Titali Yoga

Titali Yoga 🩋 Studio de Yoga à Épernay 📌
Yoga Dynamique, Restauratif, Kundalini et HathađŸ§˜â€â™‚ïžđŸ•‰
Voyages Sonore, Breathwork et Ecstatic Dance, massage Thai, E.F.TđŸŽ¶đŸŒŹđŸ’ƒđŸ’†â€â™‚ïž

Le Yoga n’est pas, pour moi, une reconversion professionnelle. Bien plus que cela, c’est une vocation profonde, un appel...
18/09/2026

Le Yoga n’est pas, pour moi, une reconversion professionnelle. Bien plus que cela, c’est une vocation profonde, un appel de l’ñme qui s’est imposĂ© Ă  moi comme une Ă©vidence.

En 2012, alors que je traversais une pĂ©riode particuliĂšrement difficile, j’ai consultĂ© un mĂ©decin afin de lui expliquer ce que je vivais. Sa rĂ©ponse fut simple : « Ce n’est rien, seulement un peu d’angoisse, il ne faut pas vous inquiĂ©ter. »

Probablement la pire rĂ©ponse de toute ma vie. Je sentais profondĂ©ment qu’il y avait quelque chose Ă  comprendre, quelque chose qui m’échappait. C’est alors qu’une idĂ©e a commencĂ© Ă  germer en moi : « Et si j’allais en Inde pour pratiquer le Yoga et comprendre ce qui m’arrive ? »

Je ne savais pas combien de temps il me faudrait pour retrouver mon Ă©quilibre, ni quel chemin j’allais emprunter. Mais une chose Ă©tait certaine : cette pratique allait m’aider Ă  me reconnecter Ă  moi-mĂȘme.

Avec le temps, la patience et une pratique sincĂšre, j’ai progressivement rĂ©ussi Ă  sortir de cet Ă©tat. J’ai retrouvĂ© cette joie profonde qui m’anime encore aujourd’hui et, surtout, j’ai commencĂ© Ă  me retrouver vĂ©ritablement.

Depuis, le Yoga ne se limite plus Ă  un moment passĂ© sur un tapis. Il fait pleinement partie de mon quotidien : dans mes actions, mes pensĂ©es, mon souffle, ma maniĂšre d’agir dans le monde et ma pratique de la mĂ©ditation.

Aujourd’hui, je ne me considĂšre pas simplement comme un professeur de Yoga. Je suis avant tout un Yogi engagĂ©, qui s’établit chaque jour un peu plus profondĂ©ment dans ma pratique, dans l’exploration de soi et dans l’essence mĂȘme de cette discipline.

Ce que je transmets est le fruit d’un chemin personnel, d’une expĂ©rience vĂ©cue et d’une pratique qui continue de me transformer.

Je partage le Yoga avec passion, humilitĂ© et sincĂ©ritĂ©, avec l’envie de transmettre Ă  mon tour ce qui, un jour, m’a permis de me reconnecter profondĂ©ment Ă  moi-mĂȘme.

Les cours ont déjà repris depuis lundi. Comme chaque année, je prends beaucoup de plaisir à vous retrouver, prendre de v...
03/09/2026

Les cours ont dĂ©jĂ  repris depuis lundi. Comme chaque annĂ©e, je prends beaucoup de plaisir Ă  vous retrouver, prendre de vos nouvelles et vous partager ce que j'ai vĂ©cu pendant l'Ă©tĂ©. Pour la plupart d'entre vous, nous avons tissĂ© des liens forts au fil des annĂ©es ❀

Puis, cela me rappel qu'enseigner est une étincelle unique qui donne tout son sens à mon quotidien. Une vocation qui ne s'essouffle pas et qui me rappelle, à chaque rentrée, à quel point je suis à ma place.

