Tai Shin Mun Pirkanmaa

Miaodao on iso kiinalainen sapeli. Vaikka vanhoilla aseilla ei ole käyttöä salin ulkopuolella, isolla aseilla harjoittelu parantaa tasapainoa ja näyttää tosi coolilta.

Miksi liikkeitä ja sarjoja toistetaan hitaasti? Jotta ne opitaan tekemään oikein ja smootisti. Vasta sitten olet oikeasti nopea liikkeissäsi.

Jatkuvilla toistoilla opitaan. Joskus treeneissä potkitaan 500 kertaa. Oppilas Topin lyhyessä, dramatisoidussa esimerkissä näkyy etupotkuja, kääntöpotkuja, sivupotkuja, kääntöhuukkeja, sisäkiertopotkuja ja kiertopotkuja.

Ensi viikolla (2.-8.2.) on salillamme avoin viikko. Tule treenaamaan ilmaiseksi Tai Shin Mun kung fua maanantaista torstaihin klo 18-20 ja tutustu paritekniikkaan, liikesarjoihin, hengitysharjoituksiin ja kehonhuoltoon.
Onko apina- kung fu sun juttusi? Tule ottamaan selvää!
Salimme löytyy Itsenäisyydenkatu 18:sta. Tervetuloa!

Viikko 6 (2.-5.2.) on salillamme avoin viikko. Tule reenaamaan ilmaiseksi Tai Shin Mun kung fua maanantaista torstaihin klo 18-20 ja tutustu paritekniikkaan, liikesarjoihin, hengitysharjoituksiin ja kehonhuoltoon.
Onko apina- kung fu sun juttusi? Tule ottamaan selvää!
Salimme löytyy Itsenäisyydenkatu 18:sta. Tervetuloa!

Sifu Janne harjoittelee oppilaan kanssa pitkällä kepillä ja kävelykepillä taistelua. Pitkä keppi on lajin pää-ase, sillä se on Sun Wukongin pää-ase. Hänen pitkä keppinsä oli maaginen ja painoi yliluonnollisen paljon.

Sifu Janne näyttää jalkojen perushieronnan.

Sifu Sebastian tuli kyläilemään salillamme. Yhdessä Sifu Arton kanssa he muodostivat hetkeksi elokuvallisen dynaamisen duon.

Tai shin munin opetukseen kuuluu taistelun lisäksi kehon huolto. Olkapäiden pyöritys on tärkeää kaikessa liikkumisessa salilla ja sen ulkopuolella. Sifu Janne näyttää olkien hieronnan, jonka voit tehdä kaverillesi tai kysyä kaveria tekemään sinulle.

Treenaamme maanantaista torstaihin ohjatusti salillamme Itsenäisyydenkadulla. https://www.tsmpirkanmaa.fi/