Liikuntakeskus HyväFiilis

Suositut HF' Rox -pienryhmät starttaavat jälleen syksyllä! 🍁🍂

Syyskauden avajaisten kunniaksi pääset testaamaan pienryhmätreeniä maksutta joko torstaina 3.9. klo 17.00 tai sunnuntaina 6.9. klo 15.00! Molemmille tunneille on rajattu määrä paikkoja, joten varaa paikkasi nopeasti joko asiakaspalvelussa, sähköpostitse [email protected], puhelimitse 040-1483522 tai esimerkiksi someviestillä.

HF' Rox -pienryhmät ovat toiminnalliseen harjoitteluun keskittyviä, kaikille sopivia pienryhmiä. Ryhmä kokoontuu yhteistreenin merkeissä kerran viikossa. Treeneissä kehitetään monipuolisesti esimerkiksi kestävyyttä, voimaa, koordinaatiokykyä ja kehonhallintaa - ja treenataan hyvällä mielellä hyvässä porukassa 🤩 Syyskauden ryhmät starttaavat viikolla 37, ryhmä 1. torstaina 10.9. klo 17 ja ryhmä 2. sunnuntaina 13.9. klo 15.00. Paikat syksyn pienryhmiin on nyt varattavissa!

Tervetuloa treenaamaan

Tornion syksy starttaa pomppien! 🦘✨ Alkeistason pomppukenkätunnit tarjoavat kevyttä treeniä nivelille ja ison annoksen hyvää fiilistä. Täydellinen tapa hypätä uuteen kauteen hymy huulilla!

Jumpstart + Fit15 klo 12:00–13:00 Helppo, tehokas ja aloittelijaystävällinen startti pomppuiluun. Tunnin lopuksi nostetaan sykettä ja otetaan pompuista kaikki irti!

Jumpstart + Dance30 klo 14:00–15:00 Aloittelijallekin sopiva tanssillinen pompputunti, jossa haastetaan sopivasti niin aivonystyröitä kuin mieltä. Luvassa bileet, hymyä ja hyvää mieltä!

💛 16 € / 60 min Sis. pomppukenkävuokran (koot 35–43)

Ilmoittautuminen Liikuntakeskus Hyväfiiliksen ajanvarauksen kautta!

✨ Tule ihmeessä kokeilemaan – tämä on helppoa ja hauskaa!

Syksy saapuu! 🍂🍁

Avajaisviikon (viikko 36, 31.8. - 6.9.) jälkeen maanantaina 7.9. polkaistaan käyntiin meidän uusi syyslukkari! Lukkarista löydät kaikki tutut suosikit ja kaksi paljon toivottua palaavaa tuntia - maanantai-illan HF' FUNKKIS klo 17.30 ja torstai-illan HF' KEPPIJUMPPA klo 17.15!

Huomaathan, että keskiviikon HF' Kahvakuula ja torstaiaamun LAVIS & lihaskunto alkavat poikkeuksellisesti vasta viikolla 38.

Mitä tuntia sinä odotat eniten? 🤩🤩

Syksy lähestyy! 🍁🍂

Viikolla 36, 31.8. - 6.9. vietetään HyväFiiliksen SYYSKAUDEN AVAJAISIA! Kurkkaa viikon aikataulua tarkemmin postauksen kuvista - luvassa mm. kaikille avoimia jumppamaratoneja, InBody-mittauksia kympillä ja päivittäin vaihtuva HYVÄFIILIS-haaste!

Pistä siis viikko 36 ylös kalenteriin, varaa mieleisesi jumppa tai näytetunti nettiajanvarauksesta, sähköpostitse [email protected] tai puhelimitse 040-1483522 ja tule aloittamaan syksy parhaalla mahdollisella tavalla 🍁🥰

‼ Maanantaista 10.8. alkaen asiakaspalvelumme palvelee maanantaista torstaihin klo 11 - 13 ja klo 16 - 19 sekä perjantaisin klo 11 - 13. 🥰 Viikonloppuisin asiakaspalvelumme on suljettu, m***a kertakäynnin saat ostettua ja kortin uusittua verkkokaupassamme 24/7 osoitteessa www.hyvafiilis.fi

Jos verkkokaupasta ostamasi tuote ei toimi asiakasnäytöllä tai lätkäsi ei toimi ulko-ovessamme, päivystämme puhelimitse numerossa 040-1483522.

Joko oot kerennyt käydä koeajamassa meidän paljon toivotun laiteuutuuden? 🤩‼

Enää ei tarvi jonottaa yhteen ja samaan vaakaprässiin, vaan tämä upea uusi Technogymin vaakaprässi löytyy salin keskikerroksesta jalkaprässien vierestä ja on valmis käyttöön, ei muuta kun kovaa treeniä! 🏋🏼‍♀️

Onko muita laitetoiveita? 🧐

Hox, kengät vaihtuneet!

Maanantaina 13.7. n. klo 19.40 - 21.00 on vaihtunut kengät, ensimmäisen kuvan mukaiset kengät jääneet hyllyyn ja toisen kuvan mukaiset kengät kokoa 40 läheteneet aulan kenkähyllyistä. Kurkkaathan, että olet maanantaina lähtenyt omat kengät jalassa! Otathan yhteyttä, jos sinulla on kengät vaihtuneet.

Hox!

Tämän viikon perjantaina 17.11. asiakaspalvelumme palvelee vain klo 11 - 13! Treenaamaan pääset kuitenkin omalla kulkukortillasi normaalisti klo 4.30 - 24.00.

Muistathan, että saat ostettua kertakäynnin ja uusittua korttisi myös verkkokaupassamme osoitteessa www.hyvafiilis.fi ☺

Ensi viikolla 6.7. jumppalukkariin tulee muutama muutos! Kurkkaa alta, miltä heinäkuun jumppalukkari näyttää ☺

Muistathan, että ajankohtaisen lukkarin ja mahdolliset yksittäiset muutokset löydät aina nettiajanvarauksesta - muistathan siis varata paikkasi tunneille osoitteesta www.hyvafiilis.fi