Om Yoga -koulu

Etusivu
Suomi
Tampere
Om Yoga -koulu

Soita Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

Lämpimästi tervetuloa Om Yoga -koululle. Etsitkö elämääsi tasapainoa? Kaipaatko kehoosi voimaa Joogalajeina mm. Tule juuri sellaisena kuin olet!

Lämpimästi tervetuloa tutustumaan Tampereen monipuolisimpaan joogatuntivalikoimaan. Hotjooga, Astanga, Hatha, Yin jooga, Pilates, Kundaliinijooga, Om Flow +35C, Äitiysjoogan yksityistunnit, Ilmajoogan pienryhmäharjoitukset, Vinyasa Flow, Skumppajooga/glögijooga, Polttarijooga, erilaiset työhyvinvointia tukevat harjoitukset sekä tapahtumat jne. Joogaharjoituksen perimmäinen tarkoitus on lisätä kehon hyvinvointia jotta sinulla olisi kehossasi mahdollisimman mukava olla. Kun kehosi vahvistuu ja rentoutuu, mielikin voi rauhoittua. Joogassa ei ole kilpailua, odotuksia tai vaatimuksia ja tunnilta lähtiessä on usein suorastaan autuas olo.

22/10/2026

Iso, iso kiitos ja lämmin halaus kaikille hyvinvointihaasteeseen osallistuneille 🧡Yhdessä joogaaminen on ihan parasta!

Olemme arponeet joogamaton ja punavalohoidon voittajat sekä tiedottaneet kaikille lahjakortin saaneille.

✨ Haluamme myös kiittää erikseen teitä kaikkia vuosijäseniämme. Joogakoulun perustaja Paula pitää kiitoksena sunnuntaina 1.11. ilmaisen gongi- ja äänimaljarentoutuksen kello 18-18.45. Voit varata paikan rentoutukseen tuntiaikataulustamme, kun sinulle jokin voimassaoleva 12 kuukauden jäsenyys. Paikkoja on rajoitetusti, joten varaa paikkasi ajoissa.

21/10/2026

Nii että tuu joogaan jos selkä jumittaa ja elämänilo on hakusessa. Meillä Om Yoga -koululla löydät syvällistä joogaa ja vahvistavaa pilatesta -ilman turhaa vakavuutta.
Nähdään pian 🧡 Paula Om Yoga -koululta

Ps. Ensikertalaisen tutustumispaketilla pääset helpoiten alkuun (39-59€) ja käyt tunneilla kahden viikon aikana ja rakastut hyvään oloon harjoituksen jälkeen.

📍 OmYoga.fi

20/10/2026

Miltä tuntuisi tunnelmallinen sunnuntai-ilta, jolloin ei tarvi saada mitään valmiiksi ja kaikki on helppoa sinua varten? Paint & Sound on yhdistää intuitiivisen maalaamisen, iltateen tai glögin sekä kristallimalja- ja gongirentoutuksen antaen sinulle mahdollisuuden hellittää arjesta. Ensin maalaat rennosti värit kanvaasille. Lopuksi asettelet tyynyn mukavasti ja käyt lepäämään äänihoitoon 💖

Tule yksin tai ystävän kanssa. Kaikki maalaustarvikkeet odottavat paikan päällä, tule sellaisena kuin olet! Ohjaajana Om Yoga -koulun perustaja Paula Kiuru.

SUNNUNTAINA 15.11. KLO 17-18.45
�OM YOGA -KOULU, VARASTOKATU 3 B, 2 KRS. 33100 TAMPERE

Paikkoja rajoitetusti, varaa nyt ➡️ omyoga.fi/tuote/paint-sound-su-15-11/
Linkki kursseihin ja tapahtumiin myös biossa.

19/10/2026

Tiedotusluontoista asiaa 🔥😬

😅

Aloitetaan tää viikko elämänilon, sisäisen onnen ja hyvinvoinnin merkeissä sekä vahvistutaan joogassa ja pilateksessa. Hoidetaan selkäsärkyjä ja myös rentoudutaan Om Yoga -koululla.

