Lakeuden Elämysliikunta ry

15/10/2026

Kirkkovenetalaksen ja Terveysmetsän portin rakennustyöt

15/10/2026

Terveysmetsässä rakentuu uutta – yhdessä tekemisen voimalla!

Kirkkovene-talaksen ja Terveysmetsän portin rakennustyöt ovat edenneet hienosti! Tänään saavutimme tärkeän välietapin, kun kattorakenteet saatiin harjakorkeuteen ja juhlistimme sitä harjannostajaisten merkeissä. 🔨

Kuvista pääsette seuraamaan rakennustöiden etenemistä viime viikkojen ajalta aina tämän päivän saakka.

Työn jäljessä näkyvät vahva ammattitaito, huolellisuus ja tinkimätön tekemisen meininki. Laadukasta jälkeä syntyy työvaiheesta toiseen! 👏

Lämmin ja suuri kiitos upeille talkoolaisillemme sekä projektipäällikkö Hannu Salolle!
Kiitos myös keittiömestari Jarille – herkullinen ruoka kruunasi talkoopäivän!

Syyslomaviikko on tuonut Terveysmetsän, Kyrkösjärven liikuntapuiston ja Jouppilanvuoren reiteille runsaasti perheitä ja ulkoilijoita nauttimaan lähiluonnosta ja sen hyvinvointivaikutuksista.
On ilo kehittää tätä ympäristöä kaikkien yhteiseksi hyväksi.

Kiitos myös yhdistyksemme hallitukselle sekä hankkeen rahoittajille Leader Liiveri lle ja Etelä-Pohjanmaan elinvoimakeskus elle, jotka mahdollistavat tämän arvokkaan kehittämistyön.

Yhdessä rakennamme kestävää tulevaisuutta ja hyvinvointia luonnosta!

Katrin Tiittanen
Hankekoordinaattori
Hallituksen sihteeri
Lakeuden Elämysliikunta ry

12/10/2026

04/10/2026

Terveysmetsän ulkoiluhetki to 8.10 klo 12-14.
Kaikille avoin ja maksuton tapahtuma.

Tervetuloa viettämään rauhallista ja virkistävää ulkoiluhetkeä Terveysmetsään! Lähdetään yhdessä nauttimaan lähiluonnosta ja hakemaan hyvää oloa Seinäjoen terveysmetsästä.

Ulkoiluhetken aikana tutustumme luonnon hyvinvointivaikutuksiin, teemme helppoja luontohyvinvointia tukevia harjoitteita ja tutkimme yhdessä metsän pieniä yksityiskohtia. Asiantuntijoina toimivat FT Hannu Raitio ja LitL Katrin Tiittanen.

Tapahtumassa pääset kokemaan ja havainnoimaan lähiluontoa uudella tavalla sekä pohtimaan, miten luonnon hyvinvointivaikutuksia voidaan hyödyntää arjessa.

Pukeudu säänmukaisesti ja ulkoiluun sopivasti.
Ota kaveri mukaan ja vinkkaa muillekin!
https://elamysliikunta.fi/ulkoiluhetki-terveysmetsassa/

Monimuotoisen Terveysmetsä -hankkeen ulkoilu-tyäpaja: löydä hyvinvointi lähiluonnosta!

22/09/2026

Kyrkösjärven juoksukierroksen yhteydessä poikettiin myös Lakeuden Elämysliikunnan kahviolla. - Hyvät kaffet kruunasivat tapahtuman!

💬 ”Lakeuden Elämysliikunnan kahviosta saatiin hyvät kaffet!”

Tällainen palaute lämmittää! 😊 Kiitos kävijöille!

21/09/2026

Lakeuden Elämysliikunta ry:n Monimuotoinen Terveysmetsä -hanke oli mukana Seinäjoen Ideaparkissa la 26.9. Metsä tulee Seinäjoen Ideaparkiin tapahtumassa!.
Suomen metsäkeskuksen järjestämässä tapahtumassa oli metsäalan toimijoita monipuolisesti esillä.

Tapahtumassa Katrin Tiittanen, Monimuotoisen Terveysmetsän hankekoordinaattori, nousi lavalle kertomaan metsän hyvinvointivaikutuksista, luonnon saavutettavuudesta sekä digitaalisista luontoelämyksistä.

Puheenvuorossa avattiin, mitä Monimuotoinen Terveysmetsä tarkoittaa ja miten se eroaa tavallisesta lähimetsästä tai ulkoilualueesta. Esillä olivat myös metsän mahdolliset hyvinvointivaikutukset – jo lyhytkin oleskelu luonnossa voi tarjota hetken rauhoittumiselle, palautumiselle ja arjesta irrottautumiselle.

