä.
Ennen valmistumistani minulla on edessä vielä työharjoittelu Huoltamolla, joka alkaa jo ensi viikolla!🤗
Varatkaahan siis ihmeessä minulle aika hierontaan niin nähdään siellä❣️☀️
Terkuin: Iiris🌷

14/04/2026

Joko on kevään lenkkeily kausi avattu ja pohkeet tukossa tai painaako istumatyö selkään?🤔

Huoltamolla läpi kevään kolmen ammattilaisen toimesta vapaita aikoja aina ma-su ja arkisin vapaita aikoja aina ilta kahdeksaan asti!😮‍💨

Jos kaipaat apua lihaskireyksiin varaa itsellesi sopiva aika osoitteesta www.huoltamosavonlinna.fi

Liiketilan edessä kahden tunnin kiekko paikkoja, joten meille on helppo tulla myös autolla!😍
Osoite on Olavinkatu 32!

Hierontojen hinnat:
(Klassinen hieronta, Urheiluhieronta ja Purentalihas hieronta)
-30min 35e
-45min 45e
-60min 55e
-90min 70e

Tervetuloa Huoltamaan kroppa kuntoon!

"Paras sijoitus on sijoitus itseesi"

Ps. Jos olet ollut tyytyväinen palveluumme, niin suosittele meitä tuttavillesi ja jätä arvostelu googleen.
Kiitos!🥰

04/02/2026

Hieronnan fysiologiset vaikutukset 🫡

Alla lyhyesti mitä hieronnan aikana kropassa tapahtuu😍

👐 Verenkierto vilkastuu alueella, jota hierotaan. Ja kudoksen lämpötila nousee.

👐Hieronta nopeuttaa lymfan kulkua.

👐Hieronta rauhoittaa keskushermostoa.

👐Hieronta rentouttaa lihaskudosta ja parantaa lihaksen aineenvaihduntaa.

👐Hieronta poistaa mahdollisia kipu tiloja. Huom! Riippuen kivun laadusta. Jos lihasta särkee ja lihas on revennyt ei hieronta kipua poista.🤭

Laajemmin selitettynä tämä löytyy nettisivujen blogista jos aihe enemmän kiinnostaa!
www.huoltamosavonlinna.fi

Vapaita hieronta aikoja löytyy vielä tälle viikolle Aleksille, Emmalla ja Marjalle!🙏

Lisäksi Elleniltä ja Joelilta saa opiskelija hierontoja -50% normi hinnoista!

"Paras sijoitus on sijoitus itseesi"

Tervetuloa ja mukavaa viikkoa!❤️

-Huoltamo Savonlinna

28/01/2026

Huoltamon nettisivut eivät ole tällä hetkellä toiminnassa!
Asiaa selvitetään ja tulee todennäköisesti tämän päivän aikana kuntoon!
Sillä välin aikoja saa soittamalla numeroon 0505564709 tai viestitse täällä tai sähköpostitse [email protected].

Mukavaa päivää kaikille!

-Huoltamo Savonlinna

23/12/2025

Joulukalenteri Luukku 23 🎁
-Kyynärvarren aktivointi -