PowerTirppa

Se on talven rötväilyt taas rötväilty ja nyt jumppakamat esille🤔💪😃
Mars mars Kikalle voimaharjoitteluun ja uuden alkuun🤗
Tervetuloa vanhat ja uudet asiakkaat!!
Kesäkuntoon ehtii vielä👀😃

https://www.is.fi/urheilu/art-2000010526886.html

Unohda perusjumpat! Asiantuntijan mukaan seniorikansalaisten pitäisi nostella painavia painoja Tutkimuksen mukaan tavalliset jumpat eivät ole yhtä tehokkaita seniorikansalaisille kuin kovat punttitreenit. Asiantuntija kertoo, miten yli 60-vuotiaiden kannattaa treenata.

Nonnii nyt hakeen vähän Poweria arkeen ja kevääseen Powertirpalta☀️💪Nyt kevät tarjous hintaan; 5x liikunnanohjaus 200€ ( sis alv ). Tunnit Kohmankaaressa.
Tervetuloa!
Ota yhteyttä! www.powertirppa.fi

T. Kikka

No vihdoinkin tämä alkaa näyttää siltä, kuin pitää!! Vielä muutamia juttuja puuttuu, m***a kohta pääsevät ensimmäiset asiakkaat testaamaan uutta tilaa 😃💪
Tervetuloa uudet ja vanhat asiakkaat 👏👏
Yksityistunteja sitä tarvitseville! Mukavat uudet tilat ja rauhallinen paikka voimaharjoittelulle Kohmankaaressa, ota yhteyttä!

www.powertirppa.fi

Hyvää itsenäisyyspäivää ❤️🇫🇮❤️

Kotisali Tohlopissa

KOTISALI TOHLOPISSA — PowerTirppa 26.01.2023 Pitkästä aikaa päivitystä: Päätin aloittaa yksityistunnit kotosalissani Tohlopissa. Monille on iso kynnys lähteä kylmiltään salille, joten asiakkaiden pyynnöstä, olen aloittanut voimaharjoittelun ohjaamisen matalalla kynnyksellä omassa salissani. Voit harjoitella rauhassa ihm...

Mun Balleriinat 🩰💥❤️ 👌

Tänään piiitkääästä aikaa tyttöjen kanssa puistojumppaa😀👯‍♀️💪Arskakin alkoi paistaa sopivasti 😘☀️ 😉

Blogissa mielen hoidosta. Käykäähän tsekkaamassa

Urheiluvammat- ennaltaehkäisy, hoito, kuntoutus. Entäpä mielen hoito? — PowerTirppa Mikä ihana kesä olikaan! Voisiko enää parempaa olla? Koko kroppa nautti lämmöstä ja auringosta ja sielu lepäsi.

Heips

Ohessa myös suora linkki Varalassa tehtyyn haastatteluun

Personal Trainer -koulutus ikääntyneiden ohjaukseen Koulutuksen vastaava Veli-Matti Hemmo kertoo koulutuksen sisällöstä ja haastattelee koulutuksen suorittanutta Kirsi Järvistä hänen kokemuksistaan.Seuraava ko...

Heips!

Kävin Varalassa haastattelussa. Alla linkki blogiin missä haastattelun voi katsoa.

Personal Trainer - koulutus ikääntyneiden ohjaukseen — PowerTirppa Varalassa haastattelussa

Heips!

Käykääs katsomassa mun uus pallojumppavideo. 😀

Lauantai-illan pallojumppa — PowerTirppa 06.03.2021