Somerolainen Personal Training yritys. Suunnittelen liikuntaohjelmia, kuntosaliohjelmia, juoksuohjelmia sekä ruokaohjelmia. Mitä minulla on sinulle annettavaa?
Onko mielessäsi pyörinyt elämäntapojen muuttaminen, liikunnan lisäys tai ruokavalion muuttaminen terveellisemmäksi? Jos edes hieman mielessäsi vastasit myöntävästi, lue tämä teksti ja ota askel lähemmäs terveellistä elämää. Olen -89 vuonna syntynyt perheellinen aktiiviliikkuja, jonka suurin intohimo on kehonmuokkaus sekä itsensä haastaminen kuntosalilla. Viihdyn myös paljon luonnossa liikkuen sekä
kalastellen. Vuosien kokemus kehonmuokkaamisesta on tuonut myös ruuanlaitosta intohimon. Siinä olen löytänyt keinot tehdä monipuolista ja maistuvaa "fitness ruokaa", joka on loppujen lopuksi ihan perus kotiruokaa terveellisemmillä valinnoilla. Liikunta ja urheilu on aina ollut vahvasti mukana lapsuudesta asti. 2014 loppuvuodesta päätin ottaa askeleen kohti uutta ja ilmoittauduin Trainer4you:n Personal Trainer koulutukseen Turkuun. Koulutuksen myötä varmistuin siitä, että tämä on oikea ala minulle, ja tämän myötä pystyn auttamaan myös muita löytämään liikunnan ilon. Palveluni sopivat nuorista aina eläkeläisiin asti, ikä kun ei ole este liikunnallisemmalle sekä terveellisemmälle elämälle. Tavoitteesi voi olla painonpudotus, lihasmassan lisäys, kiinteytyminen, oman liikuntalajin löytäminen tai siinä oikean tehon ja tekniikoiden oppiminen, terveellisemmän ruokavalion opettelu tai mikä vaan liikunnallinen tai ravitsemuksellinen tavoite. Tapaamisten sisällöt rakentuvat tavoitteidesi mukaan ja vaihtelevat kuntosalitreeneistä aina ruuanlaittoon asti. Pallo on sinulla. Olen valmis ottamaan siitä kopin! Ota siis rohkeasti yhteyttä ja sovitaan maksuton tapaaminen. Tapaamisella käytyjen keskustelujen pohjalta rakennan juuri sinulle sopivan paketin, jolla yhdessä saavutamme haluamasi tavoitteet. Tapaaminen ei velvoita sinua ostamaan palveluitani.
Oma Yritys listan huipulle Kuntosali Ja Urheilutilat Somero :ssa?