Si tu as envie de dĂ©couvrir une approche de Yoga traditionnel et holistique, et que tu cherches Ă  apporter un nouveau souffle dans ta vie, il suffit juste de t'inscrire sur ce lien ou de m'Ă©crire en MP pour qu'on trouve ensemble la pratique adaptĂ©e Ă  tes besoins 🙏

🌞https://calendly.com/titaliyogaviv/cours-epernay

Amma a dĂ©cidĂ© de me faire venir jusqu’à son ashram, au Kerala
 Et oui, me voilĂ  de nouveau en Inde, pour la troisiĂšme fo...
12/08/2026

Amma a dĂ©cidĂ© de me faire venir jusqu’à son ashram, au Kerala
 Et oui, me voilĂ  de nouveau en Inde, pour la troisiĂšme fois cette annĂ©e.

Cette idĂ©e lumineuse m’est venue une semaine avant les vacances, et force est de constater que tous les Ă©lĂ©ments Ă©taient rĂ©unis pour m’amener jusqu’ici.

Comme si, d’une certaine maniĂšre, tout s’était naturellement alignĂ© pour que je me retrouve exactement lĂ  oĂč je devais ĂȘtre.

Depuis maintenant trois semaines, j’ai eu la chance de recevoir plusieurs Ă©treintes (Darshan), de rester proche d’elle durant les Satsangs et d’écouter ses chants (Bhajans) chaque soir.

Je suis d’ailleurs en train de vous Ă©crire ces quelques mots en l’écoutant chanter. C’est tellement touchant de ressentir tout l’amour qu’elle nous transmet. Je n’avais pas conscience, avant de le vivre, de la transformation profonde que peut apporter la prĂ©sence d’un Satguru. 🙏

Je vous raconterai tout cela en détail à mon retour, début septembre. En attendant, Typhanie me remplace pour quelques cours chaque semaine.

Je pense bien Ă  vous et vous souhaite une belle Ă©clipse. 🌑✹

Ps: les photos Ă©tant interdites dans l'ashram, voici la plage qui se trouve Ă  quelques pas 😉

Cet été durant mon absence, quelques cours sont maintenues par Typhanie .Vous pouvez retrouver les dates et horaires-ci ...
23/07/2026

Cet été durant mon absence, quelques cours sont maintenues par Typhanie .

Vous pouvez retrouver les dates et horaires-ci dessus.

Lien inscription :
https://calendly.com/titaliyogaviv/cours-epernay pour les abonnés cela restera bien sur la plate-forme habituelle.

Bel Ă©tĂ© Ă  tous đŸŒžâœšïž

Hier soir, j'ai ressenti beaucoup de gratitude 😇Gratitude pour votre prĂ©sence, votre Ă©nergie, votre confiance et tous ce...
17/07/2026

Hier soir, j'ai ressenti beaucoup de gratitude 😇

Gratitude pour votre présence, votre énergie, votre confiance et tous ces moments partagés lors de ces deux derniers cours avant la pause de l'été.

Je rĂ©alise ĂŽ combien chacun d'entre vous apporte quelque chose d'unique, et c'est grĂące Ă  cette belle dynamique que ces sĂ©ances sont toujours aussi inspirantes. Merci pour vos sourires, votre engagement et votre envie d'explorer, d'apprendre et de grandir ensemble ❀

Je vous souhaite un trĂšs bel Ă©tĂ©, rempli de douceur, de repos, de dĂ©couvertes et de moments prĂ©cieux. Typhanie sera lĂ  pour me remplacer 2 cours par semaine (le Mercredi en Juillet / Lundi soir et Jeudi en Aout). Profitez de ce moment pour dĂ©couvrir une approche d'enseignement diffĂ©rente, elle est ravie de pouvoir vous accompagner durant l'Ă©tĂ© 🌞

Il est temps aussi pour moi de prendre soin de moi et je vois déjà beaucoup de lumiÚre quant à ce que je vais vivre cet été. Hùte de vous retrouver dÚs le lundi 31 Aout

Bel été à toutes et à tous

Je tiens Ă  vous remercier du fond du cƓur pour votre prĂ©sence et votre courage lors de notre sĂ©ance de Breathwork de lun...
02/07/2026

Je tiens Ă  vous remercier du fond du cƓur pour votre prĂ©sence et votre courage lors de notre sĂ©ance de Breathwork de lundi soir. Ce moment partagĂ©, empreint d’authenticitĂ© et de bienveillance, a Ă©tĂ© riche en Ă©motions et en dĂ©couvertes, grĂące Ă  votre ouverture et vos partages sincĂšres.

