Maison Séréna

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Adresse précurseure et féminine à Aix-En-Provence. Driiiiiiiing 🔔
L'heure a sonné ! Il est temps de prendre soin de toi ! Qu'en penses-tu ?

Nichée au sein d'un lieu précurseur & unique à l’atmosphère bienveillante et inspirante, nous avons à coeur de t'offrir à toi et à toutes les femmes, les meilleures pratiques du bien-être physique et mental. Te développer, vivre mieux et ralentir le rythme du quotidien... Je sais que tu en as besoin ! Alors, rejoins-nous et découvre ce que l'on a concocté spécialement pour nous, les femmes.

⚡️ Les sportives te propose les meilleures pratiques sportives pour se dépenser et se dépasser !
🌿 Les corporelles vous ouvre les portes des thérapies alternatives pour s'écouter et se reconnecter !
💡 Les cérébrales t'offre des moments de partage autour de conférences inspirantes et d'ateliers, le meilleur pour s'accomplir et se développer ! Devenir actrice de notre bien-être,
la raison d’être de notre maison 💜

15/10/2026

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S’il y a bien une trend qu’on ne pouvait pas laisser passer, c’est celle-là !

La Maison. Celle où l’on prend du temps pour soi et où l’on se sent un peu chez soi.

Et pour celles qui voudraient en faire leur deuxième Maison, il y a Le Club Séréna ✨

Une formule pensée pour profiter pleinement de l’expérience Maison Séréna : cours collectifs en illimité, 4 séances de Reformer par mois, un soin par trimestre, des talks, des rencontres et des avantages exclusifs.

📲 Toutes les informations sur Le Club via le lien en bio.

13/10/2026

Cancer : comprendre pour mieux prévenir 🧡

Et si prendre soin de soi, c’était aussi mieux comprendre les gestes et les habitudes qui peuvent faire la différence pour notre santé ?

Le mercredi 4 novembre, nous aurons le plaisir d’accueillir Dr Jean-Loup Mouysset, oncologue et pionnier de l’oncologie intégrative, pour une rencontre autour de la prévention du cancer, avec un éclairage particulier sur le cancer du sein.

Au programme : comprendre les principaux facteurs de risque, explorer les leviers du quotidien (alimentation, activité physique, sommeil…), parler dépistage et surtout, prendre le temps de poser toutes vos questions.

Un moment d’échange accessible à toutes, pour mieux comprendre et devenir davantage actrices de notre santé.

🎀 Une rencontre également solidaire : les participations seront intégralement reversées au Centre Ressource Aix-en-Provence, fondé par Dr Jean-Loup Mouysset, qui accompagne les personnes touchées par le cancer et leurs proches.

📅 Mercredi 4 novembre | 18h à 19h30
📍 À la Maison ou en ligne
✨ Gratuit pour les membres du Club
🎟️ 5 € pour les non-membres

📲Les places sont limitées à la Maison. Réservez la vôtre via le lien en bio !

10/10/2026

À la barre avec Emma 🧑‍🩰
Un cours qui mêle fitness et élégance pour renforcer le corps, faire battre le cœur et bouger avec grâce 🩰

Des créneaux à retrouver chaque semaine à la Maison
📲 Réservations via le lien en bio.

06/10/2026

Côté sports, il y a celles qui vous corrigent, vous encouragent.
Celles qui savent vous pousser un peu plus loin certains jours, et vous inviter à ralentir les autres.

A la Maison, chacune a avec son énergie et sa façon de la transmettre.

Vous êtes entre de bonnes mains 💘

03/10/2026

Certaines connaissent la Maison depuis longtemps, d’autres viennent tout juste de pousser la porte… et vous êtes de plus en plus nombreuses à avoir envie de rejoindre Le Club 🤸🏻‍♀️

Alors simplement : merci.
Merci pour votre confiance, et pour tous ces petits mots qui donnent encore plus de sens à cette aventure.

Le Club, c’est une autre façon de vivre Maison Séréna.

Et si le prochain message venait de vous ? 💌

📲 Toutes les infos pour souscrire au Club sont disponibles via le lien en bio.

24/09/2026

Objectif souplesse & grand écart 🤸🏻‍♀️

Deux heures pour explorer sa souplesse, gagner en mobilité et progresser à son rythme.

ANOUK • yogi girl 🌶️ Vinyasa certified teacher vous guidera à travers un flow mêlant mobilité, étirements actifs et postures ciblées, notamment autour des hanches, des ischio-jambiers et des psoas.

Et pas besoin de savoir faire le grand écart ! L’idée est d’écouter son corps, de créer de l’espace et de repartir avec des outils pour continuer à progresser 🙌🏽

🗓️ Samedi 3 octobre · 15h à 17h · 35€

📲 Réservations via le lien en bio ou directement sur l’application Maison Séréna.

À très vite à la Maison 💘

21/09/2026

Prendre soin de soi fait aussi partie du Club 💘

En tant que membre, profitez chaque trimestre d’un soin offert, à choisir parmi notre sélection de massages, soins du visage et drainages.

Et parce qu’une fois par trimestre, ce n’est parfois pas assez… nos membres bénéficient également de -20 % sur les soins de la Maison tout au long de l’année.

Le Sur-Mesure, L’Énergie, L’Éclatant, Kobido, drainage lymphatique… à vous de choisir votre prochain moment rien qu’à vous.

📲 Inscriptions et réservations via les liens en bio.

18/09/2026

🗓️ C’est la semaine prochaine !
Pour la rentrée Marie Jamots nous a préparé un atelier sur le thème de K-Pop Démon Hunters !
Le cours est accessible en duo ou en trio avec vos enfants (4-12 ans)

📲 Inscription via le lien en bio ou directement depuis l’application Maison Séréna

À très vite à la Maison ✌🏼

Adresse

2490 Route De Puyricard
Aix-en-Provence
13080

Heures d'ouverture

Lundi

09:30 - 20:30

Site Web

http://www.maison-serena.fr/

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