Pilatesm Turku

Haluamme, että asiakkaalla on mahdollisuus sitoutua pidempään ja saada siitä myös edullisempi hinta. Siksi pidemmissä ja suuremmissa kokonaisuuksissa hinta suhteessa yksittäiseen käyntiin on edullisempi. Toisaalta osa haluaa treenata epäsäännöllisemmin ja haluamme tarjota tähänkin mahdollisuuden.

Laadusta emme tingi

Pieni ryhmäkoko on meille osa laatua.

Emme kasvata ryhmäkokoja vain siksi, että voisimme myydä enemmän. 5–6 henkilöä on maksimimme, jotta ohjaajalla on edelleen aikaa jokaiselle asiakkaalle.

Myymme tilaa – emme täyttä salia

Myymme kortteja vain sellaisen määrän, että tunneilla on oikeasti tilaa.

Jos kysyntää tulee lisää, lisäämme tunteja – emme ryhmäkokoa.

Haluamme, että asiakkaalla on mahdollisuus päästä tunneille ja että tunnilla on riittävästi tilaa liikkua, oppia ja saada henkilökohtaista ohjausta.

Voit varata oman vakiovuoron koko kaudeksi tai vaihdella tunteja viikoittain.

Enemmän asiakkaita ei tarkoita isompia ryhmiä. Se tarkoittaa enemmän tunteja.

Laatu ei ole vain sana. Meillä laatu näkyy.

Se näkyy siinä, miten ohjaajamme on koulutettu, miten hän pitää osaamisensa ajan tasalla ja kuinka paljon hänellä on aikaa asiakkaalle. Laatu näkyy siinä, millä tasolla haluamme palvelumme toteuttaa.

Kansainvälinen sertifiointi

Pelkkä maa, jossa koulutus on suoritettu, ei vielä kerro koulutuksen tasosta. Eikä pelkkä suuntaus – klassinen tai moderni – kerro, kuinka perusteellisesti ohjaaja on koulutettu.

Kysy ohjaajan sertifioinnista ja koulutuksen tasosta. Klassiset ohjaamme ovat käyneet studiollamme PeakPilates®️ -koulutuksen. Koulutus on kansainvälinen. Löydät tietot kotisivuiltamme.

Jatkuva koulutus

Jatkuva kouluttautuminen on meille ehdotonta. Olemme myös kaikki pilatesharjoittelijoita – oma treeni kuuluu lajiin.

Haluamme oppia uutta, kehittää osaamistamme ja pysyä ajan tasalla.

Halu tarjota parasta

Haluamme tarjota asiakkaillemme parasta mahdollista osaamista ja kokemusta.

Emme halua vain sanoa olevamme laadukkaita. Haluamme, että asiakas näkee ja kokee laadun jokaisessa kohtaamisessa.

Pienet ryhmäkoot

Pidämme ryhmät pieninä, maksimissaan 5–6 henkilöä.

Sillä on suora vaikutus laatuun.

Kun ryhmä on pieni, ohjaajalla on aikaa nähdä jokainen asiakas, ohjata yksilöllisesti ja reagoida siihen, mitä juuri kyseinen ihminen tarvitsee.

Laatu näkyy siinä, mitä teemme – ei vain siinä, mitä sanomme.

Heidi liittyi 💯🧦-porukkaan 🤩 Onnittelut, treeni näkyy 💪

Pienvälineet ovat apuvälineitä 🔘⚪️

Pallo, rengas, kuminauha – niitä voidaan käytettää mm. silloin, kun ne auttavat löytämään liikkeeseen jotain olennaista.

Ne voivat auttaa hahmottamaan linjausta, löytämään yhteyden tai tuomaan liikkeeseen lisää haastetta.

M***a tarkoitus ei ole opetella elämään pallo polvien välissä 💛

Pilates on lopulta sitä, että opit käyttämään omaa kehoasi. Väline otetaan mukaan, kun siitä on hyötyä, ja jätetään pois, kun sitä ei enää tarvita. Ja välillä taas voidaan muistutella kehoa 💪

Ja joskus se onkin ”suurväline” eli pilateslaitteet ✨ Tästä syystä tunneillamme ei ole pienvälineet pääosassa. Toisaalta välillä niitäkin käytetään ☺️

Klassiseen mattoon pääsee tutustumaan Voimaa matolta -kurssiltamme 💪

Milloin studiollamme voi osallistua L2 -jatkotason tunneille?

L2-tunnille siirtymiseen ei ole yhtä tarkkaa rajaa, sillä sopiva taso riippuu aiemmasta kokemuksestasi, kehonhallinnastasi ja siitä, kuinka itsenäisesti pystyt harjoittelemaan.
​
Yleisiä suosituksia L2-tunnille:

Olet harjoitellut klassista laitepilatesta vähintään yhden kauden (noin 20 kertaa).

Tunnet pilateksen perusteet ja pystyt seuraamaan tunnin ohjeita melko itsenäisesti.

Osaat tarvittaessa muokata liikkeitä itsellesi sopiviksi, jotta harjoittelu sujuu jouhevasti eikä tunnin eteneminen hidastu muiden osalta.

Sinulla ei ole sellaista vammaa tai muuta rajoitetta, joka merkittävästi vaikeuttaisi harjoittelua.
​
Etkö ole varma omasta tasostasi? Kysy rohkeasti ohjaajalta – autamme mielellämme arvioimaan, mikä tunti sopii sinulle parhaiten ✨

P.S. Muistathan, että välillä myös perusteiden kertaus tekee hyvää 💛 Moni jatkotason treenaajamme käykin välillä L1-tunneilla hakemassa varmuutta ja vahvistusta perusteisiin. Osa treenaajistamme taas saa parhaan hyödyn juuri rauhallisemmista perustason tunneista. Jokaiselle löytyy omaan tilanteeseen sopiva tapa treenata, ja perusteiden pariin saa aina palata 💛

̇lates

Paluu reformerin pariin, rauhassa ja hyvällä tekniikalla ✨

Kaipaatko kesän jälkeen kertausta reformer-harjoitteluusi?
Tai haluaisitko tutustua laitepilatekseen ensimmäistä kertaa?

Alkukauteen on tarjolla muutama Laitepilates Startti, joka on täydellinen tapa palauttaa tuntuma laitteeseen tai ottaa ensimmäinen askel laitepilateksen parissa 💛

Laitestartti 3 x laitepilates 59 € 💛
Voit osallistua myös muilla korteillamme.

Pienryhmässä (max 5 henkilöä) saat rauhassa keskittyä omaan tekemiseen ja löytää hyvän tuntuman harjoitteluun.

✨ Varaa paikkasi ja aloita syksy vahvalla keho–mieli-yhteydellä.