Tanhuvaara Urheiluopisto & Sport Resort

Jo monelle savonlinnalaiselle tuttu koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Jari Löppönen aloittaa hierontapalvelut nyt myös Tanhuvaaran Urheiluopiston tiloissa 😊

Jarilla on Savonlinnassa jo vankka asiakaskunta ja paljon kiitosta työstään. Hieronnassa hänelle tärkeää on kohdata jokainen yksilöllisesti ja löytää juuri sinun kehollesi ja tilanteeseesi sopiva tapa auttaa.

Hierontaan voit tulla, kun kaipaat palautumista treenistä, helpotusta niska-hartiaseudun jumeihin tai ihan vain hetken pysähtymistä ja hyvää oloa!

Tanhuvaaran hierontapalvelut ovat avoinna kaikille varauskalenterin mukaisesti 👉 olet siis lämpimästi tervetullut, olitpa Tanhuvaaran kurssiasiakas, urheilija, aktiiviliikkuja tai ihan vain paikallinen hierontaa kaipaava! 💙

✨ 30 min / 39 €
✨ 60 min / 59 €
✨ 90 min / 79 €

👉 Vapaat hieronta-ajat ja varauskalenterin löydät meidän kotisivuilta:
https://tanhuvaara.fi/tanhuvaaran-hierontapalvelut/

Valitse kalenterista sinulle sopiva aika ja tee varaus helposti verkossa! 😊

Syksyn ryhmäliikunnat starttaavat 31.8.! 🍂

Tanhuvaaran ryhmäliikuntakalenteri kääntyy maanantaina 31.8. syksyn puolelle 😊
Kalenterista löytyvät mm. tutut Kuntosali 60+ ja Vesijumppa 60+ sekä jumppaa vaihtuvalla teemalla, AquaFitness, KuntosaliCircuit, TanhuPump sekä Body & Mind -kehonhuoltotunti.

Tunneille voi tulla mukaan niin aloittelijat kuin kovemmatkin treenaajat - tärkeintä on, että löydät itsellesi mieluisan tavan liikkua (ja muistat pitää hauskaa!)😊

Myös Hydrohexin syksyn kalenteri päivittyy pian! 💦
👉Jos Hydrohex ei ole vielä tuttu, kyseessä on siis virtuaalinen vesijumppa: treeni tehdään altaassa ja ohjaaja vetää tunnin Sport Span isolta näytöltä. Tarjolla on erilaisia treenejä CARDIOsta POWERiin, MOVEen ja BEATiin.
Hydrohex -virtuaalivesijumppa on käytössäsi aina silloin, kun altaassa ei ole ohjattua tuntia tai kalenterissa merkintää alkavasta tunnista. Eli eikun kokeilemaan! 💦

Nähdään Tanhuvaarassa syksyn ryhmäliikuntatunneilla! 😊

JOENSUU – vielä ehdit mukaan! 💙

Työskenteletkö varhaiskasvatuksessa tai esiopetuksessa?
✨Maksuton Liikettä ja oivallusta -koulutus tarjoaa käytännön työkaluja lasten motoristen taitojen havainnointiin ja liikkumisen tukemiseen arjessa ✨

Koulutuksessa opit tunnistamaan motorisen oppimisen haasteita ja saat konkreettisia keinoja lasten liikkumisen ja onnistumisen kokemusten vahvistamiseen. Aiempaa liikunta-alan koulutusta et tarvitse.

Koulutus järjestetään 15.9.- 9.10. välisellä ajalla (tarkempi ohjelma nettisivuilta)
💻 12 h etäopetusta
📍 12 h käytännönläheistä lähiopetusta Joensuussa
💙 Koulutus on maksuton
👉 Ilmoittaudu mukaan: tanhuvaara.fi

*Opetushallitus rahoittaa hanketta

Haemme joukkoomme siivoustyöntekijää määräaikaiseen työsuhteeseen 30.4.2027 saakka.

