BEAT Western Boxing Club 拳擊技藝運動中心

社區體育拳擊訓練計劃
北角渣華道體育館
有興趣報名人士可以上中國香港拳擊總會官方網站報名🫵🏻
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2024年大灣區拳擊邀請賽
本會運動員 今次參加咗呢一場比賽得到銅牌。希望佢吸收到寶貴經驗，繼續努力恭喜佢。

Hard work pays off

這個課程將教授包括基本的拳擊技巧，三種拳擊拳-左右直拳，勾拳和上鉤拳。
防守的三種方式-格擋，閃身，下潛閃身和U型閃身，以及有關拳擊手靶工作訓練的教導。
該課程將由以下拳擊課程講師講授：
曹宏誌（Ralf Tso）
2007-2010四屆香港拳擊冠軍前香港拳擊代表
南華會拳擊部總教練
伍浩文（Dennis Ng）
前香港拳擊代表
2014,2016 香港拳擊排名第一
2014 兩岸四地澳門國慶盃比賽64kg冠軍
現任香港拳擊代表隊執行教練
2021 全運會/世界錦標賽執行教練

報名：
https://wa.me/message/N5/PJ7KE4VQQL1
聯絡電話 59874565




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兩位拳擊運動員參加正式比賽。兩位boxer都全力以赴、毫不保留地拼搏，雖然比賽必定會有勝負，但希望大家都能擁有永不放棄的態度，不斷挑戰自己。

Hard work pays off

Team .athletic

🏃👖 2XU 最新推出的 Light Speed React

我最近嘗試咗2XU嘅全新壓力褲 ,採用特別的紋路設計充分感受到MCS技術為大腿四頭肌提供針對性保護和支撐。我進行咗6 次 x 1K interview run試跑 , 完全唔需要擔心肌肉疲勞同拉傷嘅問題。💪

唔止係保護，呢款壓力褲嘅透氣性亦非常出色，令我整個跑步過程都保持乾爽舒適。無論係經歷多長時間嘅運動，呢個產品都可以確保你保持最佳狀態，喺香港夏天濕熱天氣都唔使怕😎💦。

如果你想擁有一款真正能夠提升跑步體驗嘅產品，我強烈推薦2XU嘅壓力褲！不妨試下，極力推介！🔝💯

*現位於銅鑼灣SOGO的WAH-LAAH！新店（4/F Shop
4-13）更率先推出 Light Speed React！跑手走到SOGO即可快人一步，調節體溫，走得更遠！

Thx .hk

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感謝利教練幫忙讓學員和我們作拳擊交流，2024大家一起進步🥊





#2024

Keep stay humble, make progress, and work hard

難得的經驗，繼續努力








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jan 6 2023
終極激鬥 boxing 🥊

支持香港運動員

『香港金腰帶賽』將於2022年12月8日( 星期四 )

Hong Kong Boxing Championship 2022
日期：
2022年12月8日( 星期四) 7pm
地點：
香港灣仔莊士敦道111號
修頓場館

Come support HK boxing 🥊

Boxer .singhboxing

Hard work pays off

打返場精彩的比賽
Teamwork











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Finland Tammer boxing 🥊 tournament

Good fight

🇭🇰.singhboxing

Come back stronger next time

館內賽 💯

多謝 館主邀請參加這次power Boxing Gym舉辦的館內賽🙏

Boxer 💯
📸 Owen wong

Train hard fight easy

Teamwork

2022 October boxing instructor course

Keep it up! 🥊

Beat Team













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