🎃 Nähdään pian t. Paula Om Yoga -koululta

✨ Om Yoga -koulu
📍 Varastokatu 3 B, 33100 Tampere
🖥 https://omyoga.fi
💌 [email protected]

19/10/2026

Hyvinvointia ja elämäniloa🧡😊

Tule rauhoittumaan, vahvistumaan, hikoilemaan tai yllättymään. Om Yoga -koululla sun ei tarvitse sopia yhteen harjoittelun muottiin vaan löydät monipuolisesta jooga ja pilates tarjonnastamme juuri tän päivän oloosi sopivan tavan voida hyvin.

Meiltä löydät monipuolisen ja sydämellisen joogakoulun, osaavimmat opettajat ja Tampereen laajimman tuntivalikoiman.

Aloita nyt ensikertalaisen tutustumispaketilla!

📍OmYoga.fi

Varastokatu 3 B, 33100 Tampere (Tampere-talon ja Tulllintorin välissä)

16/10/2026

Miten samaan aikaan vahvistava ja toimiva joogaharjoitus voikin olla niin herkullinen venyttävien ja liikkuvuutta lisäävien liikkeiden kanssa! Jooga toimii.

Tule itse kokeilemaan mm.
1. Hotjooga - mun suosikki, pärjäät kyllä🥰,
2. Flow jooga -pakko itse kokea,
3. Astanga jooga -treenaat tiettyä sarjaa,
4. Lempeä Hathajooga -tosi lempeä liikkeiltään - täydellinen perjantaille kun viikko on jo vaatinut sulta paljon - tältä tunnilta saat itse jotain tärkeää takaisin, hellität suorittamisesta.
6. Pilates -huomaat muutoksen liikkuvuudessa.

🧡 Nähdään pian, Paula Om Yoga -koululta

Ps. Ootko huomaanut jo ihanat miniworkshopit?

✨ Om Yoga -koulu
📍 Varastokatu 3 B, 33100 Tampere
🖥 https://omyoga.fi
💌 [email protected]

14/10/2026

Paint & Sound Tampere
Intuitiivista maalausta ja äänirentoutus ✨luova hetki ilman suorituspaineita.
Maalaa. Hengähdä. Ota vastaan.

Miltä tuntuisi sunnuntai-ilta, jolloin ei tarvi saada mitään valmiiksi ja kaikki on helppoa sinua varten? Paint & Sound on tunnelmallinen ilta, jossa intuitiivinen maalaaminen, iltatee tai glögi sekä kristallimalja- ja gongirentoutus antaa sinulle mahdollisuuden hellittää arjesta. Ensin maalaat rennosti värit kanvaasille. Lopuksi asettelet tyynyn mukavasti ja käyt lepäämään äänihoitoon. Tule yksin tai ystävän kanssa. Kaikki maalaustarvikkeet odottavat paikan päällä, tule sellaisena kuin olet!

Ohjaajana Om Yoga -koulun perustaja Paula Kiuru.
SUNNUNTAINA 15.11. KLO 17.00-18.45
 OM YOGA -KOULU, VARASTOKATU 3 B, 2 KRS. 33100 TAMPERE

Paikkoja rajoitetusti, varaa nyt ➡️ OmYoga.fi

Ps. Vaikka olemme joogakoulu, tämä elämys ei sisällä joogaharjoitusta vaan ihanan syvärentoutuksen.

13/10/2026

Huollat kehoasi joogassa ja se ei ole edes kaikki mitä jooga on.
Hyvä valinta on esimerkiksi Eteerinen Aroma Yin maanantai-iltaisin Om Yoga -koululla, joka auttaa rauhoittamaan mieltä ja tukee palautumista arjen kuormituksesta ohj. Jannika I.. Tämä lempeä harjoitus yhdistää rauhallisen joogaharjoituksen ja eteeristen öljyjen terapeuttiset hyödyt. Jos taas olet todellinen vilukissa niinkuin minä, rakastut varmasti tiistain Lämpö Yin harjoitukseen ihanassa infrapunalämmössä ohjaajana Pinja S.

