CoreVia

On päiviä ja sitten on päiviä jolloin pukeudutaan kruunuun 👑

Kuka sanoi, ettei arki voi olla juhlaa?

Kiitos syväsukelluksen matkasta syksyn aikana
ja upeat kanssakuningattaret 💫💜⭐️👑

Pysähdy tähän!
Kuinka helposti lähdemme vertaamaan itseämme siihen, mitä joku toinen tekee, mitä toinen jaksaa ja mihin joku muu venyy.
Yritämme mahduttaa itseämme samaan, mikä ei meille ole luontevaa, toiselle ehkä kylläkin.
Ja kuinka usein ajattelemme, että minunkin täytyisi, kun tuo toinenkin. Ihmettelemme jos itsellä virta loppuu, m***a kaverilla virtaa tuntuu riittävän.
Niinpä helposti myös etsimme vikaa itsestämme.
Entä jos mitään vikaa ei ole. Josko olemmekin vain erilaisia 🤷‍♀️🤷‍♂️
Entä jos käännetäänkin enemmän ajatusta siihen, kuinka opimme paremmin kuuntelemaan itseämme; sitä mitä sinä tarvitset oman hyvinvointisi tueksi,
Kuuntelemaan kehosi ja mielesi viestejä.
Sillä sun hyvinvointi lähtee susta ❤️

Tämän viikon TyöElämässä - elämä työssä - ig LIVE starttaa jälleen keskiviikkona klo 18.00 🟣

Vieraakseni saan podcastin yhden vetäjistä, inspiroivan Liisa Holman .holma ❤️

Aiheena meillä kutkuttavan kiinnostava työstä lähteminen & lähtijät eri näkökulmista:
mm.
Miksi työstä lähdetään?
Kuka lähtee?
Voiko lähtemiseen vaikuttaa?
Kuinka arvot vaikuttavat jne.

Tule sinäkin linjoille!
Muutetaan työelämäkulttuuria yhdessä lempeämpään ja inhimillisempään suuntaan!!

Kysymyksiä teemaan liittyen voit laittaa jo etukäteen tähän alle tai suoraan mulle DM 🎯

Pysähdy tähän ⁉️

Kuinka on?
Mikä voisi olla ratkaisu?
👇

Annan mielelläni kasvot ja äänen lempeämmän ja inhimillisemmän työelämän puolesta!

🟣15 vuotta kovaksikin mielletyssä finanssimaailmassa antoi näköalapaikan siihen kuinka maailma muuttuu ja ihmiset & organisaatiot sen mukana. Kuinka vauhdissa täytyy pysyä, olla eturivissä ja mieluummin aina askeleen edellä muita.
🟣Kuinka vauhti kiihtyy ja miten ihmiset työssään oikeasti voivat.
Kuinka itseään tulisi osata johtaa, ja toisaalta osata valjastaa yhteisön viisaus yhteiseksi voimaksi ja voimavaraksi
🟣Kuinka johtaminen on muuttunut vähän kuin tiimin yhteiseksi vastuuksi, ja johtaja enemmän taustavaikuttajaksi.
🟣Kuinka paljon enemmän luontaisia taipumuksia ja ominaisuuksia voisi huomioida tuloksen tekemisessä.

🟣Olen nähnyt sitäkin kun ihmiset väsyvät, kyllästyvät ja kyynistyvät.
Kun on paljon muutoksia, mittaamista, tavoitteita ja jatkuvaa kiirettä..puhumattakaan
uudistuksista ja työn muutoksista.
👇
Ennaltaehkäisevällä työllä voidaan tehdä paljon, kun se osataan hyödyntää voimaksi ja työhyvinvoinnin tueksi.
Työyhteisössä on monenlaisia tarpeita ja tunteita ja siellä asuu koko työhyvinvoinnin perusta!
Työhyvinvoinnin ydin on hyvinvoiva henkilöstö.
Hyvinvoiva henkilöstö on koko yrityksen ydin!!

📷

Se olis vihdoin LIVEKUU 🟣

Ensimmäinen livevieras on ihana, innostava, iloinen, rohkea... .tytti
Tytti Kerttula, jonka kanssa jutellaan mm. työssä jaksamisen ja työuupumuksen teemoista ensi viikon keskiviikkona 7.9. Klo 18.00

Ihanaa jos tulet mukaan linjoille, kysymään, kuuntelemaan ja osallistumaan!

