1ST GYM

24/10/2024

02/09/2024

Kuntosaliyrittäjä, personal trainer ja entinen kilpaurheilija Timo Kivelä arvioi parasta aikaa äärimmilleen viritettyjen kehojen lihaksikkuutta, symmetriaa ja kireyttä. Kivelä on Janakkalan ja peräti koko lähiseudun ainoa virallinen Suomen Kehonrakennusliiton tuomari.

13/08/2024

Treenikausi alkaa taas ja paluu salille lähestyy! Tule hakemaan 1stGymin Back to Gym tarjous ja liity porukkaan 💪

Tarjous voimassa elokuun loppuun asti

1stGym Seuranaukio 2, 040 5177948

04/07/2024

Tänään saatiin salin ikkunat taas puhtaaksi 😎 💪 kiitos teho tiimille 🙏😁

10/06/2024

Tule nappaamaan 1stGymin kesätarjous ja liity mukaan porukkaan💪😎

08/05/2024

XCryo huippukylmä hoidot 1stGymillä 🥶
Kysy lisää Timpalta tai Fysiopalvelu Jonna Toikolta.

02/05/2024

Kiitos kaikille eilen avoimissa ovissa kävijöille ja hienoa että saatiin uutta porukkaa salille 😊💪 Kisojen voittajat olivat, rautakourassa Niki Tanner ja treenirepun painon arvauksessa Mikko Saarela. Ja reppuhan painoi 11,3kg 😊

29/04/2024

Tule tutustumaan Vappuna 1stGymiin ja hyödynnä tarjoukset sekä osallistu kilpailuihin :) Avoimet ovet klo 10 -14. Nähdään silloin!

08/03/2024

Nyt hemmotellaan naisia 💐 Kommentoi kuvaan mikä on sinun lempi kukkasi ja voit tulla ensi viikolla treenaamaan ilmaiseksi 1stGymille (ma-pe. 10-17)

Samalla osallistut kukkakimpun arvontaan. Voittaja saa itse hakea kimpun Tervakosken kukkakaupasta (kirkkotie 9) 💐

Hyvää naistenpäivää kaikille naisille!!! 😊

04/03/2024

Näin lähti eilen uusi pudottaja ryhmä liikkeelle 😊 Tällä kertaa on todella iso ryhmä, yhteensä 25 henkilöä 👍 Tervan suurin pudottaja on järjestetty jo 13 kertaa ja ensimmäinen ryhmä alkoi vuonna 2016. Tervan suurin pudottajassa on pudotettu painoa jo yli 1500kg 💪