MunPolku Jooga

  • Home
  • MunPolku Jooga
Directions Website Contact the business

MunPolku Jooga MunPolku vie voimaan hyvin tunturissa, joogasalilla, poroaidalla, metsässä, saunassa

Lomailijan Jooga alkaa taas Lammintuvalla! Palauttava ja rento joogatunti, joka sopii kaikille Kuusamon lomailijoille, m...
21/04/2026

Lomailijan Jooga alkaa taas Lammintuvalla! Palauttava ja rento joogatunti, joka sopii kaikille Kuusamon lomailijoille, marjanpoimijoille, maastopyöräilijöille, koskikellujille, luontokuvaajille ja saunanlämmittäjille, sekä tietysti matkailuhenkilökunnalle (Rukakortilla erikoishinta).

Asuksi käy vaikka urheilukerrasto ja meiltä saat lainaksi joogamaton. Varaa paikkasi: https://www.munpolku.com/lomailijanjooga

🦌✨ Porojooga – sulaudu pohjoisen luontoon ✨🧘‍♀️Porojooga on ihana ja ainutlaatuinen tapa pysähtyä, hengittää ja uppoutua...
28/01/2026

🦌✨ Porojooga – sulaudu pohjoisen luontoon ✨🧘‍♀️

Porojooga on ihana ja ainutlaatuinen tapa pysähtyä, hengittää ja uppoutua pohjoisen luontohyvinvointiin – porojen omassa maailmassa.

Joogaharjoitus tapahtuu keskellä porotarhaa, metsän, taivaan ja hiljaisuuden ympäröimänä. Joodasalin seinänä ovat puut ja porot, kattona avoin pohjoinen taivas. Kun istut hetken hiljaa, kuulet vain porojen askeleet ympärilläsi

Harjoitus tehdään lämpimien porontaljojen päällä, jotka pitävät varpaat lämpimänä ja maadoittavat luonnollisesti – jopa pohjoisen pakkasissa. Lempeän joogan lomassa kuulet tarinoita poroista ja pohjoisesta elämästä.

Porojooga ei vaadi aiempaa joogakokemusta – vain avoimen mielen, rakkauden luontoon ja halun hidastaa hetkeksi.
Tämä on hetki olla läsnä, kuunnella ja tuntea yhteys itseesi, eläimiin ja pohjoisen villiin kauneuteen.

💚 Hetki, jota et koe missään muualla.

🦌✨ Reindeer Yoga – a gentle way to connect with the North ✨🧘‍♀️

Experience something truly one-of-a-kind with Reindeer Yoga – a beautiful way to blend into northern nature, slow down, and immerse yourself in nature wellbeing alongside reindeer.

Our “yoga studio” is located in the heart of a reindeer farm, surrounded by forest, sky, and the calm rhythm of northern life. The walls are made of trees and reindeer, and the ceiling is the open northern sky. As you move and breathe, you’ll hear only hooves on snow and the whisper of wind through the pines.

The session is practiced on warm reindeer hides, offering natural warmth and grounding even in true nordic conditions. During the yoga, you'll hear stories about reindeer, seasonal rhythms, and everyday life in the North.

No previous yoga experience is needed – just an open mind, a love for nature, and a willingness to slow down.
This peaceful experience creates a deep connection between body, mind, animals, and the wild beauty of the North.

💚 A moment to pause, breathe, and truly be present.







kuusamo
rukakuusamo
reindeeryoga
arcticwellbeing
laplandexperience
naturewellbeing
slowtravel
uniqu

🦌✨ Porojooga – sulaudu pohjoisen luontoon ✨🧘‍♀️Porojooga on ihana ja ainutlaatuinen tapa pysähtyä, hengittää ja uppoutua...
28/01/2026

🦌✨ Porojooga – sulaudu pohjoisen luontoon ✨🧘‍♀️

Porojooga on ihana ja ainutlaatuinen tapa pysähtyä, hengittää ja uppoutua pohjoisen luontohyvinvointiin – porojen omassa maailmassa.