Halutessasi, voit laittaa kysymyksiä jo ennakkoon DM niin huomioimme ne livessä 🟣

Tervetuloa mukaan! Muutetaan työelämäkulttuuria yhdessä lempeämpään ja inhimillisempään suuntaan 💜

Ajatus tähän päivään 💜

Moni mieltää pysähtymisen tehottomuudeksi, laiskuudeksi, saamattomuudeksi jne.

Pysähtyminen on oikeastaan ainoa reitti muutokseen.
Ensin on pysähdyttävä jotta voi valita uutta.
Usein pysähtyminen voi olla vaikka ärsykkeiden sulkemista, ja omien ajatusten kuuntelemista kävelyllä.
Se, että pysähtyy, ei tarkoita ettei tapahtuisi mitään.

Joskus sitä virheellisesti luulee, että kaikki tämä vaan kestää ikuisesti.
Sitä elää kuin laput silmillä, pysähtymättä koskaan oikeasti mihinkään.
Pysähtymättä ollenkaan miettimään sitä, miten edes haluaisi elää.
Mitä oikeasti haluaisi tehdä?
Kuka edes onkaan kaikkien roolien ja tehtävien alla?
Ehtiikö toteuttaa sitä, mikä on itselle tärkeää, vai juokseeko enemmän muiden odotusten ja toiveiden vuoksi?
Ja odottaa ja luottaa kuitenkin, että joskus kyllä tulee oikeampi tai parempi hetki toteuttaa itseään ja sitä kaikkea mitä haluaisi...
Aivan kuin olisi loputtomasti aikaa ja uusia päiviä...

Sitten taas toisinaan havahtuu hyvinkin vahvasti siihen, että mikään ei kestä ikuisesti, ei tämäkään.

Silloin viimeistään on hyvä hetki pysähtyä ❤️

Ajatus tänään 💜

Tuntuu, että vauhti vaan kiihtyy ja samaan aikaan täytyisi kuitenkin osata pysähtyä ja kuunnella itseään...

Että täytyisi olla nopea, tehokas, aikaansaava, kokea, ehtiä ja suunnitella..
Ja kuitenkin pysähtyä nauttimaan hetkestä .. 🤷‍♀️

Ajatuksia??

Jos et
pysähdy kuuntelemaan kehosi viestejä, se kerää kuin varkain ja hiljakseen velkaa itseensä.
Jossain vaiheessa velat tulevat kuitenkin maksuun, usein vielä korkojen kera.
Kuormittuneesta olosta tulee pikkuhiljaa myös normaali olotila...
Ehkä yrität sivuuttaa kehosi viestejä tekemisen kautta..?
Yrität saada olosi paremmaksi suorittamalla vähän lisää jotakin...?
Ja ihmettelet sitten, kun olosi on entistä väsyneempi..?
Ongelma on usein siinä, että mieli menee edellä, se
HALUAA tehdä ja toteuttaa. Se haluaa voida ja jaksaa, joten se järkeilee ja tekee.
Keho on kuitenkin viisaampi,
se kertoo, mitä ennemmin TARVITSET.
Se kulkee aina sun mukana.
Se kerää, skannaa, tuntee ja aistii.
Jos sivuutat sen viestit,
se pysäyttää kyllä,
viimeistään sitten kun vauhtia on liikaa.

Sä voit vaikuttaa ja valita.
Pysähdy ennen kuin keho pakottaa 🙏❤️

Matka mielekkyyteen kulkee hiljaisuuden ja pysähtymisen kautta. (Hellsten) 💜

Bingo!
Lue uudestaan!

Tämähän kiteyttää oikeastaan aivan kaiken.

Tänään starttasi valmennuksen Master opinnot ja heti sukellus läsnäolon & pysähtymisen kautta minuuden ytimeen, kirjoittaen, piirtäen, keskustellen.
Sieltähän se kaikki lähtee. Ytimestä.

Tästä tulee upea matka ja uteliaana otan vastaan sen mihin tämä aalto minut tai tekemiseni suunnan kuljettaa.

Jos ei koskaan pysähdy, ei koskaan pääse sinne mistä kaikki alkaa 💎

Varaa päivä PYSÄHTYMISELLE veden ääreen
La 27.8 klo 12-20

Katso lisää swaippaamalla 👉 ilmoittaudu / kysy lisää
DM / [email protected]

Nähdäänkö silloin? 💦💛