The Place Aix

06/10/2026

🌈 Super promo 🌈

Forfait reformer 20 cours
-15% uniquement pour les cours du samedi 9h30 ou 10h30 ou 11h30
www.thepilatesplace.fr/tarifs

16/09/2026

Pilates Matwork — Pilates by Dancers

Les cours de Pilates Matwork de Pilates by Dancers proposent une approche du mouvement à la fois consciente, précise et intelligente, inspirée de l’exigence et de la sensibilité propres au monde de la danse.

Au sol, à travers des exercices de Pilates traditionnels et des variations adaptées, nous travaillons en profondeur la force du centre, la mobilité, la stabilité, l’alignement et la coordination. Chaque mouvement est exploré avec attention afin de développer une meilleure compréhension du corps et une qualité de mouvement plus fluide et efficace.

L’objectif n’est pas simplement de renforcer le corps, mais d’apprendre à mieux le sentir, le contrôler et l’utiliser, en créant une connexion entre respiration, intention et mouvement.

Un cours qui invite à bouger avec plus de conscience, de confiance et de liberté, pour construire un corps fort, mobile et équilibré — tout en cultivant la présence et le plaisir de bouger.

14/09/2026

Les coûts de Pilates reformer ne se résume pas à enchaîner des exercices.

Pour un véritable progrès, pour véritablement, progresser, comprendre son corps et développer une pratique de qualités, il est essentiel de respecter les différentes niveaux : basique, intermédiaire et avancé.
Chaque niveau construit les suivants.
Les nouveaux basiques permettent d’acquérir les fondamentaux : placement, respiration, contrôle, précision et compréhension de mouvement.
Les niveau intermédiaire vient approfondir ses bases en développant la force, la coordination, la mobilité et la fluidité.
Puis les niveaux avancé demande une maîtrise plus fine du corps, une grande précision, une capacité d’intégrer plusieurs paramètres de mouvement simultanément.
Cette progression change complètement la qualité d’un cours.

-20% votre 1er forfait !

10/09/2026

Portes ouvertes Pilates
Cours d’essai samedi 12/9
Mat work 11h
Reformer 17h

Réservation : www.thepilatesplace.fr
06 10 493889

28/08/2026

Journée portes ouvertes The Place.
Cours reformer (4 places)
Cours mat work (8 places)
Septembre 5,6 et 12

Réservez votre place !

24/08/2026

✨ Atelier de MUNZ FLOOR

Dimanche 13 septembre 16h30 -18h

Réservation : https://pilatesbydancers.fr/ateliers/
Grâce à des mouvements spiralés au sol, à la fois toniques et lents, l’incroyable pouvoir des fascias se met en action.

Les fascias auto-produisent les protéines de collagène, d’acide hyaluronique, d’élastine et de protéoglycanesessentielles à la mobilité et à la souplesse du corps.

Au delà des bienfaits physiques, un véritable lâcher prise se produit et le système nerveux s’apaise.

20/08/2026

13/08/2026

En août, The place reste ouvert pour vous!

Cours reformer tous niveaux
Lundi 17 et 24 10h
Jeudi 20et 27 10h et 18h

Cours privé disponibles:
Lundi 9h et 11h
Jeudi 9h ,11h,12h et 17h

Réservation: www.thepilatesplace.fr