Joogaharjoitus tapahtuu keskellä porotarhaa, metsän, taivaan ja hiljaisuuden ympäröimänä. Joodasalin seinänä ovat puut ja porot, kattona avoin pohjoinen taivas. Kun istut hetken hiljaa, kuulet vain porojen askeleet ympärilläsi

Harjoitus tehdään lämpimien porontaljojen päällä, jotka pitävät varpaat lämpimänä ja maadoittavat luonnollisesti – jopa pohjoisen pakkasissa. Lempeän joogan lomassa kuulet tarinoita poroista ja pohjoisesta elämästä.

Porojooga ei vaadi aiempaa joogakokemusta – vain avoimen mielen, rakkauden luontoon ja halun hidastaa hetkeksi.
Tämä on hetki olla läsnä, kuunnella ja tuntea yhteys itseesi, eläimiin ja pohjoisen villiin kauneuteen.

💚 Hetki, jota et koe missään muualla.

🦌✨ Reindeer Yoga – a gentle way to connect with the North ✨🧘‍♀️

Experience something truly one-of-a-kind with Reindeer Yoga – a beautiful way to blend into northern nature, slow down, and immerse yourself in nature wellbeing alongside reindeer.

Our “yoga studio” is located in the heart of a reindeer farm, surrounded by forest, sky, and the calm rhythm of northern life. The walls are made of trees and reindeer, and the ceiling is the open northern sky. As you move and breathe, you’ll hear only hooves on snow and the whisper of wind through the pines.

The session is practiced on warm reindeer hides, offering natural warmth and grounding even in true nordic conditions. During the yoga, you'll hear stories about reindeer, seasonal rhythms, and everyday life in the North.

No previous yoga experience is needed – just an open mind, a love for nature, and a willingness to slow down.
This peaceful experience creates a deep connection between body, mind, animals, and the wild beauty of the North.

💚 A moment to pause, breathe, and truly be present.




















Milloin viimeksi pysähdyit ihan oikeasti?Hengitit syvään. Kuuntelit kehoa. Annoit itsellesi luvan palautua. 💛Tässä 3 tun...
17/12/2025

Milloin viimeksi pysähdyit ihan oikeasti?
Hengitit syvään. Kuuntelit kehoa. Annoit itsellesi luvan palautua. 💛

Tässä 3 tunnin Yinjooga & Yin Tonics® -workshopissa hellität suorittamisesta ja palaat kehosi luonnolliseen rytmiin. Lempeä m***a voimallinen kokonaisuus yhdistää yinjoogan, kiinalaisen lääketieteen viisauden, guashauksen ja akupainannan – rauhassa ja turvallisesti ohjattuna.

🧘‍♀️ Mitä koet workshopissa:
– pitkät, palauttavat yin-asennot
– Yin Tonics® -harjoituksen (90 min)
– guashauksen ja akupainannan perusteet
– meridiaanivenytyksiä, hengitystä ja läsnäoloa
– tilaa kysyä, kokeilla ja vain olla

🌙 Workshopien teemat:
▫️ 20.12.2025 Palautuminen & uni
▫️ 4.1.2026 Palautuminen & uni 2
▫️ 17.1.2026 Hormonit & vaihdevuodet
▫️ 7.2.2026 Ruoansulatus
▫️ 21.3.2026 Qi

📍 MunPolku mökkijoogastudio, Kuusamo
⏳ 3 h | 💰 59 € (Smartum & ePassi käy)
👣 Et tarvitse aiempaa kokemusta – vain mukavat vaatteet ja avoimen mielen

Yin on rauhaa. Tonics on vahvistamista.
Yhdessä ne kutsuvat takaisin tasapainoon.

✨ Tule kokemaan Yin Tonics® -harjoituksen syvä viisaus – ja löydä oma hiljainen palautumisen polkusi.