Ce que je retiens de cette séance :
LibĂ©ration des Ă©motions 👉 IntĂ©gration de la fĂ©licitĂ© 👉 Sentiment de Renaissance ❀

Quel plaisir de vous accompagner et de vous voir vous transformer ainsi 😊

Un grand merci Ă  Deva Wild pour la mise Ă  disposition de cet espace magnifique en extĂ©rieur. Et les oies, de l'enclos juste Ă  cotĂ© qui se sont exprimĂ©s Ă  l'unisson avec les relĂąchĂ©s Ă©motionnels des participants😇

La prochaine séance de groupe aura lieu en septembre, je vous invite à me suivre pour rester informés, ou à me contacter directement pour toute question ou séance individuelle.

Avec gratitude et bienveillance đŸ’«

Vivien

Nous tenions Ă  remercier de nouveau toutes les personnes qui Ă©taient prĂ©sentes hier soir. Ça nous fait tellement plaisir...
23/06/2026

Nous tenions Ă  remercier de nouveau toutes les personnes qui Ă©taient prĂ©sentes hier soir. Ça nous fait tellement plaisir de vous voir aussi nombreux et que vous profitez pleinement de ces sĂ©ances chacun Ă  votre maniĂšre. 😇

Comme plusieurs personnes étaient sur liste d'attente, je proposerai de nouveau un voyage sonore le lundi 6 Juillet. Je serai seul cette fois-ci avec tous mes instruments :
- bols de crystal
- bols tibétains
- gong

Durée de la séance: 1h15

Inscription : https://calendly.com/titaliyogaviv/voyage-sonore

Tapis et coussins disponible Ă  la salle

Ouvert à tous, aucune expérience requise

Adresse : 8 rue Henri Dunant 51200 Titali Yoga Epernay

Participation : 20€ (rùglement sur place, chùque, espùce)

Désistement maximum 24h à l'avance, au delà la séance sera due

Merci de partager autour de vous 🙏

Vie Vient

Ce mois-ci, je propose une autre séance de Breathwork! Elle aura lieu au  . Le Rebirth, ou « renaissance », est une prat...
17/06/2026

Ce mois-ci, je propose une autre séance de Breathwork! Elle aura lieu au .

Le Rebirth, ou « renaissance », est une pratique de respiration consciente et connectĂ©e (aussi appelĂ©e respiration circulaire), dĂ©veloppĂ©e dans les annĂ©es 1970 par Leonard Orr. Cette mĂ©thode puissante permet de libĂ©rer des Ă©motions refoulĂ©es, de dĂ©nouer des traumatismes inconscients et d’ouvrir un espace de reconnexion profonde avec soi-mĂȘme đŸ’«

🍀 Les bienfaits potentiels du Rebirth :

✹ LibĂ©ration Ă©motionnelle : Pour relĂącher blocages, tensions et traumas.

✹ RĂ©duction du stress : Apaise le systĂšme nerveux et invite Ă  une profonde dĂ©tente.

✹ ClartĂ© mentale : Permet de se reconnecter Ă  soi, Ă  ses besoins, Ă  ses envies.

✹ VitalitĂ© physique : OxygĂšne le corps, stimule le systĂšme lymphatique et amĂ©liore la circulation.

✹ Connaissance de soi : Une plongĂ©e en soi pour mieux comprendre son histoire et ses schĂ©mas.

