Personal Trainer Marika Rantonen

Personal trainer ja liikuntapalveluita Siilinjärvellä ja lähiympäristössä, myös etävalmennuk Jos sali ei ole sinua varten, saat minulta myös kotitreeniohjelmia!

Olen Trainer4You kuntosalivalmentaja ja Marraskuussa 2017 valmistuva personal trainer. Opiskelen myös urheiluhierojaksi Kuopion hierojakoulussa ja näiden ohella liikuntalääketieteitä avoimessa yliopistossa. Itselläni on takana 50 kilon painonpudotus ja totaalinen elämäntapa remontti. Olen kärsinyt myös selkävaivoista joita olen pitkänajan kuluessa kuntouttanut, joten oma erikoisosaamiseni painottu  ...