Rentouttavat äänimaljat yhdistettynä palauttavaan, lempeään ja loivaliikkeiseen yinjoogaan!Tule nauttimaan 90 minuutin y...
08/10/2025

Rentouttavat äänimaljat yhdistettynä palauttavaan, lempeään ja loivaliikkeiseen yinjoogaan!

Tule nauttimaan 90 minuutin yinjoogasta ja äänimaljojen soinnista torstaina 16.10. tai 23.10.2025 klo 18.30-20 Kujalan Porotilan joogasalille.

Tämä rentouttava harjoitus sopii kaikille, eikä aiempaa joogakokemusta tarvita. Lempeät liikkeet, kiristyksiä avaavat asennot, rauhallinen hengitys ja äänimaljat saattelevat sinut ihanan rauhalliseen olotilaan.

Sointukylvyn aikana perinteiset tiibetiläiset soittimet vievät sinut harmonisesti soiden syvään rentoutuneisuuden tilaan. Yinjoogan lempeät asennot ja rauhallinen hengitys luovat syvän rentoutuksen tilan, joka vapauttaa kehoa ja mieltä. Lopuksi nautimme lämmintä juotavaa

Ohjelman kesto: 1h 30 min
Hinta: 45 € / hlö. Hintaan sisältyy kaikki joogavälineet, m***a voit tuoda myös omat.
Mitä tarvitset mukaan: lämpimät, mukavat, joustavat vaatteet sekä halutessasi villasukat ja juomapullon.

OHJAAJAT:
Jooga: Piritta/MunPolku, joogaopettaja RYT200 & joogaterapeutti YTT350
Äänimaljat: Anniina/Soul Anniina - Äänimaljarentoutukset

Netti-ilmoittautuminen sulkeutuu 12 tuntia ennen tunnin alkua tai kun tunti on täynnä. Voit kysyä vapaita paikkoja myös viestillä 050 5605 633 / Piritta. Meillä käy myös Smartum ja Epassi.

Instagram: munpolkujooga kujalanporotilasince1860 soulanniina

Varaukset ja lisätietoja: MunPolku I www.munpolku.fi I 0505606633

Lomailijan Jooga alkaa taas Lammintuvalla! Palauttava ja rento joogatunti, joka sopii kaikille Kuusamon lomailijoille, m...
16/08/2025

Lomailijan Jooga alkaa taas Lammintuvalla! Palauttava ja rento joogatunti, joka sopii kaikille Kuusamon lomailijoille, marjanpoimijoille, maastopyöräilijöille, koskikellujille, luontokuvaajille ja saunanlämmittäjille, sekä tietysti matkailuhenkilökunnalle (Rukakortilla erikoishinta).

Asuksi käy vaikka urheilukerrasto ja meiltä saat lainaksi joogamaton. Varaa paikkasi: https://www.munpolku.com/lomailijanjooga

✨ Polku pohjoiseen – Luonnonvoimien tapahtuma Kuusamossa 26.-29.6.2025 ✨Luontohyvinvointapahtuma, jossa kesäyön valo, tu...
17/04/2025

✨ Polku pohjoiseen – Luonnonvoimien tapahtuma Kuusamossa 26.-29.6.2025 ✨
Luontohyvinvointapahtuma, jossa kesäyön valo, tunturin tuuli ja metsän helmat tekevät sinulle hyvää. Lähde mukaamme pohjoisen poluille, luonnon syliin Kuusamoon – paikkaan, jossa metsä ja koskien vedet juttelevat meille.