Le Rebirth, c’est une invitation Ă  explorer son monde intĂ©rieur, Ă  son rythme, avec douceur, conscience... et souffle đŸŒŹïžâ€ïž

đŸ—“ïž Lundi 29 Juin

🕡 18h30 / 20h30

📍 Deva Wild Studio à Ambonnay

🔗 Lien inscription : calendly.com/titaliyogaviv/breathwork

💾 Participation : 45€ (espùces ou chùque)

Formation : Apprendre à gérer ses émotions grùce à l'EFTUne journée pour retrouver plus de sérénité et d'autonomie émoti...
11/06/2026

Formation : Apprendre à gérer ses émotions grùce à l'EFT
Une journée pour retrouver plus de sérénité et d'autonomie émotionnelle

🎯 Objectif de la journĂ©e :
Découvrir et expérimenter l'EFT (Emotional Freedom Techniques) afin d'apprendre à identifier ses émotions, libérer les blocages émotionnels du passé et retrouver davantage de paix intérieure dans son quotidien.

Programme du stage

📚 1. Comprendre les Ă©motions et dĂ©couvrir l'EFT
- Pourquoi certaines émotions restent-elles bloquées ?
- Les liens entre expériences passées, croyances et réactions actuelles.
- Présentation de l'EFT : origine, principes et fonctionnement.
- Découverte des points de tapping et de la structure d'une séance.

🙌 2. Apprendre à utiliser l'EFT sur soi
- Identifier précisément ce que l'on ressent.
- Évaluer l'intensitĂ© Ă©motionnelle.
- Construire une phrase de préparation adaptée.
- Réaliser une ronde EFT complÚte.
- Exercices guidés et mises en pratique.

💖 3. Aller Ă  la rencontre des Ă©motions enfouies
- Repérer les déclencheurs du quotidien.
- Comprendre les mécanismes de répétition émotionnelle.
- Explorer en douceur les souvenirs et événements à l'origine des blocages.
- Travailler en sécurité sur les émotions anciennes.
- Développer l'écoute de soi et l'accueil des ressentis.

L'EFT peut ĂȘtre utilisĂ© pour :

😌 Le stress et l'anxiĂ©tĂ© ;
😹 Les peurs et les inquiĂ©tudes ;
😠 La colùre et les frustrations ;
đŸ’Ș Le manque de confiance en soi ;
❀ Les difficultĂ©s relationnelles ;
đŸŒ± Les Ă©motions liĂ©es aux changements de vie.

À l'issue du stage, vous serez capable de :

✔ Comprendre le fonctionnement de vos Ă©motions ;
✔ Utiliser l'EFT de maniĂšre autonome ;
✔ Identifier les blocages Ă©motionnels qui influencent votre quotidien ;
✔ Retrouver plus de calme, de clartĂ© et de libertĂ© intĂ©rieure ;
✔ Disposer d'un outil simple et accessible pour prendre soin de vous.

📅Informations pratiques
🕒 DurĂ©e : 9h00 Ă  17h00
đŸ‘„ Public : toute personne souhaitant mieux gĂ©rer ses Ă©motions et dĂ©couvrir l'EFT.
📍Titali Yoga : 8 rue Henry Dunant 51200 EPERNAY
🔄 Participation pour la journĂ©e complĂšte : 80€
📄 Inscription : https://calendly.com/titaliyogaviv/eft

Envie de vous relùcher, apaiser le mental et purifier votre énergie? Notre Voyage Sonore aura lieu le Lundi 22 Juin à 19...
08/06/2026

Envie de vous relĂącher, apaiser le mental et purifier votre Ă©nergie? Notre Voyage Sonore aura lieu le Lundi 22 Juin Ă  19h30 😇

Durée : 1h15

Inscription : https://calendly.com/titaliyogaviv/voyage-sonore

Tapis et coussins disponible Ă  la salle.

Il est conseillé d'apporter une couverture car le corps se refroidi quand il se relaxe

Ouvert à tous, aucune expérience requise

Adresse : 8 rue Henri Dunant 51200 Titali Yoga Epernay

Participation : 20€ (rùglement sur place, chùque, espùce)

Désistement maximum 24h à l'avance, au delà la séance sera due

Merci de partager autour de vous 🙏

Vie Vient et

Adresse

8 Rue Henri Dunant
Épernay
51200

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:30
Mardi 09:00 - 20:30
Mercredi 09:00 - 20:30
Jeudi 09:00 - 20:30
Vendredi 09:00 - 20:30

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