Arvostamme:
🎯Joustavuutta ja kykyä itsenäiseen työskentelyyn
🎯Katsomme aikaisemman siivoustyökokemuksen eduksi

Tarjoamme:
🎯Vastuullisen työpaikan vaihtelevilla tehtävillä
🎯Työkokemuksen liikunnallisessa ympäristössä
🎯Hyvät työsuhde-edut liikunnan harrastamiseen opistollamme

Lue lisää ja hae meidän työkaveriksemme! 👇

https://tanhuvaara.fi/meista/avoimet-tyopaikat/

Syyslomalla seikkaillaan Tanhuvaarassa! 🍂

Syyslomapäiviin on luvassa liikettä, ulkoilua, uusia kokemuksia ja ennen kaikkea mukavaa yhdessäoloa 💙

✨Syysloman Outdoors -leiri 19.–21.10. kutsuu 6–15-vuotiaat lapset ja nuoret Tanhuvaaraan nauttimaan elämyksellisistä ja liikunnallisista aktiviteeteista!
Leirillä harjoitellaan erätaitoja, kokeillaan hauskoja aktiviteetteja, kuten vesipelejä ja seikkailuliikuntaa, sekä saadaan uusia kavereita ja kokemuksia 😊

✨Koko perheen luontoseikkailussa 21.–23.10. puolestaan nautitaan syksyisestä luonnosta koko porukalla! Luvassa on mm. pyöräilyä, frisbeegolfia, kalliolaskeutumista, patikointia, rantasaunaa ja rentoutumista Sport Spassa.
Siis juuri sitä, mistä hyvä syysloma on tehty: raikkaasta ulkoilmasta, liikunnan ilosta, yhdessäolosta ja uusista seikkailuista! 😊

👉 Molemmat kurssit löytyvät nettisivuiltamme – käy lukaisemassa lisää ja varmista paikkasi jo nyt!

Nähdään syyslomalla Tanhuvaarassa! 💙

Miltä kuulostaisi lauantai täynnä liikettä, naurua ja uusia lajikokeiluja – ihan maksutta? 💙

Tervetuloa Koko Perheen Sporttipäivään Tanhuvaaran Urheiluopistolle lauantaina 5.9. klo 12–15!

Päivän aikana koko perhe pääsee kokeilemaan ohjatusti erilaisia lajeja ja tutustumaan paikallisten urheiluseurojen ja toimijoiden toimintaan. Ehkäpä kotiinviemiseksi löytyy lapselle tai koko perheelle kokonaan uusi harrastus! 🙌

Sporttipäivässä pääset kokeilemaan mm.
⭐ jääkiekkoa ja taitoluistelua - muista omat luistimet ja kypärä!
⭐ lentopalloa
⭐ koripalloa
⭐ seinäkiipeilyä
⭐ pomppulinnaa ja polkuautoja
⭐ temppurataa
⭐ tapaamaan eläinystäviä
…ja paljon muuta hauskaa sisällä ja ulkona!

Sporttipäivänä kylpylälippu + ruokailu
👉 20 € / aikuinen, eläkeläinen
👉 10 € / 5–12 vuotias lapsi
👉 5 € / 1–4 vuotias lapsi

Lounas tarjolla klo 11:00-15:30
Päivällinen klo 16:30-18:30

Tule viettämään liikunnallinen ja iloinen syyslauantai Tanhuvaaraan koko perheen voimin! 💙

Syyskuun 3. päivä käynnistyy lasten liikuntakerho, joka kutsuu kaikki 3–7-vuotiaat lapset leikin ja liikunnan pariin Tanhuvaaran urheiluopistolle! 😊

Lasten liikkari järjestetään
👉 torstaisin palloiluhallissamme klo 17:30-18:30 (ei kerhoa syyslomalla 22.10.)

