Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 05:00 - 23:00 Tiistai 05:00 - 23:00 Keskiviikko 05:00 - 23:00 Torstai 05:00 - 23:00 Perjantai 05:00 - 23:00 Lauantai 05:00 - 23:00 Sunnuntai 05:00 - 23:00

Polte

Soita Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

Jos olet liekeissä liikuntaan, hauskanpitoon ja kuumaan treeniin, niin Polte on oikea paikka sinulle!!

27/09/2026

Ilmajoogan alkeis- ja jatkotunti torstaisin Poltteella 🧘🏻‍♀️

📍Polte Nekala, Vihiojantie 5, Tampere
📅 klo 17 alkeistunti ja klo 18.30 jatkotunti
💰Ryhmäliikuntatunnit kuuluvat Polte- jäsenyyksiin. Osallistua voi myös kertamaksulla.

Ohjaajana huikea

Tervetuloa joogaamaan!😌

26/09/2026

💞Pysähdy hetkeksi. Hengitä. Anna äänen tehdä työnsä. 💞

Äänimalja-workshopissa keho ja mieli saavat rauhoittua värähtelyn ja lempeiden äänien avulla. Tämä on täydellinen vastapaino arjen kiireelle ja kovalle treenille.

Ohjaajana joogaopettajamme Kirsi ( )
Paikkoja rajoitetusti – varaa omasi ajoissa.

ℹ️ Ilmoittautumiset nettisivuilta sekä asiakaspalvelussa tai ePortissa.

💛 Maksuton vuosijäsenille
💛 Äänimalja workshop:n pääsee myös mukaan ilman vuosijäsenyyttä, jolloin hinta on 15 € / hlö.

Tervetuloa kokemaan äänivärähtelyjen maailma!

24/09/2026

Poltteella hyrox harjoituksia 7 kertana viikossa🔥

22/09/2026

Lauantaina kisailtiin kestävyys parikisojen merkeissä!🔥
Taas kerran nähtiin kuuluisaa Polte henkeä kun kilpailijat antoivat kaikkensa ja tsemppasivat toisiaan loppuun asti 🤩
Onnittelut voittajille ja kiitos kaikille osallistujille. Ensi kertaan!😎

🥇Mindi ja Miro
🥈Mikko ja Rosanna
🥉Titta ja Katja & Marika ja Reetta

17/09/2026

Ota sanen syysvinkistä koppi ja osta salikortti poltteelle!😁💪🏼

13/09/2026

08/09/2026

🔥 KESTÄVYYSPARIKISA 19.9.
Nappaa kaveri kainaloon ja tule kokeilemaan, miltä kisameininki tuntuu!

Poltteen kestävyysparikisa on matalan kynnyksen kisa, jossa tehdään kestävyyslaitteita, juoksua ja teknisesti helppoja liikkeitä.
Suorituksen kesto noin 30–40 min.

📅 La 19.9. klo 12 alkaen
📍 Polte Nekala
👥 Max. 16 paria

Kaikki parit samassa sarjassa – skaalaukset huomioidaan parin mukaan.

👉 Ilmoittaudu 16.9. mennessä Nekalan infotaulun listaan tai [email protected].
Ei tarvitse olla kilpailija. Riittää, että haluat kokeilla. 💪

07/09/2026

🏋️‍♀️ PAINONNOSTON PERUSKURSSI – SYKSY 2026
Haluatko oppia tempauksen, rinnallevedon ja ylöstyönnön kunnolla?

Poltteen 5 viikon painonnoston peruskurssilla käydään läpi nostojen tekniikat sekä tärkeimmät tukiharjoitteet valmentaja Hillan johdolla.
Aloitus ke 16.9. klo 18:00

📅 5 viikkoa
📍 Polte Nekala
💯 Vuosijäsenille maksuton
💶 Muut: 130 €
Paikkoja on rajoitetusti ja kurssi toteutuu, mikäli osallistujia on vähintään 6.

👉 Ilmoittautuminen Eportin verkkokaupassa.
Vuosijäsen: muista kirjautua Eporttiin omilla tunnuksillasi – tällöin kurssin hinnaksi tulee 0 €.

30/08/2026

Tiesitkö nämä 3 yleisintä virhettä kyykätessä?🔥

Osoite

Vihiojantie 5
Tampere
33800

Aukioloajat

Maanantai	05:00 - 23:00
Tiistai	05:00 - 23:00
Keskiviikko	05:00 - 23:00
Torstai	05:00 - 23:00
Perjantai	05:00 - 23:00
Lauantai	05:00 - 23:00
Sunnuntai	05:00 - 23:00

Puhelin

+358443700051

Verkkosivusto

http://www.poltesali.fi/

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Polte julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.