Keskustelimme myös siitä, miten metsäluontoa voidaan tuoda niiden ihmisten ulottuville, joille luontoon pääseminen on haastavaa. Esimerkiksi virtuaalitodellisuus, 360-kuvaus ja muut digitaaliset ratkaisut voivat avata mahdollisuuksia kokea luontoa myös silloin, kun metsään lähteminen ei ole mahdollista.

Pohdimme lisäksi, millainen merkitys lähimetsällä voi olla ihmisten arjessa – paikkana liikkua, rauhoittua, ihmetellä ja viettää aikaa yhdessä.

Tapahtumassa oli hienoa nähdä lasten luonnollinen uteliaisuus ja ihmettelyn hetket sekä perheiden yhteinen aika luonnon äärellä.

Kiitos kaikille vilkkaista keskusteluista, kohtaamisista ja virtuaalisten luontoelämysten jakamisesta.

Erityinen kiitos tapahtuman järjestäjille sekä kaikille osallistujille, jotka pysähtyivät keskustelemaan ja tutustumaan Monimuotoiseen Terveysmetsään!

16/09/2026

Oli hienoa olla mukana Soveltavan liikunnan Seurasäpinät -tapahtumassa Seinäjoen Urheilutalolla esittelemässä Kyrkösjärven–Jouppilanvuoren esteettömien elämysliikuntareittien mahdollisuuksia!

Iltapäivän aikana kävimme paljon hyviä keskusteluja niin ohjaajien (Valtti+, Valtti-ohjelman VertaisValttien) kuin uusien harrastusten pariin hakeutuvien osallistujien kanssa. Oli hienoa nähdä, kuinka innostuneesti eri lajeihin tutustuttiin ja kuinka paljon erilaisia liikuntamahdollisuuksia tapahtumassa oli tarjolla.

Kiitos kaikille aktiivisesta osallistumisesta ja mukavista kohtaamisista!

Suuri kiitos Seinäjoen kaupunki - Liikuntapalvelut ille, että saimme osallistua tähän hienoon tapahtumaan!

Lakeuden Elämysliikunta ry

14/09/2026

Joupiskan alueelle on saatu uusi esteetön MOBO-suunnistusrata! Rastien lähtöpiste sijaitsee ilmoitustaululla, aivan esteettömän Oravanpolun alussa. Tulostettavia karttoja saa myös Luontotalo Käpäliköstä.
Kartalla on hiekkapintainen esteetön reitti, jonka varrella on 10 rastia. Esteettömät rastit on merkitty ♿ tunnuksella rastinmääritteisiin.
On hienoa, että alueelle syntyy jälleen uusi matalan kynnyksen mahdollisuus liikkua luonnossa. Tämä palvelee myös esteettömyyttä ja tuo uusia käyttäjiä alueelle – varmasti myös meidän kauttamme.

MOBO on virolaisten keksimä ja kehittämä, maailmanlaajuisesti toimiva ja hyvin toteutettu kokonaisuus.

Ilmaisen älypuhelinsovelluksen kehitti virolainen Tarmo Klaar, ja maailman ensimmäinen MOBO-rata avattiin Virossa 1.1.2012. Suomeen laji rantautui pari vuotta myöhemmin, vuonna 2014. MOBO-sovelluksella on nykyisin noin 117 000 käyttäjää. Suomessa MOBO-suunnistusratoja on lähes 300 eri puolilla maata.

Hieno, että ♿ MOBO-rataan panostetaan myös Seinäjoella!
ks. https://elamysliikunta.fi/suunnistus/

Olemme yhteistyössä Suomen Suunnistusliiton ja Rasti-Jussien kanssa toteuttaneet Joupiskan maastoon uuden MOBO-suunnistusradan. Uuden radan lähtöpaikka on Käpälikön ilmoitustaululta, ja sen lähiympäristöön on sijoitettu 21 kiintorastia.

Alueen maasto on helppokulkuista metsää, jossa on pieniä kallioita. Kartalla on hiekkapintainen esteetön reitti, jonka varrella on 10 rastia. Esteettömät rastit on merkitty ♿ tunnuksella rastinmääritteisiin. Rata soveltuu hyvin myös koulujen sekä aloittelijoiden käyttöön.

MOBO on ilmainen älypuhelimeen ladattava mobiilisuunnistussovellus, josta löytyvät kaikki MOBO-suunnistusradat, niiden kartat rasteineen sekä kompassi. Maastossa rastikilvissä on QR-koodit, jotka voi leimata puhelimen kameran avulla, jolloin rasteilla käynneistä saa myös ajat.
Lataa sovellus https://mobo.suunnistus.fi

Lisätietoja tulostettavan kartan löydät nettisivuiltamme https://www.seinajoki.fi/joupiskan-mobo-suunnistusrata/