Liikuntakerho kehittää lapsen sosiaalisia ja motorisia taitoja sekä itseluottamusta turvallisessa ympäristössä – ohjaajina kerhossa toimivat Tanhuvaaran liikuntaneuvoja opiskelijat 💙

Pienten ryhmä (3–4-vuotiaat):
🔸Leikkien ja pelien avulla kehitetään perusliikuntataitoja

Isojen ryhmä (5–7-vuotiaat):
🔸Temppuratojen ja liikunnallisten välineiden avulla liikkuminen muuttuu hauskaksi seikkailuksi

Psst.. Lasten ollessa leikkien ja liikunnan parissa vanhemmat voivat hyödyntää Tanhuvaaran monipuolisia liikuntamahdollisuuksia.
Lähde nauttimaan kuntosaliharjoittelusta, rentoutumaan Sport Span poreisiin tai liikkumaan luonnossa hiihtäen tai kävellen luontopoluilla – tietäen, että lapsesi on hyvissä käsissä! 🤗

Ilmoittautuminen tapahtuu nettisivujemme kautta tanhuvaara.fi/lasten-liikuntakerho

Ensimmäinen osallistumiskerta liikkariin on maksuton tutustumiskäynti 😉

Nähdään Tanhuvaarassa! 😊💙

Tanhuvaaran tarjonnasta löytyy monenlaista leiriä ja tapahtumaa lapsille, nuorille ja perheille! ⏩

💙 Jenna Laukkasen uintileiri junioreille 4.-6.9.2026 (enää muutama paikka jäljellä!)
💙 Maksuton Koko perheen sporttipäivä lauantaina 5.9.2026
💙 Pesäpallon sisäpelicamp 16.-18.10.2026
💙 Syysloman Outdoors -leiri 19.-21.10.2026
💙 Koko perheen luontoseikkailu 21.-23.10.2026
💙 Arttu Heinosen futisleiri 22.-25.10.2026

Postauksen kommenttikentässä linkki, josta pääset tutustumaan monipuolisiin ja elämyksellisiin leireihimme 🤩

Nähdään Tanhuvaarassa! 💙

💃🕺 Tulevat tanssikurssit Tanhuvaarassa – tule ottamaan askeleet haltuun! 🍂

Syksy tuo mukanaan tanssin iloa, uusia kuvioita ja hyvää seuraa! Olitpa jo kokenut tanssija tai vasta-alkaja, Tanhuvaarassa pääset nauttimaan tanssista rennossa ja inspiroivassa ympäristössä. ✨

🎶 21.–23.8.2026 | Paritanssiviikonloppu – kädenalitanssien jatko
Syvennä osaamistasi, opi uusia kuvioita ja vie tanssisi seuraavalle tasolle!

💃 11.–13.9.2026 | Paritanssiviikonloppu – lavalattarit
Luvassa lattareiden rytmejä, vauhtia ja tanssin iloa!

🍁 16.–18.10.2026| Ruskatango – argentiinalaisen tangon viikonloppu
Uppoudu argentiinalaisen tangon tunnelmaan ja anna musiikin viedä.

✨ 17.–18.10.2026 | Argentiinalaisen tangon alkeiskurssi
Ensiaskeleet argentiinalaisen tangon maailmaan osaavassa ohjauksessa

Tanhuvaaran järvimaisemat, hyvä tunnelma ja tanssin riemu – täydellinen yhdistelmä syksyiseen tanssiviikonloppuun. ❤️

Tutustu kursseihin ja varaa paikkasi mukaan tanssin pyörteisiin! 👉 tanhuvaara.fi

📞 044 715 0400
✉️ [email protected]

Ja niin käynnistyi uusi lukuvuosi Tanhuvaaran Urheiluopistolla! 💙

Loputkin opiskelijat ovat saapuneet opistolle ja nyt on taas talo täynnä energiaa, uusia kohtaamisia ja tekemisen meininkiä 🤩
Erityisen lämpimästi tervetuloa taloon uudet ykköset ja tietenkin tervetuloa takaisin kaikki tutut opiskelijat 💙

Tsemppiä tulevaan! 🔥✨