Ajakkajärven rannalta, Oulangan ja Riisitunturin kansallispuistojen polkujen varrelta löytyy palautumista, metsäjoogaa, hiljaisuutta, saunahetkiä, luontohyvinvointia, yrttejä, luontoyhteysharjoitteita, ihania kohtaamisia, Hengähdyshetkiä, kevyttä patikointia, rantasaunan löylyjä, metsäkylpyä, ihania aamiaisia, viisaita naisia, puunhalausta, aamu- ja yöuinteja, yöttömän yön valoa, yinjoogaa, kuusamolainen teeseremonia, lisää hiljaisuutta, rumputyöpaja, kuusenkerkkäsiirappia, rentoja päivävaelluksia, paikallista villiruokaa ja maisemat, jotka pysäyttävät.

- Hanki tapahtumapassi 280€, joka vie sinut 3 päiväksi metsän helmoihin.
- Tai valitse yksittäisistä ohjelmista sinulle hyvää tekevät hetket.
- Voit myös tulla vain piipahtamaan kanssamme Ajakkaan aamiaiselle ja aamu-uinnille.

📍 Kuusamo
📅 26.-29.6.2025
🔗 Lisätiedot & ilmoittautuminen: bio ☝️ ja munpolku.fi

Lempeää yinjoogaa ja äänimaljojen sointukylpyä hiihtolomalaisille! ❄️ Ke 19.2. ❄️ Ma 24.2. klo 18-19.30 Kujalan porotila...
16/02/2025

Lempeää yinjoogaa ja äänimaljojen sointukylpyä hiihtolomalaisille!
❄️ Ke 19.2.
❄️ Ma 24.2.
klo 18-19.30 Kujalan porotilalla.
Tule rentoutuman yinjoogan ja äänimaljojen maailmaan takkatulen lämmössä, upean talvimaiseman äärelle.

Tarvitset vain mukavat vaatteet (urheilukerrasto käy mainiosti)!
🧘🏻‍♂️Varaa joogamattosi: munpolku.com/jooga

Lämpimästi tervetuloa hengähtämään ja latautumaan 💫

MunPolun joogasyksy on ollut hidastamista ja rauhoittumista, talveen valmistautumista ja hiljaisuuden kuuntelua. Olemme ...
14/12/2024

MunPolun joogasyksy on ollut hidastamista ja rauhoittumista, talveen valmistautumista ja hiljaisuuden kuuntelua. Olemme kelluneet sointukylvyissä, halanneet merenrannan käkkyrämäntyjä, tasapainoilleet kyläkoulun jumppasalissa ja paloasemalla ja paljon muuta. Kiitos ihanista hetkistä!

Kaikille avoimet viikkotunnit jäävät sydäntalveksi tauolle, m***a yksityistunnit ja porojooga jatkuvat kuten ennenkin. Kalenteriin alkaa ilmaantua uutta, kunhan saadaan talven selkä taitettua 💙❄️

Tammikuussa Rukalla voit aamun joogatunnin jälkeen piipahtaa porojoogassa 🦌 ja laskea 🏂⛷️Polar Night Light -tapahtuman v...
20/11/2024

Tammikuussa Rukalla voit aamun joogatunnin jälkeen piipahtaa porojoogassa 🦌 ja laskea 🏂⛷️Polar Night Light -tapahtuman valoissa hehkuvasta rinteestä taas takaisin joogatunnille 🧘🏻‍♂️ ja jatkaa illalla metsäjoogaaman 🌲 revontulien alle. Talven ihanin joogaretriitti on Rukalla!

Lempeää yinjoogaa tukemaan ja tasapainottamaan ruoansulatusta, hormoneita, vaihdevuosia, palautumista ja unta.Teema vaih...
12/10/2024

Lempeää yinjoogaa tukemaan ja tasapainottamaan ruoansulatusta, hormoneita, vaihdevuosia, palautumista ja unta.
Teema vaihtuu viikottain, joten voit poimia tunneista itsellesi tarpeellisen ja sopivan kokonaisuuden.

Torstaisin klo 18.15 Kuusamon keilahallin peilisalissa.

Ilmoittautuminen ja infoa munpolku.fi ☝️

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MunPolku Jooga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to MunPolku Jooga:

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed gym/sports facility?

Share