Personal Trainer Heidi Niemi

04/02/2017

Tasarahaviikko Levi Wellness Clubilla pisti todenteolla ihmiset liikkeelle! Huippu meininki! 😊💪

14/01/2017

Olen seikkaillut maailmalla liikunnan parissa hommassa jos toisessa, m***a tällä hetkellä toimipiste Levi Wellness Clubilla Levillä! Siellä nähdään! :)

11/12/2015

Huomenna LadyJam (45) klo 11.40 LadyLine Kajaanin hyvinvointikeskuksella mun ja Kristin johdolla! Tule mukaan irrottelemaan ja keinuttaan lantioo ihan luvan kanssa! ;)

14/10/2015

ProMama järjesti tänään mahtavan koulutuksen SuperNaisille! Itse pääsin luennoimaan paikalle terveysliikunnan hyödyistä, sekä sen ennaltaehkäisevistä vaikutuksista rintasyöpää silmällä pitäen. Muistetaan kaikki pitää huolta itsestämme ja harrastaa terveysliikuntaa useasti viikossa! :)

16/09/2015

UUTTA! Small Group Training on nyt täällä!

lmoittaudu nyt mukaan pienryhmävalmennukseen ja saa liikunnasta irti iloa ja energiaa nyt pienryhmän tuoman kannustuksen, kuin ammattitaitoisen ohjaajan voimin!

SALI
- ryhmät starttaavat 28.9 (klo18.00 ja 19.05),
kesto 3kk/12 tapaamista



KEHONMUOKKAUS
- ryhmät starttaavat 29.9 ja 6.10 (klo 16.00 ja 17.15),
kesto 3kk/ 12 tapaamista



Lisäinfoa: http://revo.fi/palvelut
LadyLine Kajaani 08 625 505


Tai tietenkin suoraan minulta! NYT rohkeasti mukaan! ;)

Yksilövalmennukset Pienryhmävalmennukset Pienryhmävalmennusten teemat

16/09/2015

Ryhmäliikunta ja Personal Trainerin työ ovat olleet osa päivääni vuodesta 2011. Monipuolisuus, tsemppaus ja energisyys ovat ehdottomasti vahvuuksiani ohjauksessani. Bailamama -koulutus ja liikuntaopinnot Amerikassa ovat auttaneet minua kehittymään oman alani osaajana. Erilaiset ryhmät kiehtovat minua ja otan haasteita mielelläni vastaan!

"Oletpa minkä ikäinen vain, mistä päin vain tai ovatpa tavoitteesi kuinka korkealla tahansa, on tie onnistumiseen treenin kautta löydetty liikunnan ilo"

Treenistä tulee saada energiaa ja hyvää oloa päivään, ja juuri sitä haluan asiakkaideni heidän treeneistään saavan. Itse olen löytänyt oman treeni-iloni tanssin, ulkona liikkumisen ja tiukan rääkki treenin parissa. Näistä hyvänolon ja onnistumisen kokemuksista saat älyttömästi lisää sisäistä motivaatiota treeneihisi, mikä auttaa Sinua jatkamaan aina vain eteenpäin.

Avoimuus, asiakaslähtöisyys ja luottamus ovat avainasemassa olevat arvot työssäni. Personal Trainerin työ vaatii sitoutumista ja aitoa läsnäoloa. Jokaista asiakasta tulee arvostaa yksilönä, juuri hänen tavoitteitaan ja toiveitaan kuunnellen. Asiakas on ehdottomasti minulle aina tärkein.