Marie claude est une passionnée de la méthode Pilates qu elle enseigne depuis 25 ans.
Interview très sympathique sur une partie de mon parcours professionnel et sans oublier que avant toutes ces formations Pilates, le plus important aujourd’hui pour enseigner, c’est d’avoir le brevet d’état et votre carte professionnelle
Interview très sympathique
Et dans cet interview, je mis le fait de dire que je suis bien sûr , brevet d’état pour pouvoir enseigner la méthode Pilates
“Même mouvement, deux univers”
✨ Matwork ou Reformer ?
Même objectif, sensations différentes !
Au sol ou sur Reformer, le travail reste le même : stabilité, contrôle, mobilité et renforcement profond.
Le Reformer apporte une résistance guidée, le Matwork challenge davantage votre contrôle du corps.
Lequel préférez-vous ? 👇
11/05/2026
C'est pourtant simple ! 🤣
L histoire de Joseph Pilates
30/04/2026
✨ Il y a des parcours qui se construisent en quelques mois…Et d’autres, en une vie.
Derrière chaque mouvement, il y a bien plus qu’un exercice.
Depuis plus de 45 ans, j’accompagne des corps, des histoires, des évolutions.J’ai appris à observer, à comprendre, à adapter.
et plus de 25 ans d expérience, des heures de certification et des heures de formation en Pilates
L’expertise ne s’improvise pas.
Elle se construit, année après année
Il y a des années d’apprentissage, d’écoute du corps, d’adaptation à chacun
Avec le temps, les formations, l’expérience…une conviction s’est imposée :👉 chaque personne est unique, et mérite un accompagnement sur mesure.
Aujourd’hui, à travers le Pilates — et notamment le Reformer —je mets toute cette expertise au service de votre bien-être.
Un geste précis, un regard attentif, une progression respectée…
Ici, rien n’est laissé au hasard.
Simplement l’envie de vous accompagner avec exigence, douceur et justesse.
Aujourd’hui, je vous propose un accompagnement où chaque détail compte.
Précision. Sécurité. Personnalisation.
je vous accueille dans un espace dédié au Pilates Reformer,
avec un niveau d’exigence et d’expertise encore peu répandu localement.
Et si Votre corps méritait l’expérience ?
🤍 Et si vous preniez enfin du temps pour vous ?
📍 Pilates & Vous – Le Studio L’expérience fait la différence… et elle se ressent ✨
20/01/2026
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| Mardi | 12:30 - 13:30 |
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| Jeudi | 12:30 - 13:30 |
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