Kokeile harjoitusta kuuriluontoisena:
Huomaat Yin -joogan vaikutukset, kun aluksi varaat itsellesi harjoituksen kolme kertaa peräkkäin noin viikon sisällä. Tiedän, saatat ajatella, ettet ehdi niin usein m***a miten mahtavaa olisikaan huomata, kun selkä kipuilee vähemmän, hartiaseudun jumitus paranee ja mielikin on rennompi ja huoliajatukset kevenee. Löydät Yin -joogasta monipuolista kehon huoltoa ja tyyneyttä arjen haasteiden keskellä.

Lämpimästi tervetuloa Om Yoga -koululle!

Nähdään pian 🧡 Om Yoga -koulun tiimi

Varaa tuntisi ➡️ OmYoga.fi/mobiiliaikataulu

✨ Om Yoga -koulu
📍 Varastokatu 3 B, 33100 Tampere
🖥 https://omyoga.fi
💌 [email protected]
Om Yoga -koulu

12/10/2026

Myös näin syyslomaviikolla joogaamme ja teemme pilatesta ihan normaalin aikataulun mukaisesti 🍂 Minkälaista harjoitusta sinä kaipaat tähän hetkeen? Hengen ja kehomielen yhdistävää joogaa vai kehonhallintaa opettavaa voimallista pilatesta? Valitse omaan oloosi sopiva harjoitus: vahvistu, hikoile ja rentoutudu ja löydät voimavaroja myös maton ulkopuolelle.

Vinkkimme: Kun haluat vahvempaa harjoitusta, valitse hotjooga, pilates, astangan alkeet 1 tai flow-jooga. Kun haluat rentoutua, valitse jokin monista yin-joogatunneistamme tai perjantain Lempeä hathajooga 🧡

Nähdään tunneilla!

Linkin tuntiaikatauluun löydät biosta.

12/10/2026

Otetaan taas, koska eka kerta sai ihanaa palautetta ja toivottiin vielä uudelleen!
Nyt 22.10. klo 19:15 Barre Party 🔥 tule kokeilemaan tehokas ja hauska mm. baletin maailmasta inspiraationsa saanut lihaskuntotreeni.

💎Harjoitus tehdään matolla kaikissa eri tasoissa. Tunti haastaa tasapainoa ja koordinaatiota, liikutaan päkiöillä ja hyödynnetään kehon eri liikelaajuuksia tanssillisemmilla siirtymillä liikkeestä toiseen. Barre Partyssa liikutaan lämmössä menevämpään bailumusiikkiin. Tunti koostuu lämmittelystä, lihaskuntosarjoista, pienistä hyppelyistä ja dynaamisesta loppuvenyttelystä - kaikki höystettynä pienellä tanssillisuudella ja lantionliikkeillä.

💎Tunti ei vaadi kuitenkaan mitään taustaa tanssista ja huomioithan, että tämä ei ole balettitunti vaan lihaskuntotreeni :)
Tervetuloa kokemaan Barre Party !

Varaa nyt to 22.10. klo 19:15 tuntiaikataulustamme!
Hinta normaali kertakäynti (kaikilla sarjakorteillamme) tai 25 € yksi kerta. Jos olet meillä ensikertalainen suosittelemme myös tutustumispakettia (esim. 39€ jolla saat neljä käyntikertaa alle kahden hinnalla).

Paikka Om Yoga -koulu, Tampere
Ohjaaja Laura Salomaa
Ilmoittaudu nyt aikataulussamme, paikkoja rajatusti:
🔴 OmYoga.fi/mobiiliaikataulu

Osoite

VarastoKatu 3 B, 2. Krs
Tampere
33100

Puhelin

+358449887793

Verkkosivusto

https://omyoga.fi/

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Om Yoga -koulu julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.