Joogaterapia, tilausryhmät, joogakurssit ja -koulutukset osaavassa opetuksessa rauhallisessa salissamme. Ota yhteyttä!
17/06/2026
Päällekkäisyyden ja ylimääräisen työn vähentämiseksi lopetamme tämän some-tilin päivittämisen.
Toivottavasti siirryt seuraamaan kuulumisia ja tapahtumiamme täältä:
Kirsi Saivosalmi | Joogaterapia & restoratiivinen jooga
SaivoYogan yksilöjoogaterapiat ja pienryhmäkurssit jatkavat siis tuttuun tapaan Turussa ja verkon kautta.
Ehkä nähdään jo kesätapahtumissa? 🍀☀️
16/06/2026
Saamme herätellä kehoa ja hengitystä kaikessa rauhassa, koska Luostarinmäen museoalue avautuu vasta joogan jälkeen muille kävijöille.
Joogamaksu on 15€.
Joogan jälkeen voit halutessasi jatkaa kesäpäivää tutustumalla hienoon museokortteliin ja käydä aamupalalla viereisessä kahvilassa (näihin on omat maksut).
Ilmoittautumiset ohjaaja Kirsi Saivosalmelle: kirsi(at)levonvallankumous.fi
P.S. Torstaiaamun sääennuste näyttää poutaa. ☀️
09/06/2026
Aamujooga aloittaa kesäpäivän parhaalla tavalla. 🌺Ensimmäinen mahdollisuus on jo tänä perjantaina! 🌸☀️💜
Paikkana ainutlaatuinen ja hurmaava Luostarinmäen museoalue Turussa, osoitteessa Vartiovuorenkatu 2.
Ohjaajana SaivoYogan
26/05/2026
Puutarhajooga ja smoothie -tunneilla ryhmäkoko on enintään 8 osallistujaa, joten muistathan ilmoittautua!
🧘♀️ Aloitamme ti 2.6. klo 17.30-18.30 kotimme salin pihassa ja jatkamme joka tiistai kesäkuun ajan.
🔎 Kertamaksu 16€ / 5 krt 70€, sis. smoothien.
Lämpimästi tervetuloa!
Lähetä viesti : kirsi (at) levonvallankumous.fi.
🧘 Myös URHOYOGA -ryhmä joogaa Jonnen johdolla kesäkuussa samoissa maisemissa torstaisin klo 18.45-20.00. Ilmoittautumiset: jonne.saivosalmi (at) gmail.com.
🌧️ Sateella joogat siirtyvät sisälle saliin.
Aamujoogaa, puutarhajoogaa & smoothieta, päiväretriitti ja UrhoYogaa - kesällä joogataan virkistävästi ja inspiroidutaan liikkeelle. ☀️
🌸 Myös VERKOSSA Täyden elämän -joogayhteisössä on joogaa joka lähtöön ja juhannusviikon uuden kuun joogailta Zoomissa ma 15.6.
🎯 TILAUKSESTA ohjaamme myös sinulle ja ryhmällesi haluamasi tunnin. Pyydä tarjous!
🏄🏻♀️ Lomalla olemme 6.-30.7.
06/05/2026
Kesäjoogat lähestyvät - laita kalenteriin! 🌸
🌺 SaivoYogan kotipihassa pidetään kesäkuussa tiistaisin klo 17.30-18.30 Puutarhajooga & smoothie -tunnit. Virkistävää ja helppoa joogaa luvassa Kirsin johdolla jokaiselle!
Sateella tunti pidetään sisällä salissa.
Hinta 16€ kerta tai 70€ kaikki 5 kertaa.
☀️ Lisäksi odotettu aamujooga palaa taas Luostarinmäen käsityöläismuseoon perjantaisin klo 9-10. Hinta 15€.
Joogakerrat: 12.6., 18.6. (torstai), 26.6., 3.7., 31.7. ja 7.8.
Ilmoittautumiset: [email protected].
28/04/2026
Jahas, aika ryhtyä hommiin… Jooga-assistenttimme Liisi 14 vee on herkkä ja viisas introvertti, joka antaa asiakkailleen tilaa olla, liikkua ja hengittää.
Itse asiassa Liisi ei aina viitsi tulla tunneille ollenkaan, vaan päiväunet vievät voiton. Tai ehkä Liisi jo luottaa emäntänsä jooganopetustaitoihin? 😄
🩵☁️
Kevätkauden kurssimme jatkuvat toukokuun loppuun ja sen jälkeen käynnistyy kesäkausi:
🌱 Puutarhajooga ja smoothie -tunnit tiistaisin klo 17.30-18.30 pihallamme (sateella sisällä salissa)
☀️ Aamujooga Luostarinmäen käsityöläismuseossa perjantaisin klo 9-10
🌱 Joogaterapian yksilötapaamiset jatkuvat sopimuksen mukaan (heinäkuussa lomatauko)
29/03/2026
Tänään 💛 Levollinen ilta sinulle, joka kaipaat tilaa liikkua, hengittää ja levätä rauhassa kehosi viestejä kuulostellen.
Pienryhmässä on kaksi paikkaa jäljellä.
🪷 Ohjelma su 29.3. klo 17-19:
✨ Johdanto illan teemaan & alkupiiri
✨ Hoivaava somaattinen liike ja jooga-asanat
✨ Koshi-kelloilla ja pehmeäsointisella sansulalla säestetty syvään lepoon suuntautuva jooganidra & restoratiivinen jooga
✨ Hellä hengitysharjoitus hermostolle
✨ Loppupiiri & kiitos
✨ Teetä ja pientä iltapalaa
Tervetuloa naisten joogailtaan SaivoYogan kodikkaaseen tunnelmaan! ❤️
Hinta 40€, lisätiedot SaivoYogan verkkosivuilta.
Tunnistan tämän itsessänikin! Restoratiivinen jooga ja jooganidra voivat olla erinomaisia rentoutuskeinoja parasympaattisen hermoston tukemiseen ja uniongelmiin, stressiin ja ahdistukseen. M***a jos pysähtyminen tuntuu vieraalta, ei kannata yrittää kahta kovemmin, vaan antaa tilaa ja aikaa keholleen.
Hyvän ohjauksen tuella ja harjoituksella rentoutuminen voi tulla tutummaksi.
🌹 Jos kaipaat tukea hellittämiseen, tervetuloa naisten joogailtaan SaivoYogaan su 29.3. klo 17-19.
🔻 Verkossa pääset levollisen joogan pariin Täyden elämän naisten joogayhteisön jäsenyydellä, johon sisältyy sekä live zoom-tunteja että valmiiksi nauhoittamiani teemaharjoituksia.
26/03/2026
Uusia mahdollisuuksia hellittää ja hidastaa 🌱🌷
Tämän viikon sunnuntain naisten lepoiltaan SaivoYogassa on vielä kaksi paikkaa. Tervetuloa tankkaamaan rauhaa kesäaikaan siirryttäessä!
Olen jo lisännyt kalenteriin myös tutut ja tykätyt kesäjoogat.
Lähetä viestiä, jos jokin tilaisuus kiinnostaa.
Toivottavasti tavataan